Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
Kot veste, človek v sanjah preživi tretjino svojega življenja, zato je naravno, da je dober in poln spanec ključ do popolne budnosti. Zato je v lekarnah veliko število različnih zdravil na recept in brez recepta za normalizacijo spanja. In če je dokaj težko dobiti recept za spalne tablete, potem lahko brez spalne tablete kupite v skoraj kateri koli lekarni in za vsako ceno. Razmislite, katere so najbolj priljubljene in učinkovite brez spalne tablete v tabletah, v tekoči obliki v sirupih in kapljicah in kakšne so običajne ljudske metode, ki lahko stanejo precej poceni. Na koncu bomo v zaključku ocene razmislili o precej dvoumni skupini spalnih tablet, ki jih ni priporočljivo kupovati, ali pa v vsakem primeru ni vredno začeti boja proti nespečnosti z njihovo pomočjo.
Ocena najboljših spalnih tablet brez recepta
| Nominacija | kraj | ime izdelka | cena |
| Najboljše tablete in kapsule brez spanca | 1 | Melaksen | 451 ₽ |
| 2 | Glicin | 94 ₽ | |
| 3 | Donormil | 29 dolarjev | |
| 4 | Persen - Forte | 374 ₽ | |
| Najboljše brez spalne tablete v kapljicah in v obliki sirupa | 1 | Korvalol | 175 ₽ |
| 2 | Novo - Passit | ₽ 196 | |
| 3 | Tinktura izpuščanja potonike | 42 ₽ | |
| Najboljše uspavalne tablete in infuzije, ljudska zdravila | 1 | Zbirka fitosedanskih sedativov št. 2 | 78 ₽ |
| 2 | Infuzija Melisa | 89 ₽ | |
| 3 | Infuzija kamilice, medu, mleku in limoninem soku | - | |
| 4 | Spalna tableta blazina in šopek | - |
Najboljše spalne tablete brez recepta v obliki tablet in kapsul
Začnimo z oceno priljubljenih spalnih tablet brez recepta s tabletami. Seveda se tablete absorbirajo veliko počasneje kot sirupi, tinkture in kapljice, vendar so med tabletami najmočnejše spalne tablete brez recepta. In začnite razvrščati priljubljene tablete z Melaxenom, sredstvom, ki uravnava cirkadiane ritme.
Melaksen
Ocena: 4.9
Melaxen je mogoče kupiti v skoraj kateri koli lekarni, vendar je precej učinkovito zdravilo. Znano je, da pri ljudeh obstaja pinealna žleza ali pinealna žleza. Pinealna žleza proizvaja poseben hormon melatonin, ki uravnava ritme spanja in budnosti, sicer se imenuje hormon spanja. Priliv melatonina v kri običajne zdrave osebe povzroči občutek zaspanosti in pomirja. Zato sestava zdravila vsebuje umetni sintetični hormon melatonin v količini 3 mg v eni tableti. To je popoln analog naravnega melatonina, ki se sintetizira iz rastlinskih materialov.
Jemanje ene tablete pospeši odhod v posteljo in izboljša kakovost sanj, nočna prebujanja postanejo manj pogosta, zjutraj pa neprijetnih občutkov. Sprejem melatonina se kaže ne le za nespečnost, temveč tudi za obnavljanje cirkadianih ritmov, na primer med hitrim poletom v ostro drugačen časovni pas, ko se kaže tako imenovani efekt jetlag. Melaxen je potrebno nanesti pol ure pred načrtovanim spanjem. Bolnikom svetujemo, da vzamejo največ 1 tableto, z načrtovanim letom v drug časovni pas pa je treba zdravilo začeti en dan pred letom in v roku 3-5 dni po njem. Vzemite največ 2 tableti na dan. Zaženete to uspavalno tabletko ameriškega podjetja Unifarm Incorporated in najnižji paket 12 tablet vas bo stal od 500 rubljev.
Prednosti in slabosti
V telesu se sintetični melatonin razgradi zelo hitro, zato je skoraj nemogoče povzročiti učinek prevelikega odmerjanja. Dober spanec sploh ne nastane, ker zdravilo kroži po telesu ponoči. Ko pacient zaspi, melatonina ni več v telesu. Zato pride do fiziološkega, normalnega spanca. Zato je zelo pomemben plus polna budnost po prebujanju, vključno z zmožnostjo vožnje avtomobila. Toda to zdravilo ima kontraindikacije. To so nosečnost in dojenje, hude poškodbe jeter in ledvic, bolezni krvi, avtoimunska patologija. Pomembno je, da je med zdravljenjem nezaželeno, da se bolnica sonči, zadržuje na močni sončni svetlobi, pri ženskah pa lahko Melaxen povzroči šibek kontracepcijski učinek, zato ga ne priporočamo pri načrtovanju nosečnosti.
Glicin
Ocena: 4.8
Glicin je najpreprostejša aminokislina, ki jo absorbiramo z različnimi beljakovinskimi produkti. Toda v svoji prečiščeni obliki lahko deluje na tako imenovane GABA - ergične strukture možganov, v katerih je mediator zaviralnega delovanja. Glicin je na voljo v preprostih tabletah in za večjezičnost (podjezično), uporabljati pa ga je treba le pred spanjem. Če želite izboljšati absorpcijo zdravila, morate tableto ali dve postaviti pod jezik in počasi raztopiti. Glicin ima sladek okus in nekateri ga imajo celo radi. Glicin proizvaja zelo veliko podjetij, odmerjanje zdravila v eni tableti znaša približno 0,1 g, paket 100 tablet pa ne stane več kot 80 rubljev. To je najbolj priljubljeno učinkovito zdravilo iz tablet v obliki blagih motenj spanja..
Prednosti in slabosti
Ker je glicin del številnih beljakovin in kroži v naši krvi, je skoraj nemogoče predozirati in še bolj zastrupiti zdravilo. Če ga uporabljate čez dan, ima blag pomirjevalni učinek, lajša simptome tesnobe in lahko izboljša spomin, zlasti v času stresa. Široko se uporablja na različnih področjih medicine. Pomanjkljivosti glicina vključujejo dejstvo, da se ni sposoben spoprijeti z resnično izrazitimi motnjami spanja. Toda stroški za spalne tablete so precej nizki, kar vodi k njegovi široki uporabi. Kar zadeva posebne podjezične tablete, je na splošno mogoče kupiti 50 kosov v enem paketu za 20 rubljev. To je resnično najbolj priljubljena in priljubljena droga..
Donormil
Ocena: 4.7
To orodje spada med ugledne predstavnike zaviralcev histaminskih receptorjev. Antihistaminični učinek tega zdravila je usmerjen predvsem v pojav splošne zaspanosti, saj je njegov antialergijski učinek izjemno šibek. Prodaja se v navadnih in šumečih tabletah, precej močno deluje na redke napade nespečnosti, kar se včasih lahko zgodi pri zdravih in močnih ljudeh. Zdravilo Donormil ali doksilamin sukcinat je treba uporabiti tik pred spanjem z raztopitvijo ene šumeče tablete v kozarcu vode ali z jemanjem ene navadne tablete kvadratne oblike. Zdravilo ni indicirano za redno uporabo, kupite lahko paket 10 tablet za 125 rubljev, proizvaja pa ga francosko podjetje Bristol Myers Squibb.
Prednosti in slabosti
Morda najbolj neprijeten neželeni učinek zdravila Donormil je močan in neprijeten občutek zjutraj, močno v glavi in zaspanost popoldne. Zato ga ni mogoče uporabiti za tiste, ki bodo zjutraj vozili. Poleg tega ima Donormil pogoste neprijetne pojave, ki so skupni vsem antihistaminikom. To so suha usta, morebitne nepravilnosti in zapozneli odtok urina, palpitacije in drugi učinki. Ker ima lahko Donormil, ki ga jemljemo skupaj z drugimi zdravili, različne učinke, se je treba pred začetnim odmerkom posvetovati z zdravnikom. Med zdravljenjem se je treba izogibati tudi alkoholu. Kar zadeva koristi zdravila Donormil, tableta, ki jo vzamemo v šumeči obliki, deluje dovolj hitro in človeka potopi v spanec, tudi ko glicin ne deluje. Doormil je veliko močnejši.
Persen - Forte
Ocena: 4.7
Persen - Forte je dokaj blag pomirjevalec rastlin. Prav s to drogo lahko priporočamo začeti zdravljenje blagih motenj spanja. Vsebuje izvlečke valerijane, mete in limonine mezge, ta spalna tableta OTC je na voljo v rjavih kapsulah. Poleg motenj spanja se zdravilo Persen - Forte lahko uporablja za tesnobo, nevrozo in razdražljivost. V tipičnem primeru nespečnosti je priporočljivo jemati eno kapsulo v povprečju 40 minut pred spanjem. To zdravilo izdeluje farmacevtsko podjetje LEK iz Slovenije. Stroški enega paketa zdravila v 40 kapsulah znašajo v povprečju 320 rubljev.
Prednosti in slabosti
Glavna prednost zdravila Persen-Forte je dobra uspavalna tableta, če je nespečnost povezana z živčnimi izkušnjami in povečano razburljivostjo živčnega sistema. V drugih primerih je lahko neučinkovit. Zelo dobro je tudi, da zjutraj po prebujanju lahko varno vozite, droga ne razvije odvisnosti in ne vpliva na druga zdravila. Slabosti - ne smejo ga uporabljati pri bolnikih z različnimi lezijami jeter, z žolčnimi kamni in z boleznimi žolčnih poti. Prav tako ga ne smejo jemati doječe in nosečnice ter otroci, mlajši od 12 let..
Najboljše brez spalne tablete v kapljicah in v obliki sirupa
Vse spalne tablete iz te skupine imajo ponavadi hitrejši učinek kot tablete za spanje (razen šumečih tablet Donormil). Toda sama ta zdravila so precej blažja in so vsa nakazana za blage do zmerne oblike nespečnosti. Morda najbolj priljubljeno zdravilo, ki danes obstaja na splošno od vseh zdravil, vključenih v to oceno, je Corvalol, aka Valocordin, aka Valoserdin.
Korvalol
Ocena: 4.
Corvalol je edinstveno zdravilo, edino na domačem trgu, ki vsebuje antikonvulzivno spojino - fenobarbital, in se prodaja brez recepta. In zato lahko konkurira veliko resnejšim spalnim tabletam, zaradi nizkih stroškov pa je še bolj priljubljen. Da bi izboljšali svoj spanec, morate kapljati od 20 do 40 kapljic v majhni količini vode in ga popiti tik pred spanjem. Poleg nespečnosti je ta uspavalna tableta indicirana za nevroze, razdražljivost in srčni napad ali tahikardijo. Corvalol poleg fenobarbitala vsebuje ester izovalerične kisline. Zato ima Corvalol značilen specifičen aromatičen vonj po valerijani. Corvalol proizvaja veliko domačih podjetij, na primer Pharmstandard. Običajno steklenico te spalne tablete s prostornino 25 ml lahko kupite za samo 15 rubljev. Od tekočih dozirnih oblik je to najcenejše in najbolj priljubljeno zdravilo..
Prednosti in slabosti
Prednost Corvalola je po mnenju mnogih precej značilen vonj, ta aroma pa se že sama po sebi lahko umirja in povzroči željo po zaspanju. Toda hkrati je ta vonj precej stabilen in po tej aromi lahko takoj prepoznate stanovanje, kjer ga nenehno uporabljajo. Poleg tega je topilo v pripravku dovolj visok etilni alkohol - do 80%. Zato je zdravilo Corvalol kontraindicirano za ljudi s kroničnim alkoholizmom, pa tudi med vožnjo vozil in pri delu s stroji in mehanizmi. Obstajajo številni prepričljivi podatki, da se Corvalol lahko uporablja kot nadomestek za alkohol. Ta uspavalna tableta je kontraindicirana med nosečnostjo in med dojenjem, pri otrocih, pa tudi pri bolnicah s hudimi poškodbami jeter in ledvic.
Novo - Passit
Ocena: 4.
Po farmacevtski nomenklaturi Novo-Passit spada med sedative in uspavalne tablete rastlinskega izvora. Poleg motenj spanja to zdravilo pomaga pri napenjalnem glavobolu, s koprivnico in srbenjem, pri nevrosteniji in anksiozni motnji. Sestava te spalne tablete OTC vključuje izvleček valerijske in limonine mezge, gloga in pasijonke, hmelja in borovnice. Poleg tega Novo-Passit vključuje guaifenzin, ki ima anti-tesnoben učinek. To raztopino lahko vzamemo peroralno v nerazredčeni obliki ali razredčimo v majhni količini vode. Odrasli čez dan so priporočili 15 ml zdravila v treh deljenih odmerkih. Podjetje Novo-Passit proizvaja češko podjetje Teva (da ga ne bomo zamenjali z izraelskim). Lahko kupite eno steklenico po 100 ml za 160 rubljev.
Prednosti in slabosti
Morda je glavna pomanjkljivost stanje dnevne zaspanosti, pa tudi alkoholna osnova, ki preprečuje vožnjo vozil in je kontraindicirana pri bolnikih z odvisnostjo od alkohola. Guaifenzina, ki je del droge, ne prenašajo dobro vsi. V rokah lahko povzroči tresenje in v tem primeru je treba zdravljenje prekiniti. V primeru prevelikega odmerjanja lahko pride do zaspanosti in depresije, prav tako morate upoštevati, da je med zdravljenjem potrebno omejiti sončne žarke, ki padejo na kožo, saj šentjanževka, ki je del tega, lahko povzroči sončne opekline. Ta uspavalna tableta je kontraindicirana pri miasteniji gravis in lahko sodeluje z drugimi zdravili, zato vnos alkohola poveča učinek tega zdravila..
Tinktura izpuščanja potonike
Ocena: 4.
Tinktura potonike je enokomponentno pomirjevalo. Vključuje izvleček božanske trave, ki je prepojen z alkoholom z jakostjo 10%. Tudi v sestavi so korenine in korenike. Zato je končni izdelek dišečega in sladkega okusa. Tinktura ima antispazmodične, pomirjevalne in sedativne učinke. Poleg motenj spanja se to zdravilo uporablja za tesnobo, z razdražljivostjo, z različnimi krči in celo pri različnih boleznih jajčnikov. Zdravilo je potrebno uporabiti 30-40 kapljic pred obroki, razredčimo v 50 ml kuhane vode. Potek uporabe je običajno 10-15 dni. To je dokaj poceni zdravilo, steklenico s 25 ml je mogoče kupiti za samo 15 rubljev. Pionska tinktura proizvaja številne domače farmacevtske tovarne, na primer Tula, Tverskaya in številne druge.
Prednosti in slabosti
Prednost tega orodja je njegova poceni, mehak in zapleten učinek, pomanjkljivost pa je, da je to dejanje precej šibko in se ne zgodi takoj. Pri motnjah spanja se lahko učinek pojavi ne prej kot po 5-7 dneh rednega vnosa.
Najboljše uspavalne tablete in infuzije, ljudska zdravila
Ko govorimo o sedativnih in brez recepta za izboljšanje spanca, ne moremo omeniti takšne oblike, kot so različni čaji, decokcije in infuzije. V prodaji ni 100% spalne tablete, vendar obstajajo zdravila, ki lahko v kombinaciji s tekočimi dozirnimi oblikami ali tabletami imajo precej močan učinek. Prednosti uporabe teh čajev je pomanjkanje vnosa kemičnih spojin v telo.
Zbirka fitosedanskih sedativov št. 2
Ocena: 4.
Za družino Fitosedan obstaja več uradnih zelišč, vendar je sedacija št. 2 najbolj priljubljen način za normalizacijo spanja, ki je na voljo v filtrirnih vrečkah za pivo in vsebuje koren sladkega lista, valerijo, liste poprove mete, hmelj in maternico. Ta zeliščna kombinacija ima zaradi piva pomirjujoč, sproščujoč in antispazmodični učinek. Uporablja se, razen za nespečnost, s povečano živčno razdražljivostjo. Običajno sta dve kotni filtri postavljeni v kotliček in kuhani s polovico ali kozarcem vrele vode. Nato stisnejo vrečke in jo pijejo kot čaj. Priporoča se dolgotrajna uporaba, zjutraj in zvečer, pol ure pred obrokom. V nekaterih primerih lahko kozarec zdravila spijete uro pred spanjem. Zbirka se izda v škatlah po 50 vrečk, stane pa približno 60 rubljev. Kot večina fitopreparacij ga proizvaja tudi domače podjetje Krasnogorsklexredstva.
Prednosti in slabosti
Prednosti Phytosedana vključujejo naravni učinek, sproščujoč postopek za pripravo čaja in sposobnost zmanjšanja krčev gladkih mišic. Pomanjkljivosti vključujejo potrebo po kuhanju zeliščne infuzije, pripraviti jo je treba neposredno pred uporabo in piti vročo ali toplo, kar ni vedno priročno. Ampak v primeru, da če ga kombinirate z glicinom, potem lahko z majhnimi sredstvi in začetkom lahkega in mehkega spanca dosežete dober rezultat.
Infuzija Melisa
Ocena: 4.
Poleti lahko v poletnih kočah najdete dobro znano rastlino - limonino meto ali limonin balzam. Pomaga tudi lajšanje krčev, pomirja, eterično olje pa vsebuje bioflavonoide, ki pomagajo zaspati. Izberete lahko nekaj svežih listov balzamove mešanice in jih skuhate v čajniku kot običajni čaj. Po 20 minutni infuziji lahko navadnemu zelenemu šibkemu čaju preprosto dodate 100 ml te infuzije. Hipnotični učinek tega bo majhen, a z blagimi motnjami spanja bo to dovolj.
Prednosti in slabosti
Nedvomna prednost svežega limoninega balzama bo njegova svežina, pa tudi aroma sveže pripravljene infuzije, ki vsebuje eterična olja. Pomanjkanje hipnotičnega hipnotičnega učinka lahko štejemo kot pomanjkljivost, če pa upoštevamo popolnoma brezplačno spalno tableto, ki jo pripravimo ročno, to resnično lahko štejemo kot plus.
Infuzija kamilice, medu, mleku in limoninem soku
Ocena: 4.
Infuzija lekarniške kamilice z žličko dišečega medu ali topel kozarec mleka, ki ga spijemo pred spanjem tudi z žličko medu, je čudovito ljudsko zdravilo za pomirjanje in začetek lahkega in prijetnega spanja. Priporočljivo je 10 dni popiti kozarec mleka z medom ponoči, pol ure pred spanjem. Priporočljivo je tudi jemanje čistega medu, razredčenega na pol z jabolčnim kisom. Če si vzamete eno čajno žličko pred spanjem, lahko računate, da boste hitro in težko zaspali. Prednost te strukture je zmožnost, da jo ob prebujanju spet ponoči prevzame sredi noči. Obstaja veliko ljudskih receptov z uporabo medu. Tako lahko na primer v enakih delih zmešate med in limonin sok. Ponoči vzemite žlico te mešanice in, če pijete čaj iz limoninega balzama, Fitosedan - prav tako lahko hitro zaspite in fiziološki spanec.
Prednosti in slabosti
Prednost vseh alternativnih zdravil je njihov blag učinek in relativna varnost, odsotnost izrazitih kontraindikacij in prevelikih odmerkov. Kar zadeva resnično dokazano učinkovitost, je lahko nizka, različna in niha, odvisno od sestave zdravilne surovine.
Spalna tableta blazina in šopek
Ocena: 4.
Ni verjetno, da bi bilo kaj prijetnejšega od "dolgo igrajoče se" tablete za spanje, ki ni samo popolnoma brez recepta, ampak narejena z lastnimi rokami in vodi v dolgo pričakovane sanje. To je blazina s spalno tabletko. Če želite to narediti, vzamemo gosto krpo in jo napolnimo s posušenimi hmeljimi storžki, nastrganimi koreniki valerijane, na začetku jih lahko posušimo in zdrobimo, tako da so delci majhni in se ne srbijo. V sestavo travne blazine lahko dodate bogorodsko travo ali timijan, origano, šentjanževko in rumen, zdravilno žajbelj in suho poprovo meto.
Takšna blazina bo najbolj nezahtevno in zanesljivo orodje, zvest asistent, da bi lahko prišlo do dobrega spanca, tudi s pomočjo pogojenih refleksov. In če učinek blazine kombinirate z zelišči, medom, uspavalnimi tabletami, potem v več kot 50% primerov lahko storite brez zdravil. Če želite še izboljšati spalne tablete in pomirjevala, lahko izberete šopek rož Valerija in jih postavite na glavo postelje. Kljub temu, da so cvetovi zdravilne valerijane precej neopazni, izžarevajo značilno aromo rastline, ki sama povzroča hipnotičen učinek. Če je zunaj zima, lahko na glavo postelje postavite majhno posodo ali kozarec, v katerega se vlije vroča voda in kaplja 5-10 kapljic eteričnega olja Valerijana.
Anti-rating ali kako ne izgubiti denarja zaman
Na koncu je treba omeniti celo skupino dopolnil, katerih glavni cilj je vaš denar. Za te "spalne tablete" so značilne običajne "čudne" lastnosti, ki vas lahko in bi morale opozoriti:
- omenite, da gre za ekskluziven razvoj, razvoj domačih znanstvenikov, razvoj zaprtih vojaških inštitutov, sredstva nove generacije, popolnoma edinstveno sestavo in tako naprej;
- omemba naravnih sestavin;
- možnost, da ga kupite samo na proizvajalčevem spletnem mestu, in prisotnost agresivnega oglaševanja na njem je bliskovito obilo popustov, bonusa, veliko pregledov, ko je nemogoče vstaviti komentar, utripajoče ure z odštevanjem do konca milostnega obdobja in tako naprej;
- izjava, da je zdravilo primerno za vse, od dojenčkov do starih;
- orodje bo zagotovo pomagalo in to v samo enem koraku, vendar bolje - tečaj;
- potrebo po dolgotrajni uporabi zdravila, na primer v enem mesecu z absolutno odsotnostjo kakršnih koli kontraindikacij in stranskih učinkov, med letom pa je bolje izvesti 3-4 tečaje;
- prisotnost pregledov dokumentov, zaključkov "institucij spanja", "vodilnih profesorjev";
- sumljivo visoki stroški - približno 1000 rubljev in več.
Videli smo, da v ocenah zdravil OTC, ki imajo hipnotični učinek ali izboljšajo spanec, velika večina cen ne presega 150-200 rubljev, sredstva iz zeliščnih komponent pa so zelo poceni. Bodite pozorni na tako sumljive droge, če naletijo v iskanju sprejemljivih sredstev, in ne padejo na vabo. In v vsakem primeru bodo vaše sanje, če ne boljše, pa ne slabše, saj vas nespečnost ne bo mučila od spoznanja zapravljenega zneska.
Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
