10 najboljših vitaminov za ženske nad 30 let

Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.

Ko prestopijo tridesetletno mejo, ženske začnejo opažati prve geriatrične spremembe na telesu. Pomanjkanje hranil vpliva na stanje kože, las, nohtov. Hkrati trpijo mišično-skeletni sistem, čustveno in fizično počutje. Telo v tej starosti potrebuje podporo s svojimi vitamini, minerali in drugimi koristnimi snovmi..

Različna farmacevtska podjetja veliko pozornosti posvečajo razvoju in proizvodnji vitaminskih kompleksov, ki lahko vzdržujejo potrebno ravnovesje hranil. Naši strokovnjaki so analizirali različna zdravila in prehranska dopolnila, nato pa sestavili oceno najboljših vitaminov za ženske nad 30 let iz uvoženih in domačih proizvajalcev.

Ocena najboljših vitaminov za ženske nad 30 let

Nominacija kraj ime izdelka cena
Najbolje uvoženi vitamini za ženske nad 30 let 1 Vitrum Beauty ₽ 1 713
2 Velvumen 523 ₽
3 Supradin 357 ₽
4 Duovit za ženske 452 ₽
5 Centrum ₽ 496
6 Doppelherzova sredstva od A do cinka 322 ₽
7 Famvital ₽ 2 208
Najboljši domači vitamini za ženske nad 30 let 1 Kozmetika Abeceda 441 ₽
2 Antioksidant Formula Evalar 664 ₽
3 Odgovori 134 ₽

Najbolje uvoženi vitamini za ženske nad 30 let

Najboljši multivitaminski kompleksi imajo uravnoteženo sestavo in jih telo dobro absorbira. Uvoženi proizvajalci ponujajo dobro ponudbo takšnih izdelkov..

Vitrum Beauty

Ocena: 4.9

Oceno najboljših vodijo vitamini Vitrum Beauty iz ameriške farmacevtske družbe Unifarm. Ta kompleks vsebuje multivitamine, minerale, aminokisline. Aktivne sestavine tega zdravila so vključene v glavne presnovne procese, vplivajo na tvorbo kolagena in drugih beljakovinskih spojin z antioksidativnim delovanjem.

Ženske, starejše od 30 let, se zaradi Vitrum Beauty ne le znebijo hipovitaminoze in pomanjkanja mineralov, temveč tudi opazno izboljšajo strukturo kože, nohtov, las. Da se počutite veselo, zdravo in lepo, je dovolj, da vzamete 2 tableti na dan po obroku. In največji učinek je dosežen, če vzamete 3 tablete na dan.

Potrošniki puščajo pozitivne povratne informacije o tem kompleksu. Všeč so jim dodatki moči, ki jih ti vitamini zagotavljajo. Poleg tega niso bili zaman vključeni v lestvico najboljših, saj čudeži delujejo z lasmi, kožo in nohti. Po 30. letu se ženske še posebej spoštujejo po svojem videzu in z Vitrum Beauty uspejo rešiti vse glavne težave.

Prednosti

  • najbolj uporabna sestava;
  • dobra toleranca;
  • povečajo imuniteto, dajo moč;
  • pospešijo rast las, nohtov;
  • borijo se ob prvih znakih izsuševanja kože.

Slabosti

  • tablete so dovolj velike;
  • specifičen vonj tablet.

Velvumen

Ocena: 4.8

Vitaminsko-vitaminsko-mineralni kompleks proizvajalca farmacevtske družbe Vitabiotics (Velika Britanija) je na drugem mestu ocen. Sestava tega biološkega dodatka je razvita ob upoštevanju značilnosti ženskega telesa. Poleg vitaminov in mineralov sestava vsebuje olja gimlet in večerne jegulje, ki podpirajo hormonsko ravnovesje.

Velvumen izboljša splošno počutje žensk, starejših od 30 let, okrepi imuniteto, jih naredi bolj energične. Skupaj s tem ta kompleks skrbi za lepoto in zdravje las, nohtov in kože. Velvumen je odličen za sodobne ženske in jim zagotavlja vitalno aktivnost. Vzemite kompleksno 1 kapsulo 1-krat na dan, ne glede na obroke 30 dni.

V pregledih ženske ugotavljajo, da so s temi vitamini postale veliko bolj vesele. Jutranje prebujanje ni težava, čez dan pa se zlahka opravijo številne naloge. Velvumen se je uvrstil tudi na lestvico najboljših zaradi dejstva, da menstruacija postane manj boleča. Ženske, starejše od 30 let, ugotavljajo, da so zahvaljujoč temu kompleksu zadovoljne z odsevom v ogledalu. Lasje prenehajo izpadati, polt se izboljša, nohti postanejo močnejši.

Prednosti

  • kompleks mikrohranil in antioksidantov;
  • zagotavlja močan naboj energije;
  • normalizira hormonsko raven;
  • naredi menstruacijo manj bolečo;
  • opazno izboljša videz las, nohtov, kože.

Slabosti

  • lahko povzroči glavobol.

Supradin

Ocena: 4.7

Tretje mesto uvršča nemški vitamin Supradin. Zdravilo vsebuje 12 vitaminov v kombinaciji z minerali, ki so neposredno vključeni v presnovne procese. Supradin je popoln multivitaminski kompleks, ki preprečuje nastanek običajnih pomanjkanj vitaminov in jih po potrebi zdravi.

Supradin je na voljo v filmsko obloženih tabletah ali šumečih. Njihova sestava je identična, drugo pa je bolje dati prednost ženskam, nagnjenim k alergijam, saj ne vsebujejo barvil za hrano. In tisti v lupini imajo živahno oranžno-rdečo barvo, saj vsebujejo titanov dioksid. Zdravilo jemljite 1-krat na dan skupaj z obroki. Šumeče tablete, predhodno raztopljene v 200 ml čiste vode.

Mnenja o Supradini so večinoma pozitivna. Predstavniki nežnejšega spola ugotavljajo, da se zahvaljujoč tem vitaminom odpravlja povečana utrujenost in znatno okrepi imuniteta. Posebej so primerni za hipotenzijo. Supradin upravičenih je v razvrstitvi najboljših, saj se z njim ženske nad 30 zbudijo budne, polne energije, čez dan pa jim uspe narediti vse in še več.

Prednosti

  • premišljena kompozicija;
  • odpraviti živčnost in izboljšati razpoloženje;
  • dajte moč, vitalnost;
  • koža, nohti, lasje izgledajo veliko bolje,

Slabosti

  • obložene tablete vsebujejo barvilo za živila.

Duovit za ženske

Ocena: 4.6

Četrto mesto v lestvici najboljših zaseda uravnoteženi kompleks Duovit za ženske iz farmacevtske družbe Krka (Slovenija). Kombinirani pripravek, ki vsebuje kompleks 12 vitaminov in 5 mineralov, aktivno vključenih v presnovne procese.

Z Duovitom si ženske zagotovijo preprečevanje osteoporoze, anemije pomanjkanja železa in preprečijo znake staranja. S pomočjo takšnih vitaminov se zaščitijo pred stresom, povečajo možnosti za uspešno spočetje otroka in njegovo nadaljnje rojstvo. In dosegajo zdravje in lepoto las, nohtov, kožnih površin. Pijte 1 tableto enkrat na dan s hrano..

Po mnenju žensk Duovit vitamini resnično delujejo. Bistveno povečajo učinkovitost, dajejo vedrino, izboljšajo hormonsko raven. Kritični dnevi s tem kompleksom so veliko lažji. Kozmetični učinek zdravila Duovit je manj opazen kot pri drugih analogih, vendar očitno izboljšujejo telesno počutje. Le velikost tablet in njihova hrapavost nekatere zmedeta, kar vpliva na enostavnost uporabe.

Prednosti

  • sestava, ki upošteva značilnosti ženskega telesa;
  • zdravi telo, krepi imunski sistem;
  • odpraviti utrujenost, povečati zmogljivost;
  • prenehajte izpadati lase in lomiti nohte.

Slabosti

  • velike in grobe tablete.

Centrum

Ocena: 4.5

Multivitaminski kompleks Centrum, ki ga izdeluje farmacevtska družba Pfizer (Italija), se je na lestvici najboljših uvrstil na peto mesto. Zdravilo vsebuje 24 elementov za zadovoljevanje potreb ženskega telesa v 30 letih po vitaminih in mineralih. Usmerjeni so v krepitev imunosti, izboljšanje možganske aktivnosti in povečanje energije.

Tablete Centrum niso majhne, ​​modre, vendar jih pogoltnemo precej enostavno. Vzemite jih 1 kos na dan skupaj z obroki. To je ključna točka za boljšo absorpcijo aktivnih snovi, ščiti pa tudi pred želodčnimi bolečinami. Tečaj zdravljenja traja 4 tedne.

Ženske puščajo povratne informacije, da se izboljšanje splošnega stanja opazi že teden dni po začetku uporabe teh vitaminov. Zagotavljajo zdrav spanec in dobro prebujanje. In do konca tečaja aplikacije Centrum ženske ugotavljajo, da imajo povečano rast las, nohti se krepijo, koža pa dobi zdrav sijaj.

Prednosti

  • polna sestava;
  • normalizirati bioritme;
  • dajati živahnost;
  • izboljšati videz.

Slabosti

  • če ga vzamete na prazen želodec, povzroča bolečino.

Doppelherzova sredstva od A do cinka

Ocena: 4.4

Šesto mesto na lestvici najboljših ženskih vitaminov (za tiste, ki so starejši od 30 let) je pripadlo nemškemu kompleksu Doppelherz Asset od A do cinka. Na embalaži tega dodatka je beseda - "depo". To pomeni, da se aktivne snovi sproščajo postopoma in počasi čez dan, kar zagotavlja maksimalno asimilacijo s telesnimi celicami..

Ta kompleks lahko ublaži utrujenost, dnevno zaspanost in nočno nespečnost. Obenem se videz nežnejšega spola izrazito izboljša. Doppelherz Asset prav tako močno vpliva na psiho-čustveno stanje mladih žensk. Tablični računalnik je precej velik, vendar ima racionalizirano obliko, zato ga je enostavno pogoltniti.

Iz pregledov postane očitno, da so prvi opazni rezultati vidni že po enem tednu od začetka uporabe teh vitaminov. Ženske opažajo, da imajo, ko sprejmejo Doppelherzsovo sredino, tako veliko moči, da so pripravljene zaviti gore. Ti vitamini so zasluženo uvrščeni v lestvico najboljših, saj ne samo da izboljšujejo fizično počutje, ampak tudi zagotavljajo opazen kozmetični učinek.

Prednosti

  • odlagati vitamine (postopno sproščanje);
  • povečati učinkovitost;
  • Izboljšajte razpoloženje
  • lasje, nohti intenzivno rastejo;
  • koža se lupi manj, se ne posuši.

Slabosti

  • lahko povzroči bolečine v trebuhu.

Famvital

Ocena: 4.4

Na sedmem mestu lestvice je bil francoski kompleks Famvital. Vsebuje sestavine, ki so bile skrbno izbrane. Podpirajo lase, nohte, kožo v dobrem stanju. Izboljšajte splošno počutje in tudi nadzirajte telesno težo. Na vsakem pretisnem omotu Famvitala sta 2 vrsti kapsul: jutranja rdeča in večerna srebrna.

Vsak dan vzemite 2 rdeči kapsuli zjutraj in nato 1 srebrno zvečer. Družinski vitamini povečujejo vitalnost, nadzorujejo telesno težo, negujejo kožo, lase, nohte od znotraj, ščitijo celice pred oksidativnim stresom. Vendar je treba upoštevati, da je to zdravilo kontraindicirano pri nosečih in doječih.

Mnenja o tem kompleksu so večinoma pozitivna. Kljub dejstvu, da je v sestavi ribje olje, kapsule Famvital ne puščajo neprijetnega vonja. Ženske med uporabo teh vitaminov opazijo povečanje moči, pa tudi izboljšanje videza.

Prednosti

  • vsebuje skrbno izbrane komponente;
  • neguje kožo, lase, nohte;
  • se učinkovito bori s spomladanskim pomanjkanjem vitaminov;
  • kapsule so lahko pogoltne, ne puščajo pookus.

Slabosti

  • ne deluj hitro.

Najboljši domači vitamini za ženske nad 30 let

Domači proizvajalci prav tako ne zaostajajo. Med njihovimi izdelki lahko izberete spodobne ženske vitamine za starostno kategorijo 30+.

Kozmetika Abeceda

Ocena: 4.9

Uvrstitev najboljših zasluženo vodi kompleks kozmetike Alphabet. Vsebuje 13 vitaminov, 10 mineralov, koencim Q10, PABA (para-aminobenzojska kislina) in bioflavonoide. Ta kompleks se od večine analogov razlikuje po tem, da vključuje ločen vnos hranil.

Dnevno jemljemo 3 raznobarvne tablete: zelena - kalcij-D3 +, rumena - antioksidanti + bioflavonoidi, oranžna - železo +. Vitamine uživajte 3-krat na dan v rednih presledkih. Kozmetika Alphabet pomaga ženskam nad 30 let, da so vedno videti sveže, lepo in privlačno.

Iz pregledov je razvidno, da ti vitamini ne le ugodno vplivajo na stanje las, nohtov, kože, ampak tudi na splošno počutje. Abeceda kozmetike je bila uvrščena v oceno najboljših, saj učinkovito podpira kronično utrujenost, pomanjkanje spanja in stalne obremenitve, s katerimi se sodobne ženske pogosto srečujejo.

Prednosti

  • dobro premišljena kompozicija;
  • ločen vnos, zaradi česar je vitaminska profilaksa učinkovitejša;
  • alergijske reakcije niso verjetne;
  • naredi lase lepe, nohte močne, koža sveža;
  • upočasniti proces staranja.

Slabosti

  • nekateri pozabijo vzeti vse 3 tablete na dan.

Antioksidant Formula Evalar

Ocena: 4.8

Naslednja na lestvici je močna vitaminsko kompleksna formula antioksidantov TM Evalar. Ta izdelek je sestavljen iz 22 vitaminov, mineralov, aminokislin. Sestava vsebuje tudi rastlinske izvlečke. Ta kompleks ščiti žensko telo pred negativnimi vplivi okoljskih dejavnikov in prostih radikalov, pa tudi pred prezgodnjim staranjem.

Ti vitamini Evalar prihajajo v obliki navadnih majhnih kapsul, ki jih je enostavno pogoltniti. Zdravilo vzemite 2 kapsuli 1-krat na dan skupaj z obroki. Priporočeni minimalni tečaj je 30 dni. Za to je dovolj en paket (60 kapsul). Prve izboljšave postanejo opazne že po prvem tednu uporabe teh vitaminov..

Ženske v svojih pregledih delijo, da formula antioksidanta Evalar znatno izboljša njihovo počutje, poveča njihovo delovno sposobnost in odpravi povečano razdražljivost. Ta kompleks je zasluženo vključen v oceno najboljših, saj se zahvaljujoč njemu tudi v hladni sezoni koža manj posuši, gube na obrazu se zgladijo, lasje manj izpadajo in postanejo bolj svileni.

Prednosti

  • formula antioksidantne sestave;
  • nadomestiti pomanjkanje vitaminov in mineralov;
  • zaščita pred prostimi radikali;
  • povečati učinkovitost in vedrino;
  • lasje, nohti, koža zaživijo.

Slabosti

  • možna je posamezna nestrpnost do komponent.

Odgovori

Ocena: 4.7

Ruski kompleks Complivit dopolnjuje oceno najboljših vitaminov. Vsebuje 11 vitaminov, 7 mineralov in lipoično kislino. To je dobra proračunska možnost, ko morate vzdrževati zdravje in videz. Prve izboljšave postanejo opazne po 2 tednih uporabe.

Da rezultat ne bo dolgo prišel, proizvajalec priporoča zaužitje teh vitaminov enkrat zjutraj, 1 tableto naenkrat ali takoj po zajtrku. Pomembno je, da ne pijete kave ali čaja. Te pijače uničujejo aktivne komponente kompleksa in zdi se, da je neučinkovita.

Ženske, ki jasno upoštevajo navodila za uporabo, v svojih pregledih ugotavljajo, da Complivit deluje precej dobro in lahko celo konkurira svojim dražjim kolegom. Opažajo, da s to drogo utrujenost izgine, izboljša se razpoloženje, pritisk se normalizira, nohti in lasje se krepijo, koža pa je videti negovana.

Prednosti

  • sladko obložene srednje velike tablete;
  • neobremenjena struktura;
  • izboljšati splošno zdravje;
  • stanje las, nohtov in kože postane opazno boljše.

Slabosti

  • otroku lahko steklenico zlahka odpre.


Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.