9 najboljših dodatkov magnezija

Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.

Na prostem trgu ali v OTC dostopu obstaja veliko različnih multivitaminov in mineralnih dodatkov, ki vsebujejo magnezij v obliki različnih spojin. Za kaj je magnezij? Katera obdobja življenja zahtevajo njegovo povečano porabo? Katera zdravila, ki se prodajajo v lekarnah, so najboljša glede na ravnotežje, prebavljivost in ceno? Na ta vprašanja odgovarja trenutna ocena zdravil, ki se izdajajo brez recepta. Vse cene so za obdobje pomladi 2019 za lekarne vseh oblik lastništva v Ruski federaciji. Toda začeti bi morali z biološko vlogo tega elementa, da bi poznali vzroke njegove pomanjkljivosti..

Če bi morali svoje telo »strgati po gramozu«, potem čistega magnezija v vsakem od nas ne bo več kot 25 - 26 gramov. Vendar je ta količina več kot dovolj, da se zagotovi delo več milijonov molekulskih encimov in obstaja več kot 300 različnih vrst. Magnezij v ionizirani in vezani obliki ima pomembno vlogo pri ohranjanju ravnovesja vode in soli in elektrolitov, sodeluje pri transportu molekul skozi membrane. Ioni te kovine so potrebni za vzdrževanje fiziološkega tonusa mišic, vključno z gladkimi mišicami posod in notranjih organov, ki jih inervira avtonomni živčni sistem. Magnezij lahko povzroči inhibicijske procese v centralnem živčnem sistemu, velja za protistresni dejavnik..

Približno ena od treh ljudi primanjkuje magnezija zaradi pomanjkanja hrane. Najpogostejši vzrok prehranske pomanjkljivosti te snovi je uporaba kmetijskih gnojil in izpiranje magnezija iz zemlje. Posledica tega je pomanjkanje elementov v rastlinskih kulturah, žitih in zelenjavi. Drugi razlog je dolgotrajna toplotna obdelava, ki uniči najbolj absorbirane organske spojine magnezija.

O vzrokih pomanjkanja in dnevnih potrebah

Če za zdravo odraslo osebo blago pomanjkanje magnezija ni kritično stanje, potem lahko pri bolnikih z epilepsijo in konvulzivnimi sindromi, hudimi oblikami ateroskleroze in sladkorne bolezni, z arterijsko hipertenzijo in osteoporozo pomanjkanje te kovine povzroči resne zaplete. V obdobju dojenja in nosečnosti je potrebna povečana poraba magnezija, vendar je to normalno. Na enak način porabimo veliko magnezija v otroštvu in mladostništvu, zaradi intenzivne rasti in zorenja telesa, aktivacije encimskih sistemov.

Velika poraba magnezija se pojavi pri športnikih, ljudeh, ki sodelujejo pri težkem mišičnem delu. Magnezij se izloča z znojem, zato morajo ljudje, ki pogosto obiskujejo parne sobe in savne, pomanjkanje zapolniti z večjo intenzivnostjo. Različni čustveni stresi, nespečnost, številna potovanja, ki vodijo do pojava jet laga, ko je človek že dolgo časa zunaj svojega časovnega pasu, vodijo tudi k pomanjkanju tega elementa..

Pri starejših obstaja kronično pomanjkanje magnezija. V tem primeru nizka koncentracija tega elementa v krvi vodi do visoke ravni kalcija, kar povečuje strjevanje krvi in ​​vodi do prekomernega procesa tromboze.

Končno lahko diuretiki, žgane pijače, pogost vnos kave vodijo tudi do občasnega izpiranja magnezija iz telesa. S pomanjkanjem se v blagih primerih najpogosteje pojavijo nespečnost, tesnoba in utrujenost. Pri hudi hipomagnezijemiji je povečana nagnjenost k konvulzivnim napadom.

Kakšne so dnevne potrebe po tej kovini? V povprečju od 400 do 800 mg na dan. Če pride do pomanjkljivosti (in to je enostavno preveriti z laboratorijskimi diagnostičnimi metodami), je treba dodatno vnesti do 30 mg magnezija na kilogram telesne teže dnevno. Zaželeno je, da ga zaužijemo v kombinaciji s piridoksinom ali piridoksalfosfatom. Je vitamin B6 in izboljšuje odpornost na stres. Ker nizka odpornost na stres prispeva k pomanjkanju magnezija, se združena uporaba magnezija in vitamina B6 šteje za ugodno..

Ocena najboljših magnezijevih pripravkov

Nominacija kraj ime izdelka cena
Najboljši magnezijev citrat 1 Magne Express 535 ₽
2 Magnelis B6 Forte 468 ₽
3 Magnezijev kelat Evalar 933 ₽
Najboljši magnezijev asparaginat 1 Panangin, Panangin Forte 343 ₽
2 Asparkam 43 ₽
najboljši magnezijev laktat 1 Complivit Magnezij 232 ₽
2 Magne B6 476 ₽
3 Magnelis B6 302 ₽
4 Magnezijev orotat: Magnnerot (Magnemax) 633 ₽

Magnezijevi pripravki

Trenutno obstaja veliko sodobnih zdravil, ki vsebujejo magnezij, ki lahko zmanjšajo neprijetne simptome hipomagneziemije in napolnijo njene fiziološke rezerve. Toda niso vsa zdravila enako dobro absorbirana in prenašana. V lekarnah obstajajo tako spojine magnezijevih ionov z organskimi kislinami kot anorganske.

Primeri organskih magnezijevih spojin vključujejo laktat, orotat, asparaginat, malat in magnezijev citrat. Pod temi imeni se skrivajo radikali organskih kislin, ki delujejo kot anioni - negativno nabiti deli celotne elektronevtralne molekule. V skladu s tem govorimo o spojinah magnezijevih ionov z mlečno kislino (laktat), orotsko kislino (orotat), amino jantarno (asparaginat), jabolčno (malat) in citronsko (citrat). Vse te spojine so priljubljene, so del mnogih zdravil in prehranskih dopolnil in bodo opisane spodaj..

Obstajajo tudi anorganske spojine, ki so predstavljene kot magnezijev sulfat ali navadni magnezijev sulfat ter magnezijev oksid. Posebna kakovost teh anorganskih snovi je njihova nezmožnost kompenziranja pomanjkanja magnezija. Stvar je v tem, da je njihova biološka uporabnost, torej prebavljivost telesa na naraven način, skozi organe prebavil, zelo nizka. Zato se magnezij ali magnezijev sulfat odlično bori proti zaprtju, v nujnih primerih pa ga lahko dajemo tudi intravensko. Kot biološkega dodatka za dolgoročno nadomeščanje primanjkljaja ga ni mogoče uporabiti..

Z magnezijevim oksidom popolnoma enaka situacija. V nekaterih primerih so pripravki, ki vključujejo oksid, predpisani za zaprtje, vendar niso prehranska dopolnila. Razmislite o najbolj aktivnih, najbolj priljubljenih in najvarnejših dodatkih magnezija..

Najboljši magnezijev citrat

Odprite seznam zdravil, ki vsebujejo magnezijev citrat ali spojino magnezija s citronsko kislino. V telesu se absorbira tako magnezij kot citronska kislina, saj sodeluje v Krebsovem ciklu oziroma ciklu trikarboksilne kisline. Zato citrat, ki ga jemljemo zmerno, da preprečimo pomanjkanje tega elementa, hkrati aktivira več biološke oksidacije in celično dihanje. Biološka uporabnost vseh pripravkov iz magnezijevega citrata je precej visoka, so zelo učinkoviti in blagodejni za zdravje..

Magne Express

Ocena: 4.9

Magne Express je kombinacija magnezijevega citrata z vitaminom B6. Ta kombinacija velja za obojestransko koristno in povečuje učinek obeh komponent. Zdravilo Magne Express je indicirano ne le za odpravljanje blage insuficience, ampak tudi kot preventivo kot biološko aktivno prehransko dopolnilo.

Znano je, da so glavni vir magnezija v hrani oreški, žita, različna semena, halva in zelena zelenjava. Če torej teh živil primanjkuje, ali njihovo kuhanje vključuje dolgo toplotno izpostavljenost, lahko pride do pomanjkanja magnezija. Magne Express se proizvaja v vrečah, v obliki vrečke. Znotraj vsake vrečke so posebna zrnca za resorpcijo.

To zdravilo je treba vzeti po eno vrečko dvakrat na dan in ga raztopiti s hrano. Ni jih treba sprati z vodo. Povprečno trajanje tečaja je približno 1 mesec. Te zrnce imajo sladko-kisel okus in spominjajo na aromo tropskega sadja. Magne Express proizvaja avstrijsko farmacevtsko podjetje Hermes, stroški enega paketa v 20 vrečkah pa v povprečju znašajo 520 rubljev.

Prednosti in slabosti

Kljub dejstvu, da je biološka uporabnost magnezijevega citrata visoka, je to sredstvo priporočljivo uporabiti kot prehransko dopolnilo, vendar ga ne bi smeli uporabljati za nadomeščanje razvite hipomagnezimije. Za to obstajajo posebni pripravki, na primer pripravek v ampulah Magne B6, ki je magnezijev laktat, in je opisan spodaj. Zato je zdravilo Magne Express nezaželeno uporabljati med nosečnostjo in dojenjem, z resno obliko ledvične odpovedi, pa tudi, če bolnica jemlje zdravila levodopa za zdravljenje parkinsonizma. Relativna pomanjkljivost bo precej visoka cena: mesečni tečaj jemanja Magne Express bo bolnika stal približno 1000 rubljev.

Magnelis B6 Forte

Ocena: 4.8

Magnelis B6 Forte je klasična kombinacija magnezijevega citrata in piridoksin hidroklorida ali vitamina B6. Vsaka tableta vsebuje 618 mg magnezijevega citrata, kar ustreza 100 miligramom ionizirane oblike čiste kovine. Zdravilo se proizvaja v tabletah, 60 kosov je v pakiranju.

Magnelis B6 Forte je indiciran za zdravljenje pomanjkanja tega elementa, izoliranega in povezanega z drugimi stanji, kot so hipovitaminoza in diagnosticirano prehransko pomanjkanje. Klinični znaki, v katerih je predpisano to zdravilo, lahko vključujejo razdražljivost, krče v želodcu in črevesju, povečan srčni utrip, parestezijo in plazeče mišice, neprijetne bolečine v njih, pa tudi različne mišične krče.

Magnelis B6 Forte se običajno uporablja med obroki od 3 do 4 tablete na dan, odvisno od resnosti pomanjkanja magnezija. Minimalni odmerek je 2 tableti na dan. Standardni tečaj sprejema je en mesec. Magnelis B6 Forte proizvaja domači proizvajalec - podjetje Pharmstandard v prostorih kemične kmetije Tomsk. Povprečni stroški enega paketa 60 tablet so 550 rubljev. Odvisno od odmerjanja - lahko je 10 dni sprejema ali celomesečni tečaj, če jemljete 2 tableti na dan.

Prednosti in slabosti

Prednost tega zdravila bo sposobnost kompenziranja pomanjkanja magnezija, vendar, tako kot vsa druga sredstva, ki vsebujejo magnezij, obstajajo kontraindikacije. To je resna oblika kronične ledvične odpovedi, ki ponovno jemlje levodopo, pa tudi mlajše od 12 let. To dejstvo je povezano s pomanjkanjem raziskav, zato je, če ima otrok diagnozo pomanjkanje magnezija, potem je v tem primeru potrebno vzeti drugo zdravilo, ki ga lahko predpišejo otrokom. Nato bo opisano takšno orodje - to je Magne B6 v ampulah. Relativna pomanjkljivost so lahko tudi visoki stroški. Če človek vzame 4 tablete na dan, mu bo paket 60 tablet zdržal le dva tedna, mesečni tečaj pa bo stal že 1000 rubljev.

Magnezijev kelat Evalar

Ocena: 4.7

Kaj so kelati? S kopalnim plaščem in malomarnostjo nimajo ničesar. Kelatni kompleks je posebna vrsta spojine velikih molekul s kovinskimi atomi, ki hkrati daje stabilno strukturo in ščiti kovino pred različnimi kemičnimi reakcijami. Kelati olajšajo njegov prevoz na želeno mesto, nato pa se kelatni kompleks tiho razgradi, kovinski ion pa začne, kjer je to potrebno, aktivno delovati. Pridobitev kelatnega kompleksa sploh ni enostavna. Za to je potrebna sodobna kemična proizvodnja.

Gre za tako visokotehnološko proizvodnjo, ki se trenutno začenja pri podjetju Evalar. Evalar Magnesium Chelate je priložnost, da dobite lahko dostopno in lahko prebavljivo obliko magnezija. Zlahka se absorbira, saj v telesu ne potrebuje dodatne preobrazbe. Prebavljivost je skoraj 100-odstotna. Kelatna oblika magnezija se tako kot druge kovine prenaša na paciente zelo dobro in lahko prodre skozi transplacentalno pregrado.

Evalar Magnezijev kelat je indiciran kot prehransko dopolnilo za preprečevanje stresa in bolezni srca in ožilja, za ohranjanje zdravja med nosečnostjo in dojenjem. Magnezijev kelat je indiciran za odrasle in otroke, starejše od 14 let. Te tablete so drage: paket 60 tablet bo stal povprečno ceno 920 rubljev. Po navodilih morajo tako odrasli kot otroci jemati eno do dve tableti na dan skupaj z obroki. Tečaj je mesec dni. To pomeni, da je za embalažo dovolj le en mesec.

Prednosti in slabosti

Velika prednost kelatne spojine magnezija je njegova velika biološka uporabnost, dobra toleranca in prebavljivost ter zmožnost blagega preprečevanja različnih stanj, povezanih s pomanjkanjem magnezija. Tudi relativno visoka cena ne bi smela biti strašljiva, saj je en paket takoj dovolj za mesečni tečaj.

Toda obstajajo neizogibne slabosti, ki sploh niso povezane z obliko sproščanja, temveč z vstopom v telo samega elementa. To je, kot v prejšnjem primeru, zdravljenje z zdravili levodopa in hudimi oblikami ledvične odpovedi, pri katerih je obremenitev telesa preprosto kontraindicirana z magnezijevimi ioni, ki jih bolne ledvice ne morejo odstraniti. Prav tako podjetje Evalar ne proizvaja zdravil, zato v pričevanju ni diagnoze blage do zmerne hipomagnezimije. Zato morate to zdravilo vzeti za svoj užitek s preventivnim namenom..

Najboljši magnezijev asparaginat

Morda je magnezijev in kalijev asparaginat najbolj znan pri starejših ljudeh in bolnikih, ki jih zdravi kardiolog. Dejstvo je, da se v Ruski federaciji prodajajo najbolj znana zdravila za preprečevanje pomanjkanja magnezija in kalija, tako Panangin kot Asparkam. V teh dozirnih oblikah se magnezijevi in ​​kalijevi ioni združijo z ostanki asparaginske ali amino jantarne kisline. Ta aminokislinski ostanek je velikega pomena tudi za izmenjavo dušika, sodeluje pri sintezi pirimidinskih baz, ki nato služijo v nukleinskih kislinah. Za pripravke za kalijev in magnezijev asparaginat je značilna dobra biološka uporabnost, najpogostejša pa sta Panangin in Asparkam.

Panangin, Panangin Forte

Ocena: 4.9

Zgoraj je bilo navedeno, da Panangin in Asparkam radi imenujeta terapevte in kardiologe predvsem za starejše. Dejstvo je, da Panangin poleg magnezija vsebuje tudi kalij, namreč pomanjkanje kalija pogosto vodi v kršitev srčne aktivnosti in srčnega ritma. Zakaj lahko pride do pomanjkanja kalija? Da, ker lahko starejši jemljejo zdravila za zdravljenje hipertenzije in pogosto so med njimi tudi diuretiki, ki kalij odstranjujejo iz telesa.

Zato je Panangin primarno indiciran za različne aritmije in srčne nepravilnosti kot profilaktično sredstvo pri zdravljenju srčnih glikozidov, saj lahko pride do pomanjkanja kalija in ne nazadnje kot profilaktično ali prehransko dopolnilo za pomanjkanje kalija in magnezija. Za razliko od prejšnjih zgoraj opisanih zdravil je Panangin pozicioniran kot pravo zdravilo.

Uporabite Panangin ali Panangin Forte je potrebno po obroku. Panangin Forte se razlikuje od preproste količine snovi Panangin: v eni tableti vsebuje 316 mg kalijevega asparaginata in 280 - magnezijevega asparaginata in v preprostem Panangin - 158 oziroma 140 mg. Običajni potek zdravljenja je mesec, največji dnevni odmerek je tri tablete 3-krat na dan. Panangin in Panangin Forte izdeluje madžarsko podjetje Gideon Richter, stroški enega paketa 50 tablet pa znašajo 150 rubljev. Obstajajo intravenske oblike dajanja, ki se uporabljajo v bolnišnicah.

Prednosti in slabosti

Prednost Panangin in Panangin Forte je kombinacija magnezija in kalija. To je tako odlična marketinška poteza in zmožnost takojšnjega izboljšanja zdravilnega učinka, saj pomanjkanje kalija in magnezija narekujeta iste mehanizme. Zdravilo se dobro prenaša, poceni, vendar je treba upoštevati kontraindikacije, med katerimi so še vedno kronična odpoved ledvic, povečana koncentracija magnezija, kalija, pa tudi huda oblika atrioventrikularnega bloka. Panangin in Panangin Forte je treba previdno jemati med nosečnostjo, še posebej pa v prvem trimesečju, saj lahko kalijevi pripravki dojenčku povzročijo znatno škodo, če je v presežku. Paket s 50 tabletami v povprečju stane le 48 rubljev, Asparkam pa proizvaja domače podjetje medisorb.

Asparkam

Ocena: 4.8

Povsem mogoče je, da bi Asparks veljal za "proračunski" analog Panangina. Vsaka tableta vsebuje enako asparaginat magnezija in kalija - 175 miligramov. Med Asparkamom in Pananginom ni nobene posebne razlike, ki je opisana zgoraj, ne glede na indikacije, niti kontraindikacije niti glede na režim imenovanja. Vendar nekateri bolniki ugotavljajo, da je nekoliko bolj nesramno. In ne v zvezi z neposrednim delovanjem, ampak glede na občutke takoj po njeni uporabi. V trebuhu se lahko pojavijo težje, rahlo pekoč občutek v epigastričnem območju. Še posebej pogosto se ti simptomi lahko pojavijo pri bolnikih s holecistitisom ali gastritisom z nizko kislostjo..

Prav tako seznam kontraindikacij za jemanje zdravila Asparkam vsebuje atrioventrikularni blok, hiperkalemijo, hipermagnezijemijo. Edini pomemben plus Asparkama je dostopnost in nizke cene..

Najboljši magnezijev laktat

Farmacevtska industrija proizvede veliko količino različnih magnezijevih kompleksnih spojin na osnovi laktata ali mlečne kisline. To Complivit Magnesium, Magne B6 in druga sredstva. Laktata ne smemo zamenjati z laktozo. Laktozo imenujemo "mlečni sladkor", laktat pa včasih figurativno imenujemo "krvni sladkor", saj mlečna kislina ni nič drugega kot vmesni produkt fiziološke ostrine razpada glukoze - glavni energetski substrat.

Complivit Magnezij

Ocena: 4.9

Complivit Magnesium je tako imenovan izključno za komercialne namene. Za razliko od vseh zgoraj naštetih zdravil, ki vsebujejo le magnezijeve spojine ali polmagnezijev in kalijev asparaginat, je Complivit Magnezij pravi vitaminsko-mineralni kompleks. Vsebuje vitamin A, vitamin E, vitamine skupine B, askorbinsko kislino, kalcijev pantotenat, folno kislino, vitamin B12, baker, cinkove spojine - in na koncu magnezijev laktat. Zato bi ga lahko z uspehom imenovali karkoli želite: baker Complivit, cink Complivit ali folna kislina Complivit. Razen lovnih imen ne bi bilo nobene razlike.

To zdravilo morate uporabljati eno tableto na dan, trajanje profilaktičnega dajanja je en mesec. Navodila posebej navajajo, da to orodje ni zdravilo. Zdravilo proizvaja Pharmstandard, Ufa Vitamin Plant. Eno pakiranje 60 multivitaminskih tablet v povprečju stane 200 rubljev. Seveda je poceni.

Prednosti in slabosti

Ker Complivit Magnezij ne velja za zdravilo, lahko med posameznimi kontraindikacijami navedemo le posamezno intoleranco. Konec koncev, če droga ni registrirana kot zdravilo, potem uradno ni mogoče pisati ničesar o kontraindikacijah, ker kontraindikacije obstajajo samo za zdravila. Seveda bo v primeru posamezne nestrpnosti komponent zagotovo ustrezna indikacija v navodilih in tako lahko razlikujete prehranska dopolnila od zdravil. Slaba stran bo le preventivna usmeritev. Če je zdravnik diagnosticiral pomanjkanje elementa, potem ni smiselno jemati multivitaminskih kompleksov, ki jim je bilo dodano "le malo". Zdraviti se morate le s tistimi zdravili, ki so posebej zasnovana za odpravljanje pomanjkljivosti, o takem zdravilu pa bomo govorili zdaj. To je Magne B6.

Magne B6

Ocena: 4.8

Zdravilo Magne B6 je na voljo v dveh dozirnih oblikah: tablete in peroralna raztopina. To zdravilo opisujemo kot primer rešitve. Magne B6 je na voljo v ampulah, vendar ne za intravensko ali intramuskularno injekcijo, ampak da bi jih razbili, stresemo v kozarec vode in popijemo. Vsaka ampula vsebuje magnezijev laktat. Skupaj jemanje 3 ali 4 ampule na dan omogoča ne le, da v celoti zadovolji potrebe telesa po elementu, ampak tudi hitro odpravi njegovo pomanjkanje. Magne B6 kot tekočina je rjava raztopina z rahlim vonjem po karameli.

Za uporabo je indiciran, če ima bolnik v ozadju povečanega uživanja magnezija takšna stanja, kot so krči v prebavilih, tahikardija, mišični krči in mišična bolečina, razdražljivost, pa tudi neprijetne občutke mravljinčenja v mišicah. Če pomanjkanje magnezija v krvni plazmi odkrijemo z laboratorijsko metodo, potem Magne B6 v ampulah omogoča hitro normalizacijo pomanjkanja. Tako je indikacija za sprejem klinično in laboratorijsko potrjena pomanjkanje magnezija. Ena najpogostejših indikacij za predpisovanje je nosečnost, pa tudi prehransko pomanjkanje ali podhranjenost med nosečnostjo.

Uporabljati ga je treba skupaj z obroki, za odrasle - do 4 ampule na dan. Otrokom, starejšim od enega leta, ga je treba predpisati v odmerku od 10 do 30 mg na kilogram, vendar ga pediater predpiše po potrditvi hipomagneziemije. Običajno se ampula za odrasle razredči v pol kozarca vode, po spremljanju in normalizaciji ravni tega elementa pa zdravljenje prenehamo.

Proizvaja ga Magne B6, francosko podjetje Sanofi-Aventis, povprečni stroški 10 ampul po 10 ml vsaka znašajo 500 rubljev.

Prednosti in slabosti

Prednost zdravila Magne B6 v ampulah je sposobnost hitrega odpravljanja pomanjkanja magnezija, dobra toleranca in sposobnost njegovega predpisovanja dojenčkom, kar je redkost v svetu terapevtskih magnezijevih pripravkov. Relativna pomanjkljivost bodo visoki stroški, ne ravno priročna tehnika, ko morate uporabiti ampulo, tudi s samoprebojnimi nasveti. Ne pozabite, da zdravila ni mogoče uporabiti z nizko glomerularno filtracijo in hudimi oblikami ledvične odpovedi, pa tudi če bolnik jemlje levodopo ali zdravi parkinsonizem.

Magnelis B6

Ocena: 4.7

Zdravilo Magnelis B6 Forte, ki je magnezijev citrat, je bilo že opisano zgoraj. A izkaže se, da preprosto obstaja Magnelis B6, ki nima nič skupnega s citronsko kislino, ampak je magnezijev laktat. Kar zadeva magnezij, je 48 mg magnezija v eni tableti in 5 mg vitamina B6 - piridoksinijev klorid.

Zdravilo je indicirano predvsem za odpravo pomanjkanja tega elementa in tiste simptome, ki se pojavijo pri znižanju magnezija v serumu pod 0,5 mmol na liter. Takšni simptomi vključujejo: spastične neprijetne bolečine v epigastriju in trebuhu, hiter utrip, šibkost, razdražljivost in nespečnost, neprijetno in boleče mravljinčenje v mišicah in njihovih krčih. Zdravilo je indicirano za odrasle in otroke, starejše od 6 let, za odrasle pa je treba jemati od 6 do 8 tablet na dan in do 6 tablet dnevno za otroke, katerih telesna teža presega 20 kg.

Vse tablete je treba razdeliti na dva ali tri odmerke, jemati zdravilo s hrano. Toda po normalizaciji koncentracije magnezija v krvni plazmi zdravljenje prenehamo. Zdravilo, ki ga proizvaja Magnelis B6, je domače podjetje Pharmstandard, stroški enega paketa 90 tablet, ki je zasnovan za najmanj dva tedna uporabe, pa znašajo 515 rubljev. Če želite, lahko ta paket najdete v lekarnah in po ceni 380 rubljev, vendar se to zgodi redko. Zato bo povprečni mesečni strošek tečaja 900 - 1000 rubljev.

Prednosti in slabosti

To zdravilo ima več manjših, a neprijetnih pomanjkljivosti. Prvič, obstaja zdravilo Magnelis B6 Forte, ki ni laktat, ampak citrat. Po ustaljeni farmacevtski tradiciji je običajno zdravilo s predpono "Forte" sredstvo, v katerem je bodisi povečan odmerek, bodisi dodana kakšna druga komponenta. V tem primeru je s pravnega vidika Magnelis B6 Forte popolnoma drugačna snov, čeprav vsebuje magnezij. To lahko povzroči zmedo, zlasti v lekarnah, ko lahko delavci na recepciji svetujejo podobno zdravilo. Druga majhna pomanjkljivost, a tudi neprijetna, je potreba po zaužitju večjega števila tablet dnevno, vsaka od njih pa zahteva pitno vodo in to je treba storiti s hrano. To ni primerno za vse, zato je preskakovanje takega zdravila možno, saj je bolnikova zavzetost daleč od idealne. Veliko bolje bi bilo izbrati odmerek, tako da bo zdravilo predpisano enkrat ali dvakrat na dan. Še več, njegova cena je precej visoka.

Magnezijev orotat: Magnnerot (Magnemax)

Ocena: 4.6

Orotska kislina je po strukturi nekoliko podobna vitaminu, zato jo pogosto uporabljamo kot organski radikal, da se lahko kombiniramo z različnimi kovinami - z železom, kalcijem in magnezijem. Vsak organski ostanek poveča biološko uporabnost kovine, zato ima magnezijev orotat enako medicinsko pravico kot laktat ali asparaginat. Eden izmed klasičnih predstavnikov magnezijevega orotata je Magnnerot prehransko dopolnilo.

Ena tableta Magnerot vsebuje 500 mg magnezijevega orotata. To zdravilo je indicirano predvsem za srčne bolnike. Prav to svetuje navodilo. Kljub dejstvu, da bi ga bilo mogoče postaviti kot sredstvo za preprečevanje in zdravljenje pomanjkanja magnezija, so se proizvajalci odločili, da zasedejo ožje niše. Zato je zdravilo Magnerot indicirano za bolnike s srčnim infarktom, s koronarno srčno boleznijo, ob ozadju kroničnega srčnega popuščanja in motenj srčnega ritma, bolečin v mišicah, motenj lipidnega metabolizma in ateroskleroze.

Tako so proizvajalci stopili na pot simptomatskih indikacij. Po eni strani je veliko enostavneje in bolnikom z angino pektorisom bo veliko bolje kupiti Magnerot, zdravniki pa so boljši pri predpisovanju zdravil. Magnerot izdeluje nemško podjetje Mayerman oziroma domače podjetje PIK - Pharma, eno pakiranje po 50 tablet pa bo stalo približno 650 rubljev. Magnerot se uporablja v 2 tabletah 3-krat na dan, tako da je ta paket dovolj za 8 dni sprejema. To je precej drago zdravilo, še posebej če upoštevamo, da so za mesečni tečaj potrebni štirje paketi, od katerih vsak stane 650 rubljev.

Prednosti in slabosti

Magnerot ali magnezijev orotat nima pomembnih prednosti pred drugimi zdravili. Da, magnezijev orotat ima dobro biološko uporabnost, laktat pa ima tudi dobro biološko uporabnost, medtem ko je za helatne komplekse še višji. Stroški tega zdravila so precej visoki, kontraindikacije so popolnoma enake, in ker so ga proizvajalci postavili kot zdravilo za srčno-žilno patologijo, so na seznam kontraindikacij vključili cirozo jeter, ascites in urolitiazo s predispozicijo za nastanek magnezijevih, fosfatnih, kalcijevih in amonijevih kamnov. Tako je za bolnike z urolitiazo v skoraj kateri koli obliki kamnov nezaželeno uporabljati to zdravilo, zlasti pri dolgih tečajih. Ker je povečanje seznama kontraindikacij zmanjšalo število potencialnih kupcev, je bilo treba zvišati ceno, da bi zmanjšali načrtovane izgube.

Skladnost, torej bolnikova zavezanost jemanju, ni velika, saj naj bi zdravilo uporabljali v odmerku 6 tablet 7 dni, nato pa eno tableto trikrat na dan. Mogoče bi bil, če bi imel Magnerot stroške od približno 230 do 240 rubljev, zelo konkurenčen, zato je to navaden pripravek iz magnezija z ne zelo priročnim načinom dajanja po precej visoki ceni.

S tem je zaključen pregled magnezijevih pripravkov, ki jih lahko najdete v lekarnah v Rusiji po dostopnih cenah. Seveda z zgornjimi pripravki seznam dopolnil, ki vsebujejo magnezij, ni izčrpen. Torej, v obliki kelata je lahko magnezijev glicinat, obstajajo dodatki v obliki malata, to je magnezijeve soli jabolčne kisline. Najdete lahko redek magnezijev taurinat. V spletnih trgovinah lahko med pripravki vidite magnezij iz morskih alg, izoliranih iz soli Mrtvega morja. Včasih se nanese vodna raztopina magnezijevega klorida, ki se nanese na kožo in podrgne. Vendar so vsa ta prehranska dopolnila dokaj draga in nimajo pomembne prednosti pred zgoraj na lestvici priljubljenih magnezijevih pripravkov..


Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.