Elipsoid ali eliptični trener (orbitrek) je univerzalna športna naprava, ki je tudi vadbeno kolo, tekalna steza in steper. Hkrati je zasnova precej kompaktna, namestite jo lahko doma ali v pisarni.
Simulator je uporaben za vsakodnevno vadbo z zmerno telesno aktivnostjo, da ohranimo mišice v dobri formi in vzdržujemo normalno telesno težo. Razredi na eliptičnem trenerju krepijo srčno-žilni in dihalni sistem, izboljšajo vzdržljivost telesa in zagotavljajo obnovitveni učinek.
Vsebina
- 1 Vrste eliptičnih trenerjev
- 2 najboljših poceni eliptičnih trenerjev
- 2.1 Body Sculpture BE-5920HX
- 2.2 Vrhunec kisika E
- 2.3 Carbon Fitness E304
- 3 Ocena najboljših trenerjev elektromagnetnega eliptičnega sistema
- 3.1 AeroFIT E500
- 3.2 INFINITI XT7
- 3.3 Kisik GX-65 HRC
- 3.4 Proxima Veritas
- 4 Ocena najboljših magnetnih simulatorjev
- 4.1 Intenzor X200
- 4.2 Spirit XE520S
- 4.3 HouseFit HB-8166ELL
- 4.4 Kisik Cariba II
- 5 Ocena najboljših aeromagnetnih elipsoidov
- 5.1 Bližnji ocean OE 40
- 5.2 Bowflex Max Trainer M5
- 6 Kako izbrati elipsoid in kaj je bolje kupiti?
Vrste eliptičnih trenerjev
Ta športna naprava se razlikuje po vrsti obremenitve, lokaciji vztrajnika in obstaja več vrst:
- Mehanski elipsoidi;
- Magnetni;
- Elektromagnetno;
- Aeromagnetno;
- Pogon na sprednja kolesa;
- Pogon na zadnja kolesa.
Najboljši poceni eliptični trenerji
Proračunski elipsoidi za dom imajo praviloma ceno, ki ne presega 20.000 rubljev, imajo tudi majhno maso, zaradi česar jih je enostavno premikati po stanovanju ali hiši. Po potrebi lahko tak elipsoid zložimo, da prihranimo prostor.
Body Sculpture BE-5920HX
Simulator na prednjih kolesih, za katerega sta značilna kompaktnost in samostojnost (deluje na baterije). Ima maso 26 kg, dolžina koraka - 33 cm, lahko prenese do 100 kg uporabniške teže. Opremljen je z majhnim zaslonom, ki odraža trenutno hitrost, porabo kalorij in prevoženo razdaljo. Povprečni stroški - 9 560 rubljev.
- enostavnost uporabe;
- učinkovitost;
- prisotnost merilnika srčnega utripa.
- dolžina koraka je premajhna;
- brez strojne programske opreme.
Vrh kisika e
Kompakten eliptični trener, ki tehta 28 kg, z magnetnim sistemom obremenitve in omejitvijo teže 110 kg. Dolžina koraka je 30 cm, vztrajnik se nahaja zadaj, celotna konstrukcija pa je opremljena z dodatnimi ročaji, kar povečuje udobje med treningom. Naprava deluje avtonomno, opremljena je z zaslonom. Povprečna cena - 15.490 rubljev.
- kakovostna montaža;
- standardni nabor funkcij;
- lahkotnost;
- učinkovitost.
- majhna dolžina koraka;
- med uporabo naredi škripanje.
Carbon Fitness E304
Elipsoid s širšo funkcionalnostjo kot prejšnji preprosti modeli. Njegova teža je 31 kg, nosilnost do 120 kg, dolžina koraka 31 cm. Poleg tega ima naprava 24 vgrajenih programov, vključno s treningom v času in na daljavo. Na prikazovalniku so prikazani kazalniki hitrosti, srčnega utripa, razdalje in števila porabljenih kalorij. Njegova povprečna cena je 18.000 rubljev.
- protizdrsne stopalke;
- 8 stopenj obremenitve;
- vgrajen merilnik srčnega utripa;
- zanesljivost oblikovanja;
- Opremljen s kompenzatorji hrapavosti tal.
- proga ni gladka;
- vztrajnik je lahek (6 kg).
Ocena najboljših trenerjev elektromagnetnega eliptičnega sistema
V tovrstnih orbitrekih obremenitev reguliramo s pomočjo vgrajenega računalnika. Ta elipsoid je visoko tehnološki in ga je enostavno prilagoditi posameznemu sistemu treninga: nastaviti potrebne parametre, spremljati uspešnost in spremljati trening.
AeroFIT E500
Ta simulator morda nadomešča celoten fitnes klub. Profesionalni elipsoid, zelo primeren za domači trening in hkrati zasnovan za napredne uporabnike, športnike. Odlikuje ga zanesljivost zasnove, ima težo 120 kg, dolžina koraka 45 - 66 cm, nosilnost naprave je do 150 kg. Je večnamenski, ima 16 vgrajenih načinov in programov, poleg tega pa ima tudi prijeten dizajn. Povprečna cena - 135 150 rubljev.
- natančna biomehanika;
- nastavljiva širina koraka;
- nizka raven hrupa;
- pogon na prednja kolesa;
- kakovostna montaža;
- gladkost gibanja;
- nizka ergonomija;
- težka konstrukcijska teža;
- visoki stroški.
INFINITI XT7
Elipsoid s pogonom na zadnja kolesa s širino koraka 53 cm je zelo primeren za visoke ljudi, njegova teža je 70 kg, nosilnost pa do 150 kg, hkrati pa je kompakten in ergonomski. Naprava ima 12 vgrajenih programov za usposabljanje in zagotavlja dobro obremenitev. Povprečna cena - 59 990 rubljev.
- dolg korak;
- majhne dimenzije;
- priložnost za vključevanje ljudi vseh velikosti.
- šibka montaža;
- škripanje med poukom;
- senzor srčnega utripa prikazuje netočne odčitke.
Kisik GX-65 HRC
Popolnoma samostojen elipsoid z vgrajenim generatorjem. Gre za enega najnaprednejših in najbolj zanesljivih modelov orbitreka in hkrati enega najdražjih. Naprava je univerzalna, primerna je tako za strokovno usposabljanje kot za domače naloge. Njegova teža je 61 kg, nosilnost do 160 kg, dolžina koraka pa 50 cm. Simulator ima 32 stopenj obremenitve, pa tudi 15 vgrajenih programov, vključno s 4 impulzno odvisnimi, ki se med treningom prilagajajo telesu. Povprečni stroški tega modela so 60.000 rubljev.
- udobje in udobje pri uporabi;
- natančna biomehanika;
- informativni prikaz;
- sposobnost zlaganja simulatorja;
- zanimivi programi usposabljanja.
- prenizka cena;
- slaba kakovost gradnje;
- škripanje konstrukcije med uporabo.
Proxima veritas
Ta orbitrek narejen v elegantnem dizajnu ima gladko vožnjo in širok razpon prilagajanja obremenitve. Njegova teža je 66 kg, največja uporabniška teža pa do 135 kg. Dolžina koraka je od 40 do 51 cm. Simulator ima 12 vgrajenih programov, poleg tega pa je možno programirati tudi svoj trening. Na voljo je tudi samodejno merjenje srčnega utripa s pomočjo senzorjev, ki se nahajajo na ročajih. Povprečna cena tega modela je 52.990 rubljev..
- ključi na ročajih;
- Vrata USB za polnjenje telefona;
- obremenitev je enakomerna, brez trkanja;
- nemoten tek;
- enakomerna zasnova;
- 16 stopenj obremenitve.
- monitor vmesnik je angleščina;
- netočni odčitki srčnega utripa.
Ocena najboljših magnetnih simulatorjev
Glavna značilnost te vrste orbitrekov je zmožnost enostavno nastavitve sile obremenitve zaradi magnetov, vgrajenih v konstrukcijo, ki poganjajo vztrajnik. Modeli takšnih simulatorjev se lahko uporabljajo tako doma kot na profesionalni ravni..
Intensor X200
Poceni elipsoid s pogonom na zadnja kolesa s stopnjo dolžine 38 cm Odlična rešitev za domače vadbe, z maso 36,9 kg je kompakten. Največja uporabniška teža te naprave je 120 kg. Naprava lahko deluje samostojno (na baterije), ima 3 vgrajene programe in 8 stopenj obremenitve. Povprečni stroški tega modela znašajo 29 590 rubljev.
- dobra kakovost izdelave;
- priročen prikaz;
- tiho delo;
- dobra obremenitev;
- trajnost.
- netočnost meritev srčnega utripa in kalorij;
- nelagodje za ljudi, višje od 180 cm.
Spirit XE520S
Zelo močan in robusten eliptični trener za profesionalno uporabo, primeren za namestitev doma. Vse njene številne prednosti bodo športniki cenili. Teža naprave je 89 kg, nosilnost - do 150 kg, dolžina koraka 51 cm. Orbitrek ima 14 vgrajenih programov za vadbo in 20 stopenj obremenitve. Elegantna zasnova tega priljubljenega modela je ergonomska, opremljen je z zvočniki, ventilatorjem, ima stojalo za knjige in stojalo za steklenico ali kozarec. Njeni povprečni stroški so 80.990 rubljev.
- visoka kakovost izdelave;
- moč
- informativna in preprosta navodila;
- tiho delo;
- kompaktnost;
- učinkovitost.
- intenziven trening je nestabilen.
HouseFit HB-8166ELL
Poceni in kompaktni simulator je kot nalašč za namestitev v majhno stanovanje. Njegova teža je 26 kg, največja teža uporabnika je do 100 kg. Naprava je precej učinkovita, ima 5 stopenj obremenitve, lahko deluje avtonomno. Njegova povprečna cena je 10 190 rubljev.
- majhne velikosti;
- nizka raven hrupa;
- natančno odčitavanje srčnega utripa;
- kalorični senzor.
- ni primeren za ljudi nad 180 cm in teže več kot 70 kg.
Cariba kisika ii
Majhen simulator, ki je preprost in enostaven za uporabo, ki je primeren za zmerne obremenitve in redne vaje, namenjene ohranjanju teže in telesnega tonusa. Teža konstrukcije je 43 kg, nosilnost do 135 kg, dolžina koraka 33 cm. Orbitreck ima 4 vgrajene programe, 8 stopenj obremenitve, povprečni stroški pa so 35 890 rubljev.
- sposobnost prilagajanja stopnje pedala;
- neslišnost;
- jasna in preprosta navodila;
- lep dizajn.
- kratka dolžina koraka.
Ocena najboljših aeromagnetnih elipsoidov
Tovrstni elipsoidi imajo vgrajen generator, zato niso odvisni od električnega omrežja ali baterij. Danes je to najnovejši model eliptičnega trenerja, ki ga odlikujejo visoki stroški..
Ocean Ammity OE 40
Zelo močan profesionalni simulator, ki daje močno obremenitev, zato je primeren izključno za intenziven, aktiven trening. Teža konstrukcije je 85 kg, največja teža uporabnika je do 180 kg. Orbitrek ima 76 vgrajenih programov, 5 programov srčnega utripa in 16 uporabniških programov z možnostjo programiranja vadbe. Ima spektakularen dizajn in ima tudi dodatne ugodnosti, kot so USB vrata, možnost povezave z računalnikom, ventilatorjem, stojalom za knjige in vodo, zvočniki in bluetooth. Povprečna cena - 109 990 rub.
- odlična funkcionalnost;
- visoka kakovost izdelave;
- jasno upravljanje;
- Ruski jezikovni vmesnik;
- pedali imajo zanesljiv nosilec;
- sposobnost kombiniranja kardio in treninga moči;
- kompaktnost.
- ni primeren za preproste vadbe brez velike obremenitve.
Bowflex Max Trainer M5
Ta zelo učinkovit elipsoid lahko imenujemo najboljši za trening hujšanja, ima vgrajene senzorje, ki omogočajo sledenje številu porabljenih kalorij. Njegova nosilnost je do 136 kg, teža - 65 kg. Obstaja 8 vgrajenih programov in 16 stopenj obremenitve. Povprečni stroški so 128 500 rubljev.
- opremljen s kardiopulumom;
- dobro strukturiran poklicni sistem;
- kompetentna porazdelitev obremenitve;
- večnamenskost;
- neslišnost;
- kompaktnost.
- visoka cena.
Kako izbrati elipsoid in katerega je bolje kupiti?
Izbira simulatorja je najbolje izbrati na podlagi glavnih meril - parametrov in značilnosti naprave:
- Teža in mere. Dober elipsoid ima veliko težo strukture in vztrajnika, to zagotavlja stabilnost in nemoteno vožnjo.
- Dolžina koraka. Učinkovitost pouka in njihova varnost sta neposredno odvisna od tega kazalca. Nastavljiva dolžina želene.
- Nosilna zmogljivost. Najboljši indikator za domači vadbeni stroj je od 100 do 180 kg.
- Programska oprema, senzorji, načini. Ta kazalnik je neposredno odvisen od posameznih značilnosti in ciljev usposabljanja. Za preproste redne tečaje je primeren simulator s 4-6 stopnjami obremenitve in 5 senzorji (čas, razdalja, hitrost, kalorije, impulz).
Oboroženi z najbolj potrebnimi informacijami o tej vrsti simulatorja, kot je orbitrek, lahko izberete najboljšega po ceni in funkcionalnosti, najboljšega, visokokakovostnega elipsoida, ki bo postal pravi prijatelj in pripomogel k izboljšanju zdravja.
Kateri eliptični trener vam je bil všeč?- Bowflex Max Trainer M5 26%, 6 glasov 6 glasov 26% 6 glasov - 26% vseh glasov
- Ammity Ocean OE 40 22%, 5 glasov 5 glasov 22% 5 glasov - 22% vseh glasov
- Proxima Veritas 13%, 3 glasovi 3 glasovi 13% 3 glasovi - 13% vseh glasov
- AeroFIT E500 9%, 2 glasu 2 glasu 9% 2 glasu - 9% vseh glasov
- Spirit XE520S 9%, 2 glasu 2 glasu 9% 2 glasu - 9% vseh glasov
- HouseFit HB-8166ELL 9%, 2 glasu 2 glasu 9% 2 glasu - 9% vseh glasov
- INFINITI XT7 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Kisik GX-65 HRC 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Kisik Cariba II 4%, 1 glas 1 glas 4% 1 glas - 4% vseh glasov
- Body Sculpture BE-5920HX 0%, 0 glasov 0 glasov 0 glasov - 0% vseh glasov
- Oxygen Peak E 0%, 0 glasov 0 glasov 0 glasov - 0% vseh glasov
- Carbon Fitness E304 0%, 0 glasov 0 glasov 0 glasov - 0% vseh glasov
- Intensor X200 0%, 0 glasov 0 glasov 0 glasov - 0% vseh glasov
