11 najboljših vitaminov za načrtovanje nosečnosti

Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.

Zaželena nosečnost je čudovita, še boljše pa je, ko jo načrtujemo. Ta pristop minimizira vsa možna tveganja za mater in otroka. Kako zdrav se bo rodil dojenček, je odvisno od prehrane mame in očeta veliko pred spočetjem.

V prvih tednih po oploditvi ženska morda niti ne posumi na nosečnost, vendar v materničnem telesu že nastajajo vitalni sistemi. Da bi ta postopek potekal nemoteno, je pomembno, da vnaprej preprečimo pomanjkanje posameznih vitaminov, elementov v sledovih in drugih koristnih snovi..

Akušer-ginekologi svojim bolnikom pogosto predpišejo multivitaminske komplekse z obvezno vsebnostjo folne kisline celo 8-12 tednov pred pričakovano nosečnostjo. Naši strokovnjaki so izvedli raziskavo in razvrstili najboljše vitamine, ki so pomembni med pripravo na nošenje otroka.

Ocena najboljših vitaminov za načrtovanje nosečnosti

Nominacija kraj proizvajalec cena
Najboljši vitamini pri načrtovanju nosečnosti tujih proizvajalcev 1 Vitrum Prenatal Forte 934 ₽
2 Elevit Pronatal ₽ 1 860
3 Femibion ​​Natalker Ⅰ 475 ₽
4 Pregnakea 550 ₽
5 Solgar Prenatal Hranila ₽ 1 338
6 Doppelherz sredstvo Za bodoče matere 457 ₽
7 Vitazhinal 934 ₽
8 Folio 655 ₽
Najboljši ruski vitamini za načrtovanje nosečnosti 1 Complivit Trimesterum 1 trimesečje 330 ₽
2 Mamina zdravstvena abeceda 419 ₽
3 9 mesecev folna kislina ₽ 286

Najboljši vitamini pri načrtovanju nosečnosti tujih proizvajalcev

Tuji proizvajalci razvijajo posebne komplekse za ženske, ki se pripravljajo na nosečnost. Primerni so za jemanje med pripravo na varno spočetje. Kadar je žensko telo nasičeno s pomembnimi vitamini, minerali in drugimi snovmi, se možnosti za pritrditev oplojenega jajčeca znatno povečajo, kar prispeva tudi k pravilnemu razvoju otroka.

Vitrum Prenatal Forte

Ocena: 4.9

Prvo mesto v oceni je pripadlo ameriškemu Vitrumu in mineralnemu kompleksu Vitrum Prenatal Forte. Vsebuje 13 vitaminov in 10 mineralov. To orodje je priporočljivo med načrtovanjem nosečnosti, pa tudi med porodom otroka in tudi po porodu. S tem kompleksom se bo ženska izognila pomanjkanju vitaminov in mikrohranil.

Vzemite te vitamine 1 tableto po obroku. Bolje je, da to storite po zajtrku, vendar je pomembno, da jih ne pijete s čajem ali kavo, ampak le s kozarcem čiste vode. Ta kompleks se prodaja v 30, 60, 100 in 120 tabletah. Ker je priporočljivo, da jih jemljete dalje in z začetkom nosečnosti, je veliko bolj donosno, da takoj kupite veliko stekleničko.

Ženske, ki so v fazi načrtovanja nosečnosti dajale prednost Vitrumu, puščajo večinoma pozitivne ocene o tem kompleksu. Toda hkrati mnogi marsikoga zmede velikost tablice (skoraj 2 cm). Po drugi strani pa ima ta kompleks bogato uravnoteženo sestavo, ki se je večina analognih ne more pohvaliti, zato je zasluženo na vrhu lestvice najboljših.

Prednosti

  • skupaj z drugimi komponentami v sestavi je jod in železo;
  • Stabilno ohranja hemoglobin;
  • daje energijo, krepi imuniteto;
  • z njimi se spočetje zgodi mnogokrat hitreje.

Slabosti

  • velika velikost tabletk.

Elevit Pronatal

Ocena: 4.8

Drugo uvrstitveno mesto zaseda nemški kompleks Elevit Pronatal. Obogaten je z vitamini, minerali in elementi v sledovih. Ta multivitamin je indiciran za bodoče matere med pripravami na spočetje, med nosečnostjo in po rojstvu otroka. Vitamini in minerali vsebujejo optimalne odmerke, potrebne za katero koli od teh stopenj..

Zdravilo je na voljo v podolgovatih sivkasto rumenih tabletah. Manjši so od Vitruma, vendar nekatere ženske težko pogoltnejo. Če želite rešiti to težavo, ima tableta ločitveno tveganje, kar omogoča, da se priročno zlomi. Vzemite Elevit Pronatal 1 tableto na dan skupaj z obroki ali takoj po njem. Zdravilo pijte z malo čiste vode.

Prednosti

  • 12 vitaminov + 4 minerali + 3 elementi v sledovih;
  • ne povzročajo slabosti ali drugih stranskih učinkov;
  • tablete za ločitev.

Slabosti

  • pomanjkanje joda v sestavi.

Femibion ​​Natalker Ⅰ

Ocena: 4.7

Tretje mesto na lestvici je pripadlo še enemu nemškemu mamilu - Femibion ​​Natalker Ⅰ. To prehransko dopolnilo vsebuje 9 osnovnih vitaminov in jodno spojino. Ta kompleks je priporočljivo jemati od trenutka, ko je par pomislil na nosečnost in v prvih 12 tednih od datuma pritrditve ploda.

Ta dodatek je na voljo v obliki majhnih obloženih mandljev v obliki tablet. Njihova barva je lahka breskev in jih z lahkoto pogoltnejo. En paket zadostuje za točno mesec dni uporabe. Shema odmerjanja - 1 tableta na dan, speremo z majhno količino vode. Femibion ​​je udoben za želodec in telesu zagotavlja vse potrebno v fazi načrtovanja nosečnosti.

Mnenja o Femibion ​​Natalker Ⅰ so večinoma dobra. Dobro prenaša prebavni sistem, poživlja, izboljšuje stanje kože, zmanjšuje izpadanje las. Femibion ​​Natalker Ⅰ je zasluženo uvrščena v oceno najboljših, saj dobro podpira telo bodoče matere in prispeva k zgodnji nosečnosti, če ni resnih težav s reproduktivnim sistemom.

Prednosti

  • dobra vsebnost folatov (folna kislina, L-metil folat);
  • velikost in oblika tablete;
  • poživiti, povečati imuniteto;
  • učinkovito pripravijo žensko telo na spočetje.

Slabosti

  • pomanjkanje elementov v sledovih v sestavi.

Pregnakea

Ocena: 4.6

Na četrtem mestu v oceni je bila droga Pregnakea iz podjetja Vitabiotics (Velika Britanija). Kompleks vključuje 11 vitaminov in 5 mineralov. Zdravilo ščiti žensko telo pred razvojem pomanjkanja vitaminov in mineralov z nastopom dolgo pričakovane nosečnosti.

Pregnakea je trda želatinska kapsula. Izgledajo precej stilsko, saj je logotip proizvajalca prikazan na belem ozadju. Zdravilo vzemite eno kapsulo na dan s hrano ali takoj po glavnem obroku. Vitamine Pregnakea pijte samo s čisto vodo. Žvečenje le-teh ni priporočljivo..

V pregledih porodničar-ginekologi in ženske, ki so jemale te vitamine v fazi načrtovanja, ugotavljajo, da Pregnakea, še pred spočetjem, omogoča dobro prilagoditev zdravju bodoče matere. Ta vitaminski kompleks si zasluži uvrstitev najboljših, saj je njegova sestava uravnotežena, kapsule so primerne velikosti, stranske pa izjemno redke.

Prednosti

  • učinkovita sestava pri pripravi na nosečnost;
  • kapsule standardne velikosti, ki jih je enostavno pogoltniti;
  • prebavni sistem dobro zazna, če ga ne jemljemo na prazen želodec.

Slabosti

  • možne alergijske reakcije.

Solgar Prenatal Hranila

Ocena: 4.5

Peta pozicija ocene je pripadla ameriškemu kompleksu Prenatal Nutrients iz Solgarja. Prednost tega kompleksa je, da so vsi makro in mikroelementi v njem v kelatni obliki (zlahka se absorbira). Narejena je izključno iz njihovih naravnih sestavin brez dodatka sladkorja, soli, kvasa, glutena in drugih potencialnih alergenov..

Prenatal Nutrients so na voljo v škrlatnih tabletah in so precej velike velikosti. Kljub temu jih pogoltnemo dokaj enostavno, grla ne poškodujemo. Shema odmerjanja: 2 tableti na dan skupaj z obroki. Dodatek dobro sprejema žensko telo, vključno s prebavnim sistemom.

V pregledih bodoče matere hvalijo Prenatal Nutrients, ker jim daje moč in izboljša videz. Solgarjev kompleks si pri načrtovanju nosečnosti zasluži, da se uvršča v lestvico najboljših, saj vsebuje beta karoten, iz katerega telo sam "izloča" vitamin A, in ne v obliki cenejšega in manj uporabnega retinol acetata. In zahvaljujoč lahko prebavljivi obliki železa ne povzroča zaprtja.

Prednosti

  • kelatne oblike mineralov v sestavi;
  • ne povzroča zaprtja in drugih stranskih učinkov;
  • zagotavlja nalet moči.

Slabosti

  • velika velikost tablete.

Doppelherz sredstvo Za bodoče matere

Ocena: 4.4

Nemški kompleks Doppelgerts Za bodoče matere je podelil šesto mesto v oceni. Sestavni deli kompleksa so izbrani tako, da kar najbolje pripravijo žensko telo na prihajajoče brejost in porod. Dodatek vsebuje 11 vitaminov in 5 mineralov.

Ta kompleks priporočamo ženskam, da jemljejo 1 tableto na dan 12 tednov pred pričakovanim začetkom nosečnosti. Po tem se naredi 4-tedenski premor in po potrebi se tečaj še enkrat ponovi. Tablete teh vitaminov so precej velike, vendar imajo ločilni trak, zato se zlahka zlomijo.

Bodoče matere puščajo dobre ocene o tem dodatku. Doppelherzova sredstva Za bodoče matere ustrezajo nemški kakovosti, ki jo je preverjal čas, zato je zasluženi uvrščen med najboljše. Žensko telo ga dobro prenaša in ga napolni z vsemi potrebnimi snovmi za varno spočetje.

Prednosti

  • uravnotežena sestava;
  • izboljšati splošno stanje telesa;
  • ne povzročajo neželenih učinkov.

Slabosti

  • precej velike tablete.

Vitazhinal

Ocena: 4.3

Prehransko dopolnilo Vitazhinal se nahaja na sedmem mestu bonitetne ocene. Ta kompleks vsebuje 5 pomembnih komponent: folno kislino, kolekalciferol, jod, DHA (polinenasičena maščobna kislina iz družine Omega 3) in vitamin E. To je optimalna sestava za podporo ženskega telesa v fazi načrtovanja.

Kompleks Vitazhinal je na voljo v razmeroma majhnih modrih kapsulah. Ginekologi priporočajo, da te vitamine svojim pacientom v procesu priprave na nosečnost vzamejo 1 na dan med zajtrkom ali kosilom. Priporočljivo je, da jih začnete jemati 1-2 meseca pred predlagano zasnovo.

Zdravilo Vitazhinal se je na farmacevtskem trgu pojavilo razmeroma nedavno, zato še ni uspelo pridobiti univerzalne priljubljenosti. Toda tiste ženske, ki so jo že vzele v fazi načrtovanja ali med nosečnostjo, na priporočilo zdravnika ne puščajo le pozitivnih pregledov. To orodje je vključeno v lestvico najboljših, saj ima razumno sestavo in ga dobro prenašajo organizmi bodočih mater.

Prednosti

  • neobremenjena, razumna sestava;
  • priročna kapsula;
  • dobra toleranca s strani ženskega telesa.

Slabosti

  • ne povsod naprodaj.

Folio

Ocena: 4.2

Na osmem mestu je bil še en nemški dodatek Folio. Vsebuje samo 2 sestavni deli: folno kislino (400 mg) in kalijev jodid (200 mg), vendar sta eden ključnih za uspešno zasnovo. Mnoge ženske raje ta dodatek z neobremenjeno strukturo v fazi načrtovanja nosečnosti..

Ta kompleks je na voljo v zelo priročnih majhnih tabletah. Priporočljivo jih je uporabljati po 1 tableto na dan s hrano. Poleg tega bi morala oba partnerja uporabljati to dopolnilo, saj pomanjkanje folne kisline vpliva tudi na gibljivost semenčic. Prednost Folio je tudi njegova priročna in praktična embalaža. S posebnim gumbom se higiensko odstrani 1 tableta naenkrat..

Mnenja o tem kompleksu folne kisline in kalijevega jodida so večinoma pozitivna. Nekateri pari ugotavljajo, da jim je s tem dodatkom uspelo zanositi ob predvidenem času. Folio je naveden v oceni najboljših vitaminov pri načrtovanju nosečnosti, saj telo bodoče matere nasičijo s folno kislino in ne povzročajo neželenih učinkov.

Prednosti

  • optimalna vsebnost folne kisline in joda;
  • priročna embalaža;
  • majhne tablete;
  • pomagala mnogim parom zanositi.

Slabosti

  • morda ni primeren za tiste s težavami s ščitnico.

Najboljši ruski vitamini za načrtovanje nosečnosti

Med ruskimi vitamini lahko ženske, ki načrtujejo nosečnost, izberejo tudi ustrezne komplekse zase..

Complivit Trimesterum 1 trimesečje

Ocena: 4.9

Pharmstandard proizvaja vrsto vitaminov Complivit Trimestrum. Kompleks z oznako "1 trimesečje" zaseda prvo mesto v oceni. Sestava tega zdravila je optimalna za žensko telo v fazi načrtovanja in v prvih mesecih po spočetju otroka. Kompleks vsebuje zadostno količino vitamina B9 in joda. V njem ni presežka vitamina A, preostale sestavine pa so prisotne v primernih razmerjih.

Complivit Trimestrum je na voljo v obliki ne zelo velikih okroglih tablet, obloženih z belo lupino. Zdravilo zaužijte s hrano ali takoj po glavnem obroku. Shema odmerjanja - 1 tableta na dan. Vitamini se zaužijejo brez težav, ne puščajo neprijetnega vonja v ustih.

Mnenja o zdravilu Complivit Trimestrum so dobra tako za porodniške ginekologe kot za ženske, ki načrtujejo nosečnost. Ta kompleks je uvrščen v lestvico najboljših zaradi uravnotežene sestave (12 vitaminov + 8 mineralov + lipoična kislina in lutein) in deleža teh komponent, posebej izbranih pri načrtovanju nosečnosti in prvih mesecih od trenutka nastanka.

Prednosti

  • ustrezna razmerja vhodnih sestavin;
  • tablete, ki jih je enostavno pogoltniti;
  • krepi žensko telo pred prihajajočo nosečnostjo.

Slabosti

  • se ne prodaja v vseh lekarnah.

Mamina zdravstvena abeceda

Ocena: 4.8

Na drugem mestu je bil vitaminsko-mineralni kompleks Alphabet Mom's Health. Vsebuje dodatek 13 vitaminov, 11 mineralov in tavrina. Odmerjanje aktivnih komponent se razvije v skladu s potrebami ženskega telesa v fazi načrtovanja in v času rojstva otroka.

Dnevni odmerek zdravila Alphabet Mom's Health je razdeljen na 3 tablete različnih barv. V zadnjem času so strokovnjaki začeli vedno več pozornosti namenjati skupni in ločeni uporabi hranil, kar vpliva na njihovo boljšo absorpcijo v telo. Tablete so majhne in jih je enostavno pogoltniti. Optimalno je, da dodatek vzamete 3-krat na dan. Če pa ženska pozabi piti naslednjo porcijo, potem lahko pusti 2 takoj.

Po ocenah je mnogim ženskam, ki načrtujejo nosečnost, všeč ta domači izdelek. Opažajo, da imajo s tem prehranskim dopolnilom moč moči, izboljša pa se tudi njihov videz. Mamina zdravstvena abeceda je uvrščena v lestvico najboljših, saj ženskam omogoča, da občutijo prijetne spremembe v telesu, medtem ko načrtujejo nosečnost.

Prednosti

  • upošteva se združljivost hranilnih snovi v eni tableti;
  • majhne tablete, ki jih je enostavno pogoltniti;
  • krepi imuniteto, daje vitalnost.

Slabosti

  • morate jemati vitamine 3-krat na dan.

9 mesecev folna kislina

Ocena: 4.7

Tretje mesto na lestvici zaseda zdravilo iz Valente Pharm - 9 mesecev Folna kislina. Med načrtovanjem nosečnosti je to najbolj potreben vitamin. Ena tableta vsebuje 400 mcg vitamina B9. Pogosto med pripravo na spočetje, še posebej, če bodoča mati dobro poje, sprejem multivitaminov ni potreben. Glede na to postanejo takšne mono droge prava najdba..

Takšna folna kislina nastaja v majhnih rumenih tabletah, ki jih zlahka pogoltnemo in ne poškodujejo žrela. Dovolj je, da zaužijete ta vitamin enkrat na dan 2-3 mesece pred načrtovanim spočetjem. To bo preprečilo tveganje za okvaro živčne cevi pri plodu..

Tisti, ki v načrtovalnem obdobju niso zagovorniki sintetičnih multivitaminskih kompleksov, se na to zdravilo še posebej dobro odzovejo. Toda tudi takšne ženske se zavedajo, da bodo njihovi organizmi potrebovali veliko folne kisline in da jim pomanjkanje ne bo uspelo zapolniti z eno pravilno prehrano. Če je uspešno spočet, ga lahko dopolnimo s kalijevim jodidom in omegamamom istega proizvajalca..

Prednosti

  • potreben minimum pri pripravi na nosečnost;
  • majhne tablete;
  • jemlje se enkrat na dan.

Slabosti

  • glede na indikacije je treba dopolniti z drugimi zdravili.


Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.