Živite sami, živite in nenadoma nekega dne ugotovite, da ste noseči. Novica je morda pričakovana ali presenečenje, a eno je jasno, da zdaj nič ne bo enako in življenje teče v novo smer. Spremembe se začnejo s telesom, zdaj boste potrebovali prehrano z vitamini, da bodo tako mati kot dojenček v celoti izkoristili. Pogosto se izkaže, da je uživanje potrebnega odmerka vitaminov iz hrane nerealno in takrat farmacevtski vitamini idealno pomagajo. Ocena najboljših vitaminov za nosečnice v letu 2020 bo pripomogla k temu, da se seznanite s sredstvi, ki jih ponujate na trgu, in izberete najprimernejše za vsako bodočo mamo.
Vsebina
- 1 Kako izbrati
- 2 Ocena najboljših vitaminov za nosečnice v letu 2020
- 2.1 Elevit-Pronatal
- 2.2 Vitrum Prenatal Forte
- 2.3 Femibijon
- 2.4 Abeceda
- 2.5 Solgar Prenatal
- 2.6 Ustrezno trimesterum
- 2.7 PERINATALNO Več zavihkov
- 2.8 Vožnja
- 2.9 Rainbow Light Prenatal One
- 3 Zaključek
Kako izbrati
Ni skrivnost, da se multivitaminski pripravki za nosečnice razlikujejo po sestavi od običajnih vitaminov. Posebni kompleksi že vsebujejo potrebno količino hranilnih snovi in ni treba ničesar izračunati, kot na primer s sadjem ali zelenjavo. Toda vprašanje je: "Katero podjetje je boljše?" Lekarniški pulti cvetijo s pisano obilico zdravil, dolgo ne manjka, nasprotno, sorto je težko določiti. Tukaj bo koristna ocena kakovostnih in priljubljenih zdravil, kakšne so njihove prednosti in slabosti. Poleg tega gradite na osebnih individualnih željah. Če bruhate zaradi zaužitja velikih kapsul, pomeni, da je smiselno biti pozoren na velikost ali obliko zdravila. Seveda je zdaj bolj razširjena oblika kapsul in tablet, najdete pa lahko tudi žvečilne in tekoče vitamine.
Pomembno merilo pri izbiri so lahko stroški sredstev, lahko kupite drag kompleks, in če obstajajo težave s financami, potem je vedno priložnost najti več proračunskih kolegov.
Ko se sami odločite, katere vitamine je najbolje kupiti, se ne pozabite posvetovati s svojim ginekologom iz predporodne ambulante.
Ocena najboljših vitaminov za nosečnice v letu 2020
Elevit-Pronatal
Kombinacija mineralov in vitaminov Elevit-Pronatal je že dolgo zaslužila prvo mesto med zdravili, predpisanimi za bodoče matere. Vsebujejo vse potrebno za polnjenje ženskega telesa z različnimi pripomočki. Še posebej veliko vitamina A in folne kisline, ki sta med nosečnostjo tako nujna. Edino, kar manjka, je jod, zato ga bo treba jemati ločeno. Orodje je primerno za fazo načrtovanja, med nosečnostjo in po njej. Se pravi, ne morete se mučiti, kakšno trimesečje bo Elevit-Pronatal relevantno. Zdravilo se proizvaja v obliki velikih sivo-rumenih podolgovatih tablet, precej jih je težko pogoltniti. Vzeti morate eno tableto na dan. Po mnenju kupcev se je zaradi sprejema Elevit-Pronatal njihova čustvena nestabilnost zmanjšala.
Stroški so odvisni od števila tablet v paketu, za 30 kosov boste morali plačati od 750 rubljev, za 100 pa od 2000 rubljev. Po mnenju strank je Elevit-Pronatal najbolj zanesljiv in uravnotežen vitaminski kompleks..
Prednosti Elevit-Pronatal:- Enostavnost uporabe;
- Odlično uravnotežena sestava;
- Vsebuje folno kislino;
- Ne povzroča zgage;
- Daje moč;
- Možno za diabetike;
- Vzdržuje kosti v dobrem stanju;
- Primerno za doječe ženske.
- Velika velikost tablete
- Pomanjkanje joda;
- Visoka cena.
Vitrum Prenatal Forte
Ameriški kompleks Vitrum Prenatal je zelo dober, lahko ga jemljejo tako nosečnice kot doječe ženske. To zdravilo vsebuje povečano količino beta karotena, vitamina A in folne kisline. Tablete imajo spodobno velikost, in če imate težave s požiranjem, je lahko težko. Izdelek se prodaja v več formatih: 30, 60, 100 in 120 tablet.
Za pravilen razvoj nosečnosti, zmanjšanje nastanka prirojenih patologij in povečanje imunosti so potrebni vitamini in Vitrum Prenatal Forte je idealen za to. Zahvaljujoč uravnoteženemu vitaminskemu kompleksu igra pomembno vlogo pri dojenju, nasičenju mleka s koristnimi komponentami in preprečuje, da bi se materino telo izčrpalo. Obstajajo kontraindikacije, vključno s hipervitaminozo vitaminov A in D, zato se morate pred jemanjem posvetovati z zdravnikom.
Stroški se gibljejo od 655 rubljev do 2400 rubljev.
Prednosti: vitrum prenatal forte- Odlična kombinacija komponent, ki je potrebna za normalno delovanje telesa;
- Vzdržuje kosti v dobrem stanju;
- Vsebuje folno kislino;
- Idealno za lase in kožo;
- Možno za diabetike.
- Velika velikost tablete
- Sestava vsebuje barvilo;
- Možni neželeni učinki (srbenje, slabost itd.).
Femibijon
Memitivitamine Femibion delimo na dve vrsti: za prvo trimesečje in za drugo trimesečje. Prva je namenjena fazi načrtovanja nosečnosti, pa tudi v začetnih fazah, do vključno 12. tedna. Drugi Femibion začne piti od 13. tedna. Izdelek je na voljo v obliki tablet in kapsul, kapsule pa so na voljo samo v Femibion 2. Kompleks vsebuje točno tiste vitamine, ki jih bodoče matere primanjkuje, vključno z jodom. Poleg dobrega ravnovesja ima Femibion odlično prebavljivost. Mimogrede, moški lahko v fazi načrtovanja za videz bodočega družinskega člana tudi jemljejo zdravilo Femibion 1. Zdravilo Femibion 2 lahko prenehate jemati po porodu ali po dojenju.
Kompleksni stroški: Femibion 1 - od 550 rubljev, Femibion 2 - od 1000 rubljev.
femibion Pluses:- Optimalno razmerje elementov;
- Velika prebavljivost;
- Priročna shema sprejema;
- Za pravilen razvoj nosečnosti;
- Zmanjša čustveno nestabilnost;
- Vzdržuje kosti v dobrem stanju;
- Daje moč.
- Visoka cena;
- Nekatere nosečnice so poročale o apatiji.
Abeceda
Eden najbolj priljubljenih ruskih vitaminskih kompleksov za nosečnice je Abeceda. Ljubezen do njega je posledica dejstva, da ima s pametno uravnoteženo kompozicijo proračunsko ceno. Izdelek je namenjen med nosečnostjo in je povsem primeren za uporabo med dojenjem. Vrhunec droge je delitev tablet na barve. Proizvajalec je naredil tak korak, da se minerali z vitamini še bolje absorbirajo in pride do okrepljenega delovanja komponent. Priporočljivo je jemati tablete s hrano, dobili boste tri odmerke na dan. Premor med tabletami naj bo najmanj 4 ure. Abeceda je majhne velikosti, zato ponavadi ni težav s požiranjem..
Lahko jih kupite od 360 rubljev. 60 kosov v zavitku.
Abeceda zdravje mame Prednosti:- Dobro uravnotežena sestava;
- Priročna oblika;
- Prihranite pred utrujenostjo in dajte moč;
- Če želite vzeti določene vitamine, jih je enostavno najti po barvi;
- Ugodni stroški.
- Pozabnim ženskam bo težko jemati obroke trikrat na dan.
Solgar Prenatal
Vitamine Solgar Prenatal izdeluje ameriško podjetje Solgar, znamka pa je zelo priljubljena tako v ZDA kot pri nas. Izdelke lahko kupite v lekarnah ali naročite prek ameriške strani iherb. Vitaminsko-mineralni kompleks je popolnoma uravnotežen in vsebuje veliko koristnih snovi. Poleg tega je zdravilo obdarjeno s košer statusom, kar pomeni njegove mega zdravstvene koristi..
V podjetju Solgar Prenatal ne boste našli nobenih arom, umetnih barvil ali glutena, zato je ruska preiskava potrdila njihovo varnost. Minerali, ki sestavljajo zdravilo, so namenjeni ohranjanju polnega delovanja srca, tkiv in mišic ploda. Kalcij pride v obliki karbonata in citrata, kar preprečuje, da bi se odlagalo v ledvicah in omogoča popolno absorpcijo. Kompleks aminokislin je izvrstno izbran, in zaradi tega ni zagotovljena samo vitalna aktivnost ploda, temveč se izboljša tudi materino počutje in zmanjša se čustvena nestabilnost..
Solgar Prenatal lahko kupite že od 1100 rubljev v lekarnah za 60 tablet. Na iherbu lahko naročite že od 1300 rubljev (cena je odvisna od dolarja) za 240 tablet.
Prednatalna hranila solgarja Prednosti:- Odlično uravnotežena sestava;
- Vsebuje jod;
- Lahko se jemlje v celotni nosečnosti;
- Idealno za normalno delovanje telesa;
- Vzdržuje kosti v dobrem stanju;
- Po mnenju kupcev je eden najboljših.
- Visoki stroški;
- Velike kapsule, ki jih je težko pogoltniti.
Skladite trimesterum
Od poceni domačih zdravil se je Complivit Trimestrum dobro izkazal. Proizvaja se ločeno za vsako trimesečje, torej v treh oblikah. Kompleks je zasnovan za prvo trimesečje in je primeren med načrtovanjem otroka. Vsak kompleks je napolnjen s točno tistimi koristnimi snovmi, ki jih bo ženska v tej fazi potrebovala. Torej ima "Trimesterum 1" v svoji sestavi spodobno količino folne kisline, v drugih dveh kompleksih pa je že bistveno manj, poudarek pa je na drugih vitaminih. Zdravilo ne vsebuje joda, zato ga lahko jemljejo ženske, ki imajo povečano delovanje ščitnice. Oblika dajanja so majhne tablete, ki ne povzročajo težav s požiranjem..
Stroški: od 270 rubljev in več.
Prednosti trimesteruma:- Proračunski;
- Lahko pogoltne;
- Vsebujejo folno kislino v potrebni količini;
- Krepi lase in nohte.
- Lahko povzroči alergije.
PERINATALNO MULTI-TABE
Še en dober vitamin domačega proizvajalca se imenuje Multi-Tabs PERINATAL. Proizvedeni so po danski tehnologiji in vključujejo vse potrebne snovi. Za popolno delovanje ščitnice je sestava obogatena z jodom. Vključuje tudi selen in kalcij. Na dan morate vzeti eno tableto, rezultat pa ne bo dolgo prišel. Po prvih dneh sprejema se zdravje bistveno izboljša, lasje postanejo debelejši in rastejo hitreje, nohti se krepijo. Vitamine je treba jemati od drugega trimesečja nosečnosti, zato je priporočljivo, da med dojenjem še naprej pijete. Zahvaljujoč nasičenosti telesa Multi-Tabs se boste v prihodnosti izognili zobnim težavam.
Lahko kupite zdravilo, ki vsebuje 60 tablet po ceni 570 rubljev.
PERINATALNE MULTI-TABS:- Ugodni stroški;
- Zmanjša čustveno nestabilnost;
- Daje moč;
- Ugodno vpliva na videz ženske;
- Ena tableta je dovolj, da telesu zagotovi koristne snovi.
- Lahko se pojavijo alergijske reakcije..
Pojdi ven
Proračunska zdravila za nosečnice lahko najdete med tujimi proizvajalci, na primer kapsule Pregnavit iz nemške blagovne znamke. Ta kombinirani multivitaminski kompleks bo koristen tako med nosečnostjo otroka kot med hranjenjem. Kompleks je obogaten z vitamini skupin B, A, C, D, vsebuje pa tudi železo in kalcij. Izdelek je v obliki kapsul. V 1. trimesečju mora ženska piti eno kapsulo, med 2. - dve kapsuli in med 3. - tri. Jemljejo jih s hrano in jih temeljito speremo z vodo. Minerali in vitamini, ki jih vsebuje pripravek, odlično vplivajo na počutje, pomagajo normalizirati raven hemoglobina in število rdečih krvnih celic.
Stroški: od 700 rubljev in več.
Prednosti:- Uravnotežena sestava;
- Dvig hemoglobina;
- Pozitiven učinek na stanje las in nohtov;
- Preprečiti možen razvoj rahitisa pri otroku;
- Popolno vplivajo na čustveno stanje ženske.
- Možne so alergijske reakcije in težave s prebavili;
- Vse lekarne ne prodajajo.
Rainbow Light Prenatal One
Po mnenju kupcev je eden najkvalitetnejših ameriških vitaminov za nosečnice in doječe ženske Rainbow Light Prenatal One. Ker vsebuje veliko vitamina A, jih je priporočljivo jemati v tretjem trimesečju in po rojstvu otroka. Poleg uravnotežene sestave mineralov in vitaminov kompleks vsebuje malinove liste, izvleček koristne spiruline, ekstrakt ingverja, laktobacil za prebavo. Izdelek je na voljo v obliki kapsul, zaužiti morate en kos na dan. Po jemanju Rainbow Light Prenatal One so mnoge ženske opazile, da jim lasje prenehajo izpadati in so začeli lepše rasti. Prav tako je bilo težko opaziti videz dobrega razpoloženja in priliv energije.
Lahko jih kupite na spletni strani Eicherb, stroški za pakiranje s 30 kapsulami znašajo 1070 rubljev.
Rainbow Light Prenatal One pluse:- Bogata sestava, vsebuje celo laktobacile;
- Odličen učinek na počutje;
- Izboljša videz;
- Zmanjša čustveno nestabilnost;
- Ne povzroča zgage;
- Vsebuje ekološko sadje in zelenjavo.
- Težko ga je dobiti;
- Visoka cena.
Zaključek
Če imate diagnozo diabetes ali GDM, to še ne pomeni, da ne bi smeli biti vitamini. Nasprotno, telo občuti akutno pomanjkanje hranljivih snovi, le-te pa se lahko napolnijo s pravilno izbranim multivitaminskim kompleksom.
Imetniki slabega vida so zaskrbljeni, kako bo nosečnost vplivala na vid in ali je mogoče jemati zdravila na osnovi ekstrakta borovnice ali z luteinom. Glede tega večina proizvajalcev meni, da bi se morali vzdržati sredstev za izboljšanje vida. Seveda obstajajo zadržki, ki jih je mogoče sprejeti, če je korist za mater bistveno večja od škode za plod, vendar so takšna odstopanja zelo dvomljiva. Bolje je jesti sveže borovnice ali zamrznjene, potem otroku ne bo škoda.
Ko razmišljate, kateri kompleks izbrati, se zanašajte na svoje osebne želje v obliki jemanja zdravila, preučite sestavo zdravila in se pred nakupom posvetujte s svojim ginekologom. Na ruskem trgu je dovolj kakovostnih zdravil, njihov minus je morda le v enem - v enotnosti formata. Na voljo je kapsula ali tableta. Ob naročilu ameriških zdravil lahko izberete žvečilno obliko in tekoče vitamine.
Ne zavračajte jemanja vitaminov, samo zato, ker ne morete pogoltniti ogromnih kapsul, vedno obstaja možnost, da najdete okusno in zdravo alternativo. Druga stvar je, če je nosečnost padla na topel čas in uživate sveže sadje in zelenjavo iz srca, potem bo telo absorbiralo vitamine v svoji čisti obliki. Ne pozabite, da je preveliko odmerjanje vitaminov prav tako nevarno kot njihovo pomanjkanje..