Ocena najboljših fitnes klubov v Permu v letu 2020

Nakup naročnine v fitnes centru morda sploh ni enostaven, kot se morda zdi na prvi pogled. Ker je najpomembnejše izbrati pravi klub s kakovostno storitvijo, bo obisk njega prinesel le najbolj pozitivna čustva in neverjetne rezultate. Najboljši fitnes klubi v Permu bodo obravnavani v nadaljevanju..

Vsebina

• 1 Kako izbrati fitnes klub. Koristni nasveti za začetnike
  • 1.1 Poskusni obisk
  • 1.2 Preobremenjenost fitnes centra
  • 1.3 Prezračevanje
  • 1.4 Bazen in vodno območje
  • 1.5 Oprema dvorane
  • 1.6 Cena naročnine
  • 1.7 Lokacija kluba
• 2 Ocena najboljših klubov v Permu
  • 2.1 Športno-fitnes kompleks "Dynasty"
  • 2.2 Telovadba BARSiK
  • 2.3 Športni kompleks "Olympia-Perm"
  • 2.4 Fitnes klub Olymp Gym
  • 2.5 Športno-fitnes kompleks NikA
  • 2.6 Fitnes center "Coliseum"
  • 2.7 Ženski klub "Tonus Club"
  • 2.8 Fitnes klub "ALEX Fitness"
  • 2.9 Fitnes klub "Pojdi! Fitnes"

Kako izbrati fitnes klub. Koristni nasveti za začetnike

Eden glavnih ciljev, ki vozijo osebo, ki se ukvarja s fitnesom, je uporaba prave vadbene opreme, ki je zasnovana tako, da pomaga pri učinkovitem izvajanju vaj za različne mišične skupine telesa. In cilj, kot veste, je že polovica prihodnjega želenega rezultata.

Tako bi se morali odločiti za glavna merila, ki ločijo kakovostno športno dvorano in jo ločite od preprostega kluba najnižje kategorije. In razlikovati jih je zelo pomembno, saj od tega ni odvisno samo zdravje ljudi, temveč tudi njegov proračun.

Obenem pa izgled notranjosti morda ne igra tako pomembne vloge: sredstva fitnes centrov pogosto vlagajo prav v notranjo in zunanjo zasnovo centra in njegovo oglaševanje, vendar težave, ki nastanejo pri delu kluba, lahko dajo veliko senco na njegov ugled. Ta trenutek lahko pokvari vse pozitivne vtise ob obisku ustanove.

Poskusni obisk

Številni sodobni fitnes centri ponujajo priložnost za preizkusno lekcijo, katere informacije najdete na uradni spletni strani zavoda ali preverite neposredno pri upravitelju kluba.

Bistvo je, da bi moral biti tak poskusni obisk celovit trening, v katerem bi se potencialni obiskovalec moral zavedati številnih nihanj in malenkosti v delu fitnes kluba, njegovih glavnih pomanjkljivosti. Priporočljivo je, da ga obiščete istočasno, ko je načrtovano osnovno usposabljanje.

Zastoji v fitnes centru

To je merilo, ki je eno najpomembnejših. Veliko število ljudi ne samo moti, ampak tudi ustvarja določene neprijetnosti: utesnjene sobe in dvorane kluba, zasedeni tuši in garderobe pokvarijo tudi vtis centra. To je eden od razlogov, da je najbolje, da se seznanitveni izleti v fitnes odpravijo točno v času, ko je predviden njegov glavni obisk. Najboljši čas za usposabljanje so delovni dnevi, na katerih je najmanj dela: simulatorji so bolj ali manj brezplačni, kot med drugim tudi tuši. Največja udeležba je ob delavnikih od okoli 18.00 do 22.00, ko se odpre najboljša priložnost za oceno delovne obremenitve centra..

Prezračevanje

Pomembne točke, na katere je treba posvetiti posebno pozornost, so dimenzije telovadnice in njena umetna osvetlitev, pa tudi prezračevanje.

Prezračevanje je največji problem v mnogih fitnes centrih. Na prvi pogled je malo verjetno, da bo mogoče ugotoviti prisotnost ali odsotnost prezračevalnih sistemov, dejstvo odsotnosti pa se bo najverjetneje pojavilo med usposabljanjem.

Kljub poskusu in ob rednem obisku fitnesa mora biti zrak v notranjosti dokaj svež in nekoliko hladen, zahvaljujoč klimatski napravi. Ta trenutek je še posebej pomemben na področju tekalnih stez in drugih podobnih simulatorjev za aktivno vadbo..

Bazen in vodno območje

Če je na voljo v izbranem fitnes centru, mora biti bazen seznanjen z bazenom. Dober bazen mora imeti vsaj šest ali sedem stez za plavanje, od katerih mora biti vsaka približno 25 metrov. Ta dolžina je optimalna in sprejemljiva za bazene s poklicnim statusom. Strop bazena mora biti dovolj visok in imeti dober prezračevalni sistem.

Številni fitnes centri, ki se nahajajo v velikih mestih, imajo druge predmete vodne cone. Na primer, to so savne, parne sobe in kopeli, kadi s hidromasažo in tako naprej. Ne pozabite, da obisk kopeli takoj po treningu ni priporočljiv.

Preden obiščete fitnes, se pozanimajte o stanju tehnične vsebine in opreme kluba: na primer izvedejte o številu tušev, saj med velikim pretokom obiskovalcev obstaja možnost dolgega čakanja na prho. Zato so najboljši centri tisti, v katerih je približno 20 ali več tušev.

Oprema dvorane

To merilo ni nič manj pomembno: oprema mora biti v dobrem stanju in v zadostni količini. Najboljša možnost je prisotnost več prostornih sob, opremljenih z različnimi simulatorji. Tako boste lažje izbrali najprimernejši program vadbe..

Pomemben parameter, na katerega morate biti še posebej pozorni, so simulatorji. Na primer, tekalne steze morajo biti med seboj na dosegu roke, da se izognete neprijetnostim in nelagodjem med obiskovalci kluba. Telovadnico je treba razdeliti na cone. Torej, to je cona za lahke simulatorje, cona za napajanje in tako naprej. Prostor naj bo dobro osvetljen, vendar svetloba ne sme biti zelo svetla, saj povzroča utrujenost. Slaba razsvetljava je nezaželena, ker je eden najbolj travmatičnih dejavnikov..

V bistvu lahko v sodobnih fitnesih najdete vsaj dve telovadnici za aerobiko, telovadnico za vadbo tehtnic in telovadnico za šport. V mnogih telovadnicah zlahka najdete hladilnik z vodo, pa tudi bar, kjer lahko kupite sok ali drugo brezalkoholno pijačo.

Za glasbo v ozadju obstajajo tudi posebne zahteve: glasba ne sme biti glasna in vsiljiva. Dobrodošli so aktivni ritmični napevi.

Stroški naročnine

Na to morate biti pripravljeni, da bo naročnina na fitnes precej drag užitek. Vendar pa zelo pogosto klubi sklepajo popuste ali promocije, ki bodo prihranili veliko. Idealna možnost je celovita naročnina, ki vključuje ne le treninge, ampak tudi savno, fitnes, tuš in tako naprej. Upoštevati je treba, da se bodo vse dodatne storitve, na primer bazen, doplačale.

Vse potrebne informacije o promocijah in popustih najdete na uradni spletni strani kluba ali neposredno od njegovega vodje, tako da ga kontaktirate po telefonu.

Pomembna točka: poceni vstopnic lahko privede do velikega pretoka ljudi v klub, zato je priporočljivo izbrati klube z višjim položajem.

Lokacija kluba

V sodobnem mestu lokacija ustanove pogosto igra odločilno vlogo. Če ima ljubitelj športa na voljo avtomobil, bo parkiranje zanj najpomembnejše merilo, katerega razpoložljivost je treba vedeti vnaprej. Koristno je preveriti njegovo delovno obremenitev v času največjih ur ali zvečer: če je takrat gneča, je lahko veliko obiskovalcev.

Dobra možnost je lokacija kluba v nakupovalnem centru, kjer lahko vedno najdete prosta mesta. Upoštevajte pa, da mnogi nakupovalni centri zaračunavajo parkirnino..
Najbolj priročno je, če je klub nedaleč od doma, na delovnem mestu ali v javnem prevozu. Če se želite pred treningom odpraviti na sprehode, ki vam zlahka služijo kot dobra vadba, potem lahko do kraja pridete peš.

Ocena najboljših klubov v Permu

Športno-fitnes kompleks "Dynasty"

Ta edinstven športno-fitnes kompleks ima dobro opremljeno telovadnico z najnovejšo opremo, pa tudi prostorne in udobne sobe, zasnovane za raznolike razrede aerobike, joge, pilatesa, boksa, juda in tako naprej..

Za ljubitelje plavanja in vodne aerobike ima ta center bazen, ki je opremljen z učinkovitim sistemom za čiščenje vode in ogrevalnim sistemom. Z obiskovalci sodelujejo usposobljeni usposobljeni trenerji in inštruktorji, ki delajo z najnovejšimi tehnikami usposabljanja in različnimi razredi..

Če stranka želi, je možno voditi ne le skupinske, temveč tudi individualne učne ure po osebno sestavljenem programu, ki se določi glede na stopnjo pripravljenosti stranke in njegovo splošno zdravstveno stanje.

Tudi kompleks Dynasty vas vabi, da se sprostite po treningu v SPA coni, razdeljeni na žensko in moško cono v ruski kopeli.

Športno-rekreacijski kompleks "Dynasty" naredi vse, kar je potrebno za udobno bivanje obiskovalcev in prejemanje najbolj pozitivnih čustev, doseganje najboljšega športnega in fizičnega rezultata.

Fitnes klub se nahaja na naslovu: Perm, st. Lebedeva, d. 23.

Prednosti:

• skupinske in individualne lekcije;
• bazen;
• usposobljeno osebje.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Telovadnica BARSiK

Ta telovadnica z oceno 4,4 med podobnimi organizacijami na Zoonu bo nedvomno odlična pomočnica pri pridobivanju vitkega telesa. Obiskovalce čakajo učinkoviti fitnes programi, ki jih pripravijo visoko usposobljeni strokovnjaki različnih smeri, pa tudi različni kozmetični postopki za vzdrževanje telesa v popolni formi.

Obstaja veliko načinov, kako lahko ostaneš v dobri formi, vendar so v telovadnici BARSiK predstavljeni najboljši od njih.

Telovadnica BARSiK se nahaja na naslovu: Perm, st. Soldatova, 16.

Prednosti:

• učinkoviti fitnes programi;
• visoko usposobljeni strokovnjaki.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Športni kompleks "Olympia-Perm"

Ta športni kompleks lahko velja za enega najboljših športnih kompleksov v Evropi. Redno prireja veliko tekmovanj, tudi na zvezni ravni.

Ta edinstven športni kompleks ima 2 dvorani s površino 700 kvadratnih metrov. m. opremljena z najnovejšo opremo Panatta, Precor in Technologim ter z dvema dvoranama za različne skupinske razrede: Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron in akva aerobika in joga.

Športni kompleks Olympia-Perm čaka svoje obiskovalce na naslovu: Perm, ul. Mira, d. 41.

Prednosti:

• najnovejša oprema;
• tekmovanja potekajo na zvezni ravni.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Telovadnica Fitness Club Olymp

Ta fitnes klub je sodoben kompleks, ki vključuje veliko število dvoran za pouk na različnih športnih področjih:

• borilne veščine;
• skupinski razredi;
• Masaža
• kardio soba;
• telovadnice.

Klub nudi tudi naslednje storitve:

• savne (finska in infrardeča);
• otroška igralnica;
• brezplačno parkiranje z varovanjem.

Ta športni fitnes klub ne bo le pomagal doseči želeni rezultat pri športnih treningih, ampak bo tudi odličen kraj za prijeten družinski dopust..

Fitnes klub Olymp Gym se nahaja na naslovu: Perm, st. Goleva, 9 a (1. nadstropje).

Prednosti:

• kakovostna storitev;
• skrb za stranke;
• usposobljeno osebje;
• kakovostne skupinske in individualne učne ure.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Športno-fitnes kompleks Nika

Športno-fitnes kompleks NikA vam bo pomagal ostati v stalni formi, v kateri bodo izbrani najboljši najbolj kakovostni športni in zdravstveni programi. Tukaj lahko obiščete različne vrste športnih destinacij:

• trening moči;
• Pilates
• aerobika
• vodna aerobika;
• oblikovanje;
• Vadbena terapija;
• raztezanje;
• razredi za nosečnice;
• Joga
• borilne veščine;
• ples
• različne celovite fitnes programe.

Športni kompleks NikA je sodoben in priročen objekt, kjer lahko obiščete zdraviliški kompleks in trgovino, se prijavite na individualne treninge ali pripeljete otroka na tečaje zdravstvene gimnastike. Lep bonus bo finska kopel in seveda bazen.

Športni kompleks NikA se nahaja na naslovu: Perm, ul. Sovetskaya, 5 a.

Prednosti:

• najkakovostnejši športni in wellness programi;
• visoko usposobljeno osebje.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Fitnes center "Coliseum"

Ta center fitnesa in športa je eden tistih, ki vam omogoča ohranjanje dobrega zdravja in kondicije skozi vse leto in na najvišji ravni. Fitnes center Colosseum se je že več kot 11 let na trgu storitev uveljavil kot sodoben kompleks, opremljen z najnovejšimi tehnološkimi zmogljivostmi in opremo, profesionalnimi trenerji in široko paleto storitev. To so skupinski in individualni vadbeni programi, plezalna stena in otroški center, športna masaža, fitnes bar, Cyclo studio in številni drugi prijetni dodatki.

Fitnes klub "Coliseum" se nahaja na naslovu: Perm, st. Lenin, hiša 60, TC "Kolosej Atrij".

Prednosti:

• najnovejše tehnologije in oprema;
• profesionalna kompozicija;
• širok spekter storitev.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Ženski klub "Tonus Club"

Ta fitnes klub je bil ustvarjen za tiste, ki sanjajo o lepi in vitki postavi. Programi centra, ki temeljijo na naprednih tehnologijah v sodelovanju s športnimi zdravniki, inštruktorji, trenerji in usposobljenimi fizioterapevti, bodo ohranili in okrepili zdravje, učinkovito odpravili kronično utrujenost in pripeljali telo v popolno obliko.

Na tečaje se lahko prijavite v klubu Tonus Club na naslovu: Perm, ul. Kuibiševa, 95 b., BC "Gree Plaza".

Prednosti:

• napredna tehnologija;
• usposobljeni inšpektorji in fizioterapevti.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Fitnes klub "ALEX Fitness"

Sodobni športni klub "ALEX Fitness" je dobro opremljene učilnice za trening, najboljše športne zmogljivosti in visoko usposobljeno usposobljeno osebje, ki je sposobno zagotoviti aktivno športno življenje obdan z obilico svetlih in svetlih barv. Klub ima prostorne dvorane za skupinski in individualni trening, udobne prostorne slačilnice in najnovejšo vadbeno opremo. Klub "ALEX Fitness" bo zagotavljal najboljšo kakovostno storitev po dostopnih cenah.

Klub "ALEX Fitness" se nahaja na naslovu: Perm, Bugar Gagarina, 32, RK "Millennium".

Prednosti:

• dobro opremljene učilnice;
• najboljši športni objekti in visoko usposobljeno osebje.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Fitnes klub "Go! Fitness"

Ta najnovejši športni fitnes klub je edinstvena kombinacija sodobnih dosežkov na področju fitnesa, najnovejše visokotehnološke tehnične baze in nenehnega uvajanja novih učinkovitih programov in razvoja s pomočjo usklajenega dela usposobljenih trenerjev, inštruktorjev in drugih strokovnjakov.

Klub "Go! Fitness" zagotavlja vse potrebne pogoje za uspešno in kakovostno vadbo in vaje:

• prostor za skupinske razrede;
• prostor za posamezne lekcije;
• bazen;
• solarij:
• prostor za kolesarjenje;
• savne v dveh različicah: finska in infrardeča;
• kozmetični salon;
• Masaža
• fitnes kavarna.

Lahko se prijavite na tečaje in obiščete fitnes klub Go! Na naslovu: Perm, l. Nikolaj Ostrovski, d. 76b.

Prednosti:

• sodobni dosežki na področju fitnesa;
• najnovejša visokotehnološka tehnična osnova;
• nenehno izvajanje novih učinkovitih programov.

Slabosti:

• ni mogoče najti.

Preden se začnete ukvarjati s fitnesom, se morate pozanimati o tem, kako izbrati spodoben center, da ne boste samo prejemali koristi za telo, temveč tudi sprostili dušo.