Sodobni ljudje, tako odrasli kot otroci, preživijo veliko časa, ko sedijo za računalnikom. Neustrezna telesna aktivnost in sedeč življenjski slog privede do razvoja številnih zdravstvenih težav, zaradi katerih trpi hrbtenica. To vključuje različne bolezni, od ukrivljenosti hrbtenice do osteohondroze.
Da bi zmanjšali tveganje za take bolezni, je priporočljivo uporabljati posebne stole, ki ohranjajo hrbtenico v pravem stanju. Izbira pravega bo pripomogla k oceni najboljših ortopedskih stolov.
Vsebina
- 1 Zakaj je treba uporabiti ortopedski stol
- 1.1 Vzroki za bolečino
- 2 Vrste ortopedskih stolov
- 3 Pravila izbire ortopedskih stolov
- 3.1 Višina sedeža
- 3.2 Naslonjalo
- 3.3 globina sedeža
- 3.4 Nasloni za roke
- 3.5 Nasloni za glavo
- 4 Seznam najboljših ortopedskih stolov
- 4.1 HARACHAIR NIETZSCHE UD
- 4.2 AK Racing Actica
- 4.3 Udobno sedenje Ergohuman Plus Legrest
- 4.4 Birokrat SN-773
- 4.5 Aeron Remastered
- 4.6 Duo-črna tehtnica
- 4.7 Predsedniška igra 10
- 4.8 Trio Kulik-System
- 4.9 TCT Nanotec DUO
- 4.10 Mealux prvak
Zakaj je treba uporabiti ortopedski stol
Po zadnjih statističnih podatkih se pri 30% pisarniških delavcev odkrijejo različne bolezni hrbtenice in okvarjena funkcija. V tem primeru največji delež pade na vse vrste ukrivljenosti. Po mnenju samih "žrtev" je vzrok za njihove težave sedeče delo, v resnici pa ta učinek izraža napačna izbira delovnega stolčka.
Pisarniški stol bi moral ustvariti podporo hrbtenici na fiziološko pravilni lokaciji in ne bi smel človeku, da bi se upognil, potem ne bo bolezni hrbtenice. Hrbtni del takšnega stola mora ustrezati naravnim ovinkom hrbta, potem se bo na njem sedel udobno. Posledično se manjša manifestacija znakov utrujenosti in poveča delovna zmogljivost..
Vzroki za bolečino
Uporaba navadnega stolčka kot prostora za sedenje vodi do asimetrične razporeditve hrbtenice, kar ob stalni uporabi povzroča občasne bolečine v križu. Potreba po nenehnem vzdrževanju hrbta v pokončnem položaju povzroči napetost v mišicah, krči se, pritiskajo na živčne končiče, kar postane vzrok za neprijetne občutke.
Ortopedski stoli se od preprostih razlikujejo po tem, da:
- zadržite hrbet v enakomernem položaju in tako preprečite razvoj kroničnih bolezni hrbtenice;
- prisiljena ohranjati pravilno držo, kar pomaga preprečiti nepravilno lokacijo prsnega koša in nastanek medvretenčnih kile;
- prispevajo k pravilni prekrvavitvi po telesu, kar je koristno za povečanje miselne dejavnosti;
- ne dovolite neprijetnih občutkov, kot so otrdeli vrat ali utrujena ledvena regija;
- prepreči nastanek ravnih stopal, zahvaljujoč posebnemu koraku za noge;
- tudi po dolgem času v sedečem položaju oseba ne izgubi stopnje mobilnosti;
- zmanjšajo obremenitev na nekaterih delih telesa, kar jim daje počitek.
Glavna značilnost stolov ortopedskega tipa je, da njihove strukturne komponente upoštevajo potrebe osebe, ki jih uporablja. Zato so njegovi glavni elementi nastavljivi. Takšno pohištvo ohranja zdravje ljudi in njegovo uporabo omogoča udobno. Posledično se poveča produktivnost dela..
Sorte ortopedskih stolov
Na voljo je več področij pohištva z ortopedskimi lastnostmi..
Za vodje in druge zaposlene so namenjeni pisarniški ortopedski stoli. Njihov hrbet je upognjen tako, da ustreza naravnim ovinkom hrbtenice. To vam omogoča, da držite pravilno in hrbet zdravo. Površina je lahko trdna ali dvodelna. Slednjo možnost priporočamo tistim zaposlenim, ki so med opravljanjem svojih nalog pogosto prisiljeni obračati se. To vam omogoča, da držite hrbet na obeh straneh in preprečuje bočno oviranje.
Ortopedski stoli za delo za računalnikom lajšajo stres, ki se pogosto pojavlja. Imajo dodatne naprave, s katerimi lahko razklapljate hrbet, na primer premične mehanizme, ki imajo masažni učinek.
Anatomski stoli ustvarjajo kakovostno podporo hrbtu med delom za računalnikom. V največji možni meri upoštevajo strukturne značilnosti človeškega telesa. Njihov naslonjalo še posebej natančno ponavlja vse ovinke hrbtenice, pomaga enakomerneje porazdeliti obremenitev in podpira hrbet na vseh njegovih delih. Sedež takšnih stolov omogoča globok sedež, odpravlja napetost v predelu medenice, za aktiviranje pretoka krvi v spodnjih okončinah.
Ergonomski stoli za delo za računalnikom so ustvarjeni s številnimi različnimi nastavitvami. Njihova oblikovna značilnost je sposobnost krmiljenja vseh delov stola z milimetrsko natančnostjo za parametre določenega posameznika.
Dinamični stoli imajo, kot že ime pove, nekaj gibljivih elementov. To omogoča pretvorbo banalnega sedenja v nekakšno vajo. Prisilijo v nenehno spreminjanje položaja telesa, kar spodbuja pretok krvi v predelu medenice in zmanjšuje napetost.
Otroški ortopedski stoli so opremljeni s prilagodljivo zasnovo. Sedež in hrbet sta prilagojena po višini in globini, upoštevani pa so tudi drugi otrokovi parametri. V zvezi s tem takšni stoli "rastejo" z njim. Običajno je otroško pohištvo brez naslonjala za roke, saj njihova pogosta uporaba izzove ukrivljenost hrbtenice in zvijanje pri otroku. Zagotovljena je največja varnost mehanizmov za nastavitev. To prepreči nenadno poškodbo otroka. Za isti namen so izdelani otroški sedeži z zaobljenimi vogali..
Pravila izbire ortopedskih stolov
Primerno pohištvo, ki človeku omogoča najbolj optimalne možnosti, mora rešiti številne težave. Takšen fotelj zlahka prehaja iz ene sobe v drugo in se preoblikuje. Uporaba naj bo varna. Vsi strukturni elementi takšnega stola morajo biti priročno nastavljivi in pravilno pritrjeni v zahtevanem stanju..
Pomembno je razmisliti, koliko dneva bo človek na stolu:
- Če ga uporabljate manj kot dve uri na dan, potem lahko za nakup priporočite najbolj preproste modele, ki zagotavljajo minimalni nabor nastavljivih elementov. To prihrani precejšen znesek.
- Za ljudi, ki so na stolu največ šest ur, so primerni ortopedski modeli z največjim številom nastavitev. Pravilno izbran izdelek vam bo pomagal preprečiti bolezni hrbtenice, razbremenil napetost mišic vratu in spodnjega dela hrbta. Tapetništvo takšnega stola mora biti dihanje.
- Če je človek večino dneva na stolu, potem je treba dati prednost naprednim modelom z dinamičnimi podrobnostmi in hkratnim prilagajanjem. Podobni modeli upoštevajo vsako gibanje osebe v njem in se mu prilagajajo. Edina negativa takih sedežev po njihovi pomembni ceni.
Višina sedeža
Takšna prilagoditev je na voljo v katerem koli modelu, tudi najcenejšem. Ta indikator je treba prilagoditi tako, da so noge osebe v stolu na tleh, kolenski sklepi pa upognjeni pod pravim kotom. Hrbtni del naj bo v popolnem stiku s hrbtnim delom izdelka, pogled na monitor pa naj pada navzdol. Sprva se takšna poza marsikomu zdi neprijetna, vendar je anatomsko pravilna, zato se telo čez nekaj časa navadi na to stanje in neprijetnosti izginejo.
Naslonjalo
Najprimernejša možnost so modeli, ki omogočajo prilagajanje hrbta glede na njegov naklon. Takšni stoli prilagodijo lokaciji telesa, zmanjšajo obremenitev hrbtenice in omogočajo, da se mišice sprostijo. Zato je pred nakupom potrebno "preizkusiti" stol na sebi. Nastavitve naj bodo čim bolj preproste in urejene z enim premikom.
Globina sedeža
Če želite oceniti ta kazalnik, morate sedeti na stolu in izmeriti vrzel med upogibom kolena in koncem sedeža. Optimalno je, če je ta vrednost 5 cm. Ta globina sedeža ustvarja najudobnejše pogoje za dolgo bivanje za računalnikom..
Nasloni za roke
Obstaja veliko modelov sedežev, ki ne podpirajo takšnega dela, kot so nasloni za roke. Toda bolje je zavrniti njihovo pridobitev. Nasloni za roke podpirajo roke in omogočajo, da se pri tem naslonite na njih. To zagotavlja malo počitka hrbtenici in zmanjšuje napetost hrbta..
Nasloni za glavo
Ta detajl ortopedskih stolov pogosto manjka, neobvezen je. Edina korist od njih je, da med počivanjem podpirajo glavo. Pridobitev modela z naslonom za glavo je upravičena le, če oseba dela doma. Za pisarniške delavce ta del ovira le produktivno delo. Če pa je vzglavnik prisoten, ga morate pravilno nastaviti tako, da se glava ne nagiba nazaj.
Seznam najboljših ortopedskih stolov
HARACHAIR NIETZSCHE UD
Oblikovne značilnosti tega modela zagotavljajo udobje lastniku čez dan. Stol je primeren za ljudi, katerih višina ni večja od 200 cm. Zaradi integriranega dvojnega hrbta je hrbtenica nameščena tako, kot bi morala, telo pa je zajeto v zasnovo glede na značilnosti polkroza.
Naslonjalo je nastavljivo po višini in širini, nagib je fiksiran v udobnem položaju. HARAshair v svoje izdelke postavlja originalne naslone za roke, pritrjene na ojačane jeklene nosilce.
Nasloni za roke so po višini nastavljivi. Poleg tega je razdalja med njimi tudi nastavljiva. Narejena iz poliuretanskih materialov z mehkim dotikom.
HARACHAIR NIETZSCHE UD je opremljen s patentiranim dvojnim sedežem, katerega vsak del je izveden v obliki mehanizma na tečajih in je odgovoren za spreminjanje kota naklona. Če obremenitev stola ni uravnotežena, potem bo sedež spremenil obliko glede na položaj osebe. Zmanjšuje pritisk in stres..
Oblikovne značilnosti sedeža ne motijo normalnega kroženja krvi, zaradi česar se presnova kisika shrani v tkivih. Zaradi uporabe dvojnega anatomskega sedenja ta model ne ogroža pojava neusklajenosti prostate, širitve hemoroidnih žil in tromboze, ki lahko tvorijo vozlišča v rektumu.
- patentiran dvojni sedež;
- hrbet je sestavljen iz 2 polovic, nastavljivih po širini in višini;
- integriran nihajni sinhromehanizem z nastavitvijo položaja;
- zdrži obremenitve do 120 kg;
- preprečuje nastanek patologij prostate, širitev hemoroidnih žil in tromboze.
- cena je višja od običajnih (ne-ortopedskih) stolov.
Povprečni stroški tega stola so 34 500 rubljev.
AK Racing Actica
Ta model računalniškega stola je zasnovan za igralce. Odlikuje ga lep svetlobni razpon oblazinjenja z rdečimi in črnimi poudarki. Zasnova lahko podpira težo do 150 kg, opremljena z nastavljivimi deli. Hrbtni del tega stola se odvije in ga je mogoče pritrditi v različnih položajih. Udobje zagotavlja asinhroni mehanizem nihanja. Višina sedeža je nastavljiva s plinskim dvigom v razponu od 43 do 51 cm.
- hrbet je mogoče zložiti v ležeč položaj;
- nastavljiv poudarek v ledvenem predelu;
- gosto, odporno proti obrabi polnilo iz poliuretana;
- velike stranice na hrbtni strani in straneh sedeža;
- mehke gumijaste blazine, pritrjene na naslon za glavo.
- nezanesljiv pritrditev naslona za eno glavo;
- oblazinjenje blagovne znamke;
- visoka cena.
Povprečni stroški takšnega stola znašajo 28.000 rubljev.
Udobna sedežna garnitura Ergohuman Plus Legrest
Ta model igralnega stola ima mrežasto oblazinjenje in lahko prenese do 130 kg. Za udobje je na voljo posebno zložljivo stojalo za noge. Hrbet je sestavljen iz dveh delov, spodnji del je zasnovan tako, da podpira spodnji del hrbta, zgornji pa omogoča natančno ponovitev kontur hrbtenice. Za podporo glave je predviden zaobljen vzglavnik. Zahvaljujoč robustni kovinski konstrukciji s premičnimi ligamenti lahko parametre stola prilagodite določeni osebi.
- oblazinjenje prepušča zrak;
- hrbet je mogoče prilagoditi in prilagoditi telesu določene osebe;
- višina sedeža se spreminja s plinskim dvigalom v območju od 42 do 52 cm;
- obstajajo močni nasloni za roke, ki so nastavljivi v različnih smereh in imajo široko podlogo;
- hrbet je pritrjen v 4 položajih;
- globina sedeža je nastavljiva;
- zagotovljen je nihajni mehanizem;
- položaj naslona za glavo je v obeh ravninah nastavljiv;
- več možnosti oblazinjenja.
- kratka opora za noge z nezanesljivim pritrjevanjem;
- visoka cena.
Stroški tega modela znašajo 47.000 rubljev.
Birokrat SN-773
Zunaj ta stol spominja na sedež elitnega športnega avtomobila. Oblazinjenje tega modela je mehko, zato je priročno uporabljati stol. Za dodatno udobje je več prilagoditev. Sedež se premika po višini v območju od 45 do 53 cm, naslonjalo pa je možno tudi za 150 stopinj in ga pritrditi.
- privlačen videz;
- izračunano na 120 kg;
- široke stranice v stranskih delih in na zadnji strani;
- v ledvenem predelu je podporni valj;
- mehak vzglavnik;
- nastavitev višine naslonjala za roke;
- zmerni stroški.
- ni nastavljiva plitva globina sedeža;
- nasloni za roke so narejeni iz plastike in nezanesljivi.
Povprečni stroški takšnega stola znašajo 17.000 rubljev.
Aeron je ponovno obnovljen
Ta stol je posodobljena različica enega najbolj priljubljenih modelov. Njegova zasnova vam omogoča povečanje učinkovitosti. Poleg oblazinjenja naslonjala za hrbtne naslone je na sedežu enaka tkanina. Za priročno podporo hrbta sta predvidena sedeža s posebno zasnovo in valjček v predelu križnice..
- udobna podpora zahvaljujoč posebnemu dizajnu stola;
- mrežasto oblazinjenje tkanine je trajno in učinkovito prerazporedi obremenitev;
- nasloni za roke zadostne širine so nastavljivi v različnih smereh;
- višino odpravlja napaka s pnevmatskim vložkom;
- naslonjalo se zloži, ima več con za omejitev vožnje;
- ledvena opora nastavljiva;
- več modelov oblazinjenja.
- brez naslona za glavo;
- visoki stroški.
Povprečna cena takšnega modela je 160.000 rubljev.
Duo-črno ravnovesje
Ta stol odlikuje nenavaden dizajn naslonjala. Sestavljen je iz dveh navpičnih delov, ki se premikata v različnih smereh. Takšen model bo priročen, če bo oseba med delom prisiljena odstopiti ali se obrniti. Poleg tega obstaja veliko več prilagoditev, ki vam omogočajo, da model prilagodite parametrom določene osebe z višino od 160 cm do 210 cm.
- okvir iz trpežne kovinske zlitine;
- polnilo je precej gosto in ima spominski učinek;
- tkanina prehaja zrak;
- nihajni mehanizem z vmesnimi pritrdilnimi točkami;
- nasloni za roke so nastavljivi v različnih smereh;
- deli naslonjala imajo neodvisno vzmetenje in ustvarjajo idealno oporo za hrbtenico v različnih položajih;
- višina naslonjala se premika v 13 položajih;
- nastavljiva globina sedeža;
- posebne prevleke na kolesih ščitijo talno oblogo pred poškodbami;
- največja teža vzdrži 150 kg.
- brez naslona za glavo;
- drag model.
Povprečni stroški takšnega stola znašajo 90.000 rubljev.
Igra predsednika 10
Čeprav se temu stolu reče igralni stol, ga ni mogoče imenovati takega. Ta model lahko pripišemo univerzalnemu. Omogoča dokaj udobno bivanje med delom, ustvarja dobre pogoje za igre ali gledanje filmov. Mehak in dokaj udoben sedež. Hrbtna stran je narejena iz trpežne tkanine, ki diha in je opremljena z upogibom v ledvenem predelu.
- nenavaden dizajn in več barvnih shem;
- ima težo do 120 kg;
- hrbet ima ergonomsko obliko, kar vam omogoča enakomerno porazdelitev bremena;
- višino sedeža uravnava plinski vložek;
- zagotovljen je sinhroni mehanizem nihanja z zamudo v želenem stanju;
- menjava nagiba hrbta in sedeža;
- ugodna cena.
- sintetika oblazinjenja;
- plastični križ in nasloni za roke.
Stroški tega modela stola znašajo 14.000 rubljev.
Trio Kulik-System
Ta model je namenjen najstnikom in otrokom. Stol je zasnovan tako, da ohranja pravilno držo. Ta ortopedski stol ima dve vrsti dvigala za plin, ki omogoča nastavitev višine sedeža v območju od 33,5 do 50,5 cm.
- opora za noge je izdelana v obliki obroča, zato vam omogoča, da ohranite pravilno držo;
- nagib je nastavljiv;
- možno je nastaviti višino naslonjala za roke in vzglavnika glede na višino otroka;
- namenjeni so posebni vložki za ohranjanje drže in podporo hrbtenici;
- kolesa so narejena iz gume, tako da ne pokvarijo tal;
- nosilnost modela je 80 kg;
- velik izbor barv.
- težka
- visoka cena.
Povprečni stroški takšnega modela so 18.000 rubljev.
TCT Nanotec DUO
Ta ergonomski model ima dvojni hrbet. Okvir stola je narejen iz trde plastike in lahko prenese obremenitev do 100 kg. Ta stol lahko uporabljate od predšolske starosti. Vprašanje varnosti je pri tem modelu še posebej skrbno obdelano. Da otrok ne bi padel, se kolesa lahko zaklenejo in stol vrti okoli svoje osi.
- obstaja odstranljiva noga za najmlajše otroke;
- zračna oblazinjena tkanina;
- višina sedeža se giblje v razponu od 41-53 cm;
- spremembe globine sedeža;
- dvodelni naslon za najvišjo kakovostno podporo.
- polica za noge ni vključena, ampak je kupljena posebej;
- tkanina nabira prah;
- visoka cena.
Povprečni stroški takšnega stola znašajo 24.000 rubljev.
Prvak Mealux
Ta otroški sedež je primeren za katero koli starostno kategorijo otrok, začenši s 3 leti. Ima moden dizajn. Stol ne predvideva možnosti vrtenja, kar lahko štejemo za dodaten plus, saj ni nevarnosti, da bi otrok padel. Višina stola je nastavljiva, kar vam omogoča, da z njim upravljate dlje časa.
- višina hrbta in sedeža sta nastavljiva;
- spremembe globine sedeža;
- obstaja omejevalnik gibanja, ki blokira gibanje koles, če obremenitev na stolu presega 20 kg;
- stalna opora za hrbet, tudi ko se nagnete naprej;
- zdrži do 100 kg;
- na voljo je dodatni ročaj za premikanje izdelka;
- stol ne more prevrniti.
- zajetno oblikovanje;
- brez naslonjala za roke;
- visoka cena;
- tkanina nabira prah.
Povprečni stroški modela znašajo 20.000 rubljev.
Izbira ortopedskih stolov v sodobnih trgovinah je precej široka in raznolika, zato izbira primernega modela ni težavna. Edina pomanjkljivost takih modelov je njihov visok strošek. Zato morate skrbno pristopiti k izbiri takšnega pohištva.
Kateri ortopedski stol vam je bil všeč?- Aeron Remastered 36%, 9 glasov 9 glasov 36% 9 glasov - 36% vseh glasov
- Udobno sedenje Ergohuman Plus Legrest 24%, 6 glasov 6 glasov 24% 6 glasov - 24% vseh glasov
- AK Racing Actica 8%, 2 glasu 2 glasu 8% 2 glasu - 8% vseh glasov
- Trio Kulik-System 8%, 2 glasu 2 glasu 8% 2 glasu - 8% vseh glasov
- TCT Nanotec DUO 8%, 2 glasu 2 glasu 8% 2 glasu - 8% vseh glasov
- Duo-črna tehtnica 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Igra predsedujočega 10 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Mealux Champion 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- HARACHAIR NIETZSCHE UD 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Birokrat SN-773 0%, 0 glasov 0 glasov 0 glasov - 0% vseh glasov
