Za mnoge je šport postal življenjski slog. Nekateri Moskovčani delajo jutranji tek po parkih, drugi pa raje kolesarijo. Toda spremenljivo vreme se pogosto prilagodi in vam ne dovoli, da bi na ulici igrali šport. V tem primeru so fitnes klubi dobra možnost. Tam lahko izvajate popolne kardio treninge, se ločeno ukvarjate s športom ali se udeležite skupinskih tečajev. Ostaja le izbrati fitnes klub, ki izpolnjuje vse zahteve. Pomagal bo pri oceni fitnes klubov v Moskvi.
Vsebina
- 1 Seznam najboljših družinskih fitnes klubov
- 1.1 tisočletja
- 1.2 X-Fit
- 1,3 visoka pet
- 1.4 FitnessManija
- 2 Seznam najboljših proračunskih klubov
- 2.1 S.S. S.S.R.
- 2.2 Šparta
- 2.3 Oddelek
- 3 najboljših dragih fitnes klubov
- 3.1 Vitasport
- 3.2 Les Trois Santes
- 3.3 Terrasport
- 3.4 Svetovna telovadnica
Seznam najboljših družinskih fitnes klubov
Tisočletja
Fitnes klub "Millennium" zaseda trinadstropno stavbo na Kaširskem šosu. Tu se lahko udeležite kakršnih koli kondicijskih in športnih treningov. Za udobje strank ima zavod lastno parkirišče, kjer lahko avto pustite ves čas usposabljanja. Sodoben kompleks je opremljen z vsem potrebnim, da bo zanimiv tako za odrasle kot otroke. Za otroke so razvili posebne zanimive fitnes programe. Obstaja borbeni klub za dečke, kamor lahko greste z očetom. Za odrasle je opremljena velika telovadnica s kardio cono. Med tednom se v tisočletju odvija več kot 50 skupinskih treningov. Poleg tradicionalnega v športnem klubu poučujejo pouk na novih področjih. Za šport se lahko ukvarjate tudi z inovativnimi programi, kot sta Kinesis in TRX..
Obiskovalci tisočletja imajo na izbiro različne vrste klubskih kartic. Njihova razlika v številu sprejemljivih obiskov gostov. Fitnes klub ima dva velika bazena, ki jih lahko imetniki klubskih kart neomejenokrat obiščejo. Obstaja tudi spa center, kjer se lahko sprostite in si opomorete po naporni vadbi, in kozmetični salon.
- veliko simulatorjev;
- lastno parkirišče;
- spa center;
- hamam;
- Finska savna
- trening z otroki;
- čudovita zasnova sobe.
- skupinskih programov ni dovolj.
Cena naročnine: od 7000 rubljev.
X-fit
To ni samo fitnes klub, ampak celotna mreža klubov, ki jih lahko najdemo v mnogih mestih Rusije. Na različnih območjih prestolnice jih je 15. Eden prvih se nahaja v Lianozovu. Nedaleč stran je park. Klub zaseda trinadstropna stavba, v kateri so spa, masažna soba, turški hamam, bazen z napolnjeno morsko vodo, ustrezna prehranska kavarna, mize za namizni tenis, jacuzzi in še marsikaj drugega. Za moške obstaja telovadnica, v kateri lahko izvajate borilne veščine. Najboljša oprema je nameščena na območjih za funkcionalni trening, pilates in za skupinske razrede. V zgornjem nadstropju je zunanja površina. Tam se lahko učite v poletnih mesecih..
Posebej za pouk z otroki sta na voljo otroški studio in plitvi bazen. Fitnes klub ima za delo z majhnimi obiskovalci strokovnjake, ki stalno spremljajo varnost. Mreža klubov pogosto organizira zanimive promocije. Eno najbolj priljubljenih je leto fitnesa za ceno 3 mesecev. Tukaj lahko kupite kartico zase ali za družinsko članstvo..
- privlačni pogoji;
- bazen in aktivnosti za otroke;
- različni športni programi;
- je zdravilišče;
- priročna lokacija.
- ni mogoče najti.
Povprečni stroški naročnine: od 8000 rubljev.
Visoka petica
V nedavno odprtem studiu High Five se lahko odlično zabavate z vso družino. Običajna telovadnica, ki je tukaj ne boste našli. Vsi razredi v studiu so skupinski. Hkrati se lahko takšni treningi vključijo tudi odrasli in otroci. Med tečaji fitnesa, na katerega običajno hodijo odrasli, se otroci lahko udeležijo razvojnega ali športnega odseka po želji. Redni obiskovalci menijo, da je ena od prednosti tega kluba dobro premišljen urnik ur. Moški se lahko udeležijo intenzivnega treninga moči. Poleg tega se tu odvijajo najbolj priljubljeni razredi in priljubljene destinacije..
Tukaj lahko kupite naročnino za različno število razredov. Poleg tega je za družine z majhnimi otroki za doplačilo možno vzeti varuško. Za vsakega obiskovalca je na voljo osebno usposabljanje tako za odrasle kot otroke..
- različne zanimive dejavnosti;
- ugodne cene;
- veliko pozitivnih ocen;
- sodobna oprema;
- priročen urnik.
- ni mogoče najti.
Stroški naročnine na 10 vadb so 6200 rubljev.
FitnessMania
To je cela mreža športnih klubov, ki jih lahko najdemo na vseh področjih prestolnice. To so visoki klubi z odličnimi zmogljivostmi. Vsak klub ima veliko simulatorjev, veliko od proizvajalcev, znanih po vsem svetu. Obiskovalci kluba se lahko v ločeni sobi ukvarjajo z borilnimi veščinami, obiskujejo savne ali hamame, se v skupinah ukvarjajo s priljubljenimi športi. Obstaja obroč, bazeni s čisto, neklorirano vodo. Za obiskovalce je brezplačno tudi parkirišče kluba..
FtnesMania se od drugih fitnes klubov razlikuje po tem, da obstaja veliko razvojnih treningov za mlade obiskovalce. Otroci lahko vadijo v akvazoni. Zanje so posebej razvili različne ustvarjalne in športne programe. Otroci se lahko v klubu udeležijo od 1,2 leta. Obiskovalci kluba lahko kupijo eno od štirih vrst naročnine.
- izkušeni otroci in odrasli trenerji;
- usposobljeno osebje;
- brezplačno parkiranje;
- odlični pogoji za trening;
- veliko možnosti urnika;
- razpoložljivost programov za otroke.
- visoke cene.
Stroški naročnine v povprečju znašajo 10.000 rubljev.
Seznam najboljših proračunskih klubov
S.S.S.R..
Ta klub je eden najboljših fitnes klubov v prestolnici iz kategorije proračuna. V prestolnici je 17 takih klubov, veliko jih je v središču, obstajajo pa tudi takšni, ki se nahajajo na različnih območjih. Nekateri so odprti v neposredni bližini Moskve. Še posebej presenetljivi obiskovalci klubskega dizajna, narejenega v duhu minule dobe. V notranjosti prevladuje rdeča barva, stene so okrašene z zastavami, zastavicami in slogani. V klubu lahko obiskovalci dobijo vrsto zdravstvenih in športnih storitev. Obstajajo velike ločene dvorane za trening v skupinah, telovadnice za kardio in trening z utežmi.
Ločeno je območje za mlade obiskovalce kluba. Tu lahko skačete na trampolinu, plezate v labirintu. Poleg tega obstaja veliko zabavnih igrač, s katerimi se otrok lahko igra, medtem ko starši telovadijo. Po treningu se obiskovalci lahko kopajo v bazenu ali se potopite v pisavo, obiščejo kopalnico, savno, hamam, finsko savno. Poleg tega se lahko sončite v solariju, uporabljate storitve masažnega terapevta ali kozmetologa.
- ugodna cena;
- različne vrste naročnin;
- nenavaden dizajn;
- udobje;
- različne vrste programov treninga in športa;
- tam je otroško igrišče;
- imeti bazen.
- vedno gneča.
Povprečni stroški naročnine: 5000 rubljev.
Sparta
V tej mreži fitnes klubov je vedno veliko novih izdelkov športne industrije in različnih področij fitnesa. Obiskovalci klubov se ne morejo samo vključiti v trening, ampak tudi izboljšati svoj videz s pomočjo kozmetologov. Za obiskovalce kluba obstaja veliko fitnes programov v različnih smereh. Na voljo je telovadnica za trening moči. Boks lahko počnete tudi pod vodstvom profesionalnega trenerja..
V "Sparta" lahko sodelujejo celo nosečnice. Za to obstaja poseben program. Med dodatnimi programi je tudi pomoč pri pripravi na poroko v obliki uprizoritve poročnega plesa. Obiskovalci klubov lahko kupijo različne naročnine s priročno priložnost, da zamrznejo njegovo delovanje za nekaj dni.
- nizke cene;
- lepo vzdušje;
- ekipa profesionalnih trenerjev;
- premišljen urnik.
- veliko število skupinskih razredov, ki niso vključeni v naročnino;
- stroga pravila za bivanje v klubu.
Cena naročnine: od 4000 rubljev.
Oddelek
V tem fitnes klubu so naredili vse tako, da stranke dosegajo največje rezultate. Vsa simulatorja in ostala oprema je bila kupljena pri vodilnih proizvajalcih. V središču dvorane je bil razporejen boksarski obroč. Za hitro doseganje rezultata so bili sestavljeni inovativni programi. Tu lahko med usposabljanjem uporabljate edinstvene multimedijske sisteme. Pouk poteka na različnih vrstah borilnih veščin. Vedno so jim na voljo visoko usposobljeni trenerji, ki izvajajo ne samo skupinske, temveč tudi individualne treninge. Vse vadbe potekajo na visoki ravni..
Značilnost kluba je oblikovanje po meri. Obiskovalci, ki kupijo naročnino, dobijo zapestnico, ki je vstopnica za vstop v klub. Stroški naročnin so različni in so odvisni od izbrane smeri usposabljanja, pa tudi od števila poukov. Za številne obiskovalce imajo različne promocije.
- veliko pozitivnih ocen;
- nenavadna notranjost;
- visokokakovostna fitnes oprema;
- nove tehnologije usposabljanja;
- nenavadne dejavnosti;
- ugodne cene.
- ni mogoče najti.
Stroški prvih treh treningov za nove obiskovalce znašajo 990 rubljev.
Najboljši dragi fitnes klubi
Vitasport
Ta klub zavzema ogromno ozemlje, kjer lahko igrate šport in kakršne koli dejavnosti na prostem. Klub se nahaja stran od umazanih avtocest na ekološko čistem območju, tako da se lahko tu sprostite, pozabijo na vrvež. Telovadnica ima opremo najvišjega razreda. Lokacija je skrbno premišljena, tako da ni gneče za trenerje, četudi je v klubu veliko obiskovalcev. Obstaja tudi cona s kardiovaskularno opremo, boksarski obroč in VIP soba. Za ljubitelje tenisa je več teniških igrišč. Tu lahko vadijo tako profesionalni športniki kot začetniki. Za tiste, ki se želite naučiti tega športa, redno izvajajte treninge.
Fitnes klub ima 4 bazene. Od tega sta dva na prostem, 2 drugi pa sta v območju sprostitve. Opremljeni so s hidromasažo in proti toku. Ti bazeni so zasnovani za izvajanje tečajev vodne aerobike v skupinah in posamično. V poletnih mesecih odprejo območje plaže. Za obiskovalce, ki kupijo klubsko kartico, obstaja možnost, da se odpravijo na katero koli področje kluba, preverijo svoje zdravje, opravijo testiranje kondicije, se udeležijo uvodnih tečajev in še veliko več.
- lokacija v ekološko čistem območju;
- vrhunska storitev;
- veliko ozemlje;
- čist zrak;
- štirje bazeni;
- odlična oprema.
- visoke cene.
Cena naročnine od: 10000 rubljev.
Les trois santes
Ta klub je eden najboljših in spada v luksuzni razred. Zato so obiskovalci klubov upravičeni računati na najvišjo raven storitev. Večina trenerskih delavcev je imela pripravništvo v najboljših ruskih institucijah ali študirala v tujini. Glavna prednost tega kluba se imenuje bazen, opremljen z najboljšimi sistemi za čiščenje, ki delujejo po evropskem standardu. Tukaj lahko sami plavate ali se učite pri inštruktorjih. Brezplačen bonus za vse člane tega kluba je brezplačni zajtrk..
Trenerski štab kluba ima 140 skupinskih sej na teden. Mnogi od njih so edinstveni razvoj avtorskih pravic. Tu potekajo razredi močne gimnastike, treninga spretnosti, joge in drugih športov. Posebej veliko pozornosti posvečamo temu joga klubu. Tu potekajo različni seminarji in mojstrski tečaji na to temo..
- odlični pogoji za individualni in skupinski trening;
- različne možnosti usposabljanja;
- visoka usposobljenost osebja;
- brezplačno parkirišče za klubske stranke.
- visoki stroški pouka.
Cena naročnine je od 15.000 rubljev.
Terrasport
Ta klub je elitna ustanova, v kateri se ustvarjajo odlični pogoji za športni trening. Nahaja se v središču prestolnice in je zgrajen z uporabo varnih, okolju prijaznih materialov. Obstaja velik bazen, vrhunska oprema, ki ustreza najnovejšim trendom v športni panogi. Zahvaljujoč odličnim simulatorjem je zagotovljena visoka učinkovitost treninga. Mnogi od njih so opremljeni z vgrajenimi programi in velikimi zasloni, tako da lahko obiskovalci kadarkoli spremljajo njihove posamezne kazalnike..
V klubu se lahko ukvarjate na različnih športnih področjih. Obstajajo aerobne obremenitve, oprema za trening z utežmi, kardio, spretnost, joga, funkcionalni trening, antigravitacija in drugo. V velikem bazenu se voda očisti brez uporabe snovi, ki vsebujejo klor, tako da koži ni nič škodljivo. V bazenu izvajajte različne treninge za otroke in odrasle. Tu lahko trenirate abs, se naučite različnih plavalnih tehnik, naredite akva aerobiko za nosečnice. Z dojenčki plavajo že od 14. meseca.
- visoka raven storitve;
- veliko vadb za vsak okus;
- udobje med poukom;
- odlično trenersko osebje;
- velik bazen;
- prijetno vzdušje.
- visoke cene.
Stroški naročnine znašajo 14500 rubljev.
Svetovna telovadnica
Ta fitnes klub je del mednarodne mreže, starejše od 40 let. V Moskvi so prvi tovrstni klub odprli leta 2005. Od takrat so Muscoviti postali na voljo vrhunske fitnes storitve. Klub se nahaja daleč od centra mesta, njegova skupna površina je 4000 kvadratnih metrov. Za udobje obiskovalcev je zasebno parkirišče. Poleg rednih treningov se lahko kopate tudi v velikem bazenu, opremljenem s slapom, gejzirjem in protipotekanjem. Izobraževanje na vodi izvajajo inštruktorji z veliko izkušnjami. Poleg običajnega plavanja v akvazonu so možni treningi različnih intenzivnosti in uporaba posebne opreme.
Za spremljanje posameznih dosežkov je vsem članom kluba na voljo storitev fitnes diagnostike. Prosta cona ima vse, kar potrebujete za trening v priljubljeni smeri CrossFit. Ljubitelji aktivnih športnih iger lahko na prostem igrajo košarko, nogomet, odbojko in druge igre.
- obstaja bazen za vadbo na vodi;
- veliko različnih programov;
- nenavadne skupinske dejavnosti;
- tam je fitnes bar;
- lastno parkirišče;
- veliko odličnih kritik.
- telovadnica je močno obremenjena;
- visoke cene.
Stroški naročnine znašajo od 14.000 rubljev.
| Št. P / str | Naslov | Naslov | Spletna stran |
|---|---|---|---|
| 1 | Tisočletja | Moskva, Kaširsko avtocesta 55 A | milfitness.ru |
| 2 | X-fit | Moskva, st. Uglichskaya, d.13 | xfit.ru |
| 3 | Visoka petica | Moskva, Pogonni proezd, 3A | donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/ |
| 4 | FitnessMania | Moskva, Leninski prospekt, 146 | fitnessmania.ru |
| 5 | S.S.S.R.. | Moskva, st. Novoalekseevskaja, d.25 | http://fitness-cccp.ru |
| 6 | Sparta | Moskva, st.Yasny proezd, 10 | fitness-sparta.ru |
| 7 | Oddelek | Moskva, Rochdelskaya, zgradba 15, str. 16 / 19-20 | sektsia.ru |
| 8 | Vitasport | Moskva, st. Zhivopisnaya, 21, stavba 2 | vitaclub.ru |
| 9 | Les trois santes | Moskva, Strastnoy Boulevard, 10, stavba 1 | sante-fitness.ru |
| 10 | Terrasport | Moskva, Borovskoe avtocesta | kopernikfitness.ru |
| 11 | Svetovna telovadnica | Moskva, st. Dubininskaya, 71 | world-gym.com |
Predstavili smo vam seznam priljubljenih fitnes klubov v prestolnici, kjer lahko ljubitelji športa in preprosto navdušenci na prostem koristno preživijo čas. Toda poleg njih je v vsakem okrožju glavnega mesta še veliko drugih, nič manj dobrih in priljubljenih krajev za trening.
