Vsaki osebi s starostjo je težje prenesti telesno aktivnost. Ljudje po štiridesetih letih postanejo običajne delovne obremenitve prevelike. To velja za trenirane športnike in tiste, ki občasno igrajo šport. Tudi...
Preberi večPo 30 letih se začne upočasnitev metabolizma in človek začne izgubljati svojo prejšnjo obliko. Pojavijo se grde maščobne obloge, figura pridobi nepravilno obliko zaradi odvečnih kilogramov. Toda tridesetletni mejnik ni...
Preberi večZdravje otroka je odvisno od življenjskega sloga in prehrane mame. Pomanjkanje hranil pri dekletih reproduktivne starosti negativno vpliva na počutje otroka in njegovo nagnjenost k boleznim, pravilen življenjski slog med...
Preberi večV pričakovanju otroka se starši pogosto sprašujejo, kaj naj kupi malemu človeku. Seznam stvari za novorojenčka vam bo pomagal, da ničesar ne pozabite in racionalno porabite svoj čas in denar....
Preberi večV skoraj vseh vrtcih obstaja tradicija, da nekako praznujemo rojstni dan otroka. Običajno junak priložnosti pogosti vse otroke skupine, učitelj pa mu svečano podari darilo. Tukaj bomo danes govorili o...
Preberi večVsi, ki si življenja ne morete predstavljati brez glasbe, razume pomen izbire slušalk. Na poti do dela, študija, med delom večina raje posluša glasbo in poživi monotonost vsakodnevnih zadev. Za...
Preberi večDanes je težje in težje spoznati osebo s popolnim vidom. Rusko ministrstvo za zdravje trdi, da težave z vidom prizadenejo 50% prebivalstva države. V naslednjih 10 letih se bo ta...
Preberi večKljub majhnosti vam omogočajo, da dumbbells vadite vse mišične skupine in izvajate tako majhne izolirane vaje kot popolne osnovne vaje za polni delovni čas. Vse, kar se zahteva od športnika,...
Preberi večČlovek je radovedno bitje, zato ne preseneča, da je izumil daljnogled. Čas mineva, stoletja uspevajo drug drugemu in zanimanje za optično napravo, ki omogoča opazovanje oddaljenih predmetov, ne zbledi. Nasprotno,...
Preberi večAminokisline igrajo ključno vlogo v življenju telesa. Kot nekakšen "gradbeni material" za celice zagotavljajo rast in okrevanje pri izvajanju fizičnih vaj. Aminokisline, ki se prodajajo v trgovinah s športno prehrano,...
Preberi več