Nepravilni življenjski slog, pomanjkanje vitaminov v vsakodnevni prehrani, zloraba ličil pogosto vodi v krhkost in izgubo trepalnic. Proizvajalci kozmetike ponujajo širok izbor gelov in serumov za njihovo rast in krepitev, vendar stanejo veliko denarja, učinkovitost pa ni vedno potrjena v praksi. Osebje naše revije je izvedelo, da za rešitev težave ni treba kupiti dragih sredstev, lahko uporabite ljudske recepte. Ponujamo vam izbiro 5 načinov za krepitev trepalnic doma, ki so jih preizkusili naši strokovnjaki, pa tudi nekaj nasvetov za nego kože vek.
Zakaj trepalnice izpadajo
Dolžina in gostota trepalnic je določena genetsko in nikakor jih ni mogoče narediti bolj polne ali daljše (samo s pomočjo maskare ali podaljška). Če pa se je stanje podatkov po naravi trepalnic poslabšalo, so nenadoma izpadle, postale zatemnjene, manj pogosto pa je treba sprejeti ukrepe.
Najprej svetujemo, da razmislite, kaj lahko povzroči:
-
prehrana ali neuravnotežena prehrana;
-
zanemarjanje pravil odstranjevanja ličil;
-
nekvalitetna kozmetika;
-
stres
-
vnetne bolezni vek;
-
hormonske motnje v telesu.
Poskusiti morate odpraviti dejavnike, ki povzročajo izgubo trepalnic. Po potrebi poiščite zdravniško pomoč pri specialistu (dermatologu, oftalmologu, endokrinologu ali kozmetologu).
Česa se ne da narediti z dolgočasnimi in šibkimi trepalnicami
Če trepalnice izpadajo, postanejo krhke in rahle, morate poskusiti okrepiti prehrano lasnih mešičkov, jih okrepiti. Toda tu nas strokovnjaki močno odsvetujejo:
-
Spanje z neoprano maskaro. Ponoči trepalnice potrebujejo odmor od kozmetike. Poleg tega se jih v sanjah lahko zlomi, če obraz zakopljete v blazino.
-
Neprestano nosite ličila. Koža vek potrebuje počitek vsaj en dan na teden.
-
Uporabite sredstvo za odstranjevanje ličil ali mila na osnovi alkohola. Sušijo kožo vek, negativno vplivajo na lasni mešiček..
-
Uporabite vodoodporno maskaro. Pogosto ga odstranimo s cilijami..
-
S trudom si drgnite oči pri odstranjevanju ličil. Bombažno blazinico s čistilnim sredstvom je treba pritisniti na veke 5 sekund, nato pa jih nežno potegniti navzdol. Vsi gibi naj bodo lahki, namakajoči..
-
Uporabite likalnike za curling. Ta naprava pokvari strukturo las, lahko poveča krhkost in izgubo..
-
Ni vredno upati na pospešitev rasti in krepitev trepalnic, da jih odrežete konce, jih olupite ali obrijete. Takšni postopki ne bodo dodali volumna dlačicam in nikakor ne bodo vplivali na rast. Toda to lahko poškoduje lasni mešiček, povzroči, da trepalnice sploh ne zrastejo ali bodo zvite.
Kako okrepiti
Ko so sprejeti vsi ukrepi za odpravo dejavnikov, ki negativno vplivajo na stanje trepalnic, je treba sprejeti prehrano lasnih mešičkov. Nasičenost s koristnimi snovmi jih krepi in aktivira, upočasnjuje izpadanje las.
Obstaja malo načinov za krepitev trepalnic doma. Naši strokovnjaki ponujajo 5 najučinkovitejših.
Metoda 1. Rastlinska olja
Najpogostejši in nezapleteni način za krepitev oslabljenih trepalnic je uporaba različnih olj:
-
ricinus;
-
mandljev;
-
repica;
-
breskev;
-
morska ajda;
-
kamfor;
-
pšenični kalčki;
-
oljčna;
-
argan in drugi.
Vsebujejo vitamina A in E, minerale, organske snovi, ki negujejo lasne mešičke, ki izboljšujejo regeneracijo celic.
Dokazano je, da vsakodnevno nanašanje rastlinskih olj na trepalnice tri tedne občutno krepi, naredi bolj svilnate.
Olje je mogoče kupiti v lekarnah ali kozmetičnih trgovinah. Kakovosten izdelek se vedno prodaja v steklenici iz temnega stekla..
Uporabite lahko katero koli olje ali zmešate 2 ali 3 vrste, kar poveča učinek vsakega. Lahko se izmenjujete - vsak dan na trepalnice nanesite različna olja.
Mimogrede, večina kozmetičnih izdelkov za rast in krepitev trepalnic je narejenih na osnovi različnih olj. Njihov strošek je desetkrat dražji, kot cena 40 ml steklenice olja iz lekarne.
Olje lahko nanesete z vatirano palčko ali bombažno blazinico. Priporočamo pa, da za bolj priročen in učinkovit nanos uporabite krtačo za maskaro (iz starega, nepotrebnega ali že končane). Od ostankov ličil ga je treba dobro oprati..
V nekaterih supermarketih lahko kupite čiste ščetke za maskaro ali aplikatorje za trepalnice za enkratno uporabo.
Način uporabe:
-
zvečer odstranite ličila z obraza (s čistilnim sredstvom ali pranjem);
-
s čopičem nanesite tanko plast olja na trepalnice, pri čemer bodite posebno pozorni na korenine (izogibajte se stiku z očmi!);
-
pustite 1-2 ure;
-
ostanke odstranite z bombažno blazinico ali krpo.
Olje lahko pustite dlje, tudi ponoči. Toda, kot kaže praksa, to pogosto vodi zjutraj pod očmi. Poleg tega bodo na blazini mastne sledi, ki jih bo kasneje težko odstraniti..
Opozarjamo, da lahko vsako rastlinsko olje povzroči alergijske reakcije. Možni so tudi primeri posamezne nestrpnosti ali uporaba nekakovostnega izdelka. Pred nanosom olja na trepalnice priporočamo, da ga najprej preverite na koži rok, nato na obrazu. Šele po tem (če reakcije ni bilo) lahko varno nanesete na predel okoli oči.
Metoda 2. Zeliščne decokcije
Veliko zelišč vsebuje snovi, ki so koristne za krepitev lasnih mešičkov: vitamini, minerali, polifenoli. Za izboljšanje stanja trepalnic je potrebno napolniti 1 tsp. kozarec vrele vode katere koli rastline:
-
kamilica;
-
kalendula
-
koruza;
-
koprive;
-
repica;
-
žajbelj;
-
vrsto.
Kot sredstvo za krepitev trepalnic lahko uporabite tudi sveže kuhani črni ali zeleni čaj. Zaradi barvnih lastnosti taninov se trepalnice ne bodo le okrepile, temveč bodo dobile tudi temnejši odtenek.
Bombažne blazinice je treba namočiti z decokcijo zelišč ali čaja in jih postaviti na zaprte veke za 15-20 minut. Ta postopek neguje in krepi lasne mešičke trepalnic, pomirja in tonira kožo okoli oči, lajša otekline.
Metoda 3. Krepitev z maskami
Dobro preverjene negovalne maske za krepitev trepalnic doma. Priporočamo, da sestavine zmešate v čaši, nato pa v nastalo mešanico velikodušno navlažite dve bombažni blazinici. Položiti jih je treba na zaprte veke vsakega očesa 15-20 minut, nato pa ostalo sperite s toplo vodo.
Naši strokovnjaki so izbrali 3 najučinkovitejše recepte za maske:
-
Zmešajte 15 kapljic ricinusovega olja, šipkovega olja, korenčkovega soka in vsebino kapsule tokoferola (vitamin E).
-
V enakih razmerjih zmešamo olje ogrde, peteršilj sok in aloe.
-
Vmešamo vazelin in lonec v razmerju 3: 1, dodamo ščepec drobno razdeljenega živalskega tanina v prahu. Namesto tanina lahko uporabite Vinylinum (balzam Shostakovsky) v enaki količini kot olje.
Hranilne maske bodo poleg krepitve trepalnic povrnile čvrstost in elastičnost koži okoli oči. Izrazne gube izginejo, videz postane bolj izrazit.
Metoda 4. Kapsule Aevit
V kateri koli lekarni se prodajajo kapsule Aevit - zdravilo z imunomodulirajočimi in antioksidativnimi lastnostmi, ki vključuje vitamina A in E. Cena za paket z 20 kapsulami je 22-40 rubljev.
Za krhke in padajoče trepalnice je koristno piti te vitamine (v skladu z navodili) in nanesti zunaj.
Če želite to narediti, potrebujete:
-
iz pretisnega omota dobite eno kapsulo Aevit;
-
njeno lupino nežno prebodite z iglo, razkuženo z alkoholom;
-
vsebino kapsule iztisnite v majhno posodo ali takoj na krtačo ali vatirano palčko;
-
nanesite mastno tekočino na čiste trepalnice (po celotni površini);
-
po 2-3 urah odstranite preostali izdelek z bombažno blazinico.
Retinol (vitamin A), ki ga vsebujejo kapsule, izboljša presnovne procese na celični ravni, tokoferol (vitamin E) pa spodbuja kopičenje hranilnih snovi v lasnih mešičkih.
Če vsebino kapsule redno nanašate na veke, ne morete le okrepiti trepalnic, temveč se znebiti tudi majhnih gub na očesnem območju..
Učinek zdravila Aevit lahko okrepite tako, da ga mešate s katerim koli rastlinskim oljem (mandljevo, repično, breskovo): vsebnost 2 kapsul in 10 ml olja.
Metoda 5. Masaža oči
S pomočjo masaže vek lahko povečate učinkovitost katerega koli od zgoraj navedenih sredstev. Čeprav bo pozitiven učinek opažen tudi brez uporabe olja ali zeliščnega obkladka. Masažni gibi izboljšujejo prekrvavitev v očesnem predelu, prispevajo k boljši prehrani in regeneraciji celic.
Tehnika izvedbe:
-
s konicami obročanih prstov je enostavno pritisniti na zunanje kotičke oči;
-
počasi premikajte prste vzdolž zgornje veke do nosu, nato nazaj, večkrat ponovite;
-
z lahkimi potisnimi gibi vleči vzdolž spodnje veke levo in desno;
-
zaključite masažo z udarnimi gibi kože vek z blazinicami srednjega in kazalca.
-
Postopek traja približno 5 minut. Prvi rezultati so vidni že po 2-3 tednih: trepalnice se krepijo, prenehajo se lomiti, koža okoli oči pa dobi elastičnost.
Naši strokovnjaki opozarjajo, da je za dosego želenega rezultata vsako orodje potrebno redno uporabljati. Iz enega ali dveh postopkov ne bo učinka. Samo uporaba tečaja v 3-4 tednih bo pozitivno vplivala na lasne mešičke trepalnic, jih okrepila, naredila bolj svilnate.
Uporabiti je treba sredstva za izboljšanje stanja trepalnic v povezavi z zdravstveno oskrbo: jejte uravnoteženo, večja je verjetnost, da boste na svežem zraku, telovadite in dovolj spite. Ne pozabite na pravila nege kože in odstranjevanja ličil z oči. Ta pristop je zajamčeno hiter, ki bo ostal dolgo časa..