6 najboljših vitaminov za spomin

Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.

Fiziologi in zdravniki spomin pripisujejo kognitivnemu delovanju. Poleg spomina, v kognitivno sfero spadajo tudi govor, kognitivna aktivnost, inteligenca, sposobnost pridobivanja in uporabe kompleksnih motoričnih spretnosti (risanje, delo, igranje glasbil). Spomin lahko imenujemo sposobnost centralnega živčnega sistema človeka, da po potrebi zaznava, obdeluje, shranjuje in reproducira potrebne informacije. Anatomsko je spomin povezan z globokimi centri možganov, ki vstopajo v hipokampus.

Najtežja oblika motnje spomina je demenca s propadom človeške osebnosti. Diagnozo demence je upravičeno le, če resnost kognitivnih motenj vpliva na vsakodnevno rutino človeškega življenja, medtem ko je bolnik v čisti zavesti in ima kakršno koli diagnozo organske poškodbe možganov. Najbolj presenetljiv primer resne motnje spomina, povezane z demenco, je Alzheimerjeva bolezen.

Toda namen tega pregleda ni našteti resnih zdravil, ki jih zdravniki predpišejo za zdravljenje določene kognitivne okvare. V tem pregledu zdravila, kot so memantin, zdravila, ki vplivajo na receptorje NMDA, in druga „prava“ zdravila ne bodo upoštevana..

Navaja najbolj priljubljene in blago delujoče vitamine, presnovne snovi, ki so indicirani za preprečevanje motenj spomina, za izboljšanje krvnega dovajanja možganov, pa tudi za izboljšanje njegove presnove: zmanjšanje resnosti oksidativnega stresa in zaviranje lipidne peroksidacije. Prva skupina opisuje vitamine, ki jih lahko prosto uporabljamo predvsem za preventivo, druga skupina pa snovi, ki so poleg tega vključene v odobrene standarde za zdravljenje številnih nevroloških bolezni in funkcionalnih motenj spomina pri starejših in starejših.

Ocena najboljših zdravil za izboljšanje spomina

Nominacija kraj ime izdelka cena
Najboljši vitamini za preprečevanje motenj spomina 1 Glicin 80
2 Taksifolin Baikal 1350
3 Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil) 557
Najboljši vitamini za preprečevanje in zdravljenje motenj spomina 1 Encefabol 823
2 Cavinton Forte (vinpocetin) 294
3 Picamilon (nikotinoil - GABA) 90


Najboljši vitamini za preprečevanje motenj spomina

V to skupino spadajo prehranska dopolnila, vitamini in mineralni kompleksi, ki jih lahko zdravi ljudje jemljejo, če imajo v obdobju povečanega duševnega in čustvenega stresa, na primer pri pripravah na izpite. Ti vitamini so predpisani za mehko olajšanje ostankov pri različnih nevroloških boleznih in poškodbah. Ti "vitamini za spomin" se lahko uporabljajo pri zdravljenju pretresa možganov, za zmanjšanje spominskih motenj v začetnih fazah hipertenzivne encefalopatije, s starostno možgansko aterosklerozo in v drugih primerih. Odpre oceno priljubljenega priljubljenega zdravila - glicina.

Glicin

Ocena: 4.9

Najprej je glicin varen. Sestavljen je iz glikokola in to je najpreprostejša aminokislina, ki je del skoraj vseh beljakovin v našem telesu. Ta aminokislina deluje v centralnem živčnem sistemu kot zaviralni nevrotransmiter. Lahko poveča zmogljivost, izboljša mehanizme spomina in zmanjša stres psiho-čustvene narave. Glicin je na voljo tako v tabletah kot v pastilah (podjezično).

Znano je, da katero koli zdravilo, ki se absorbira v posode dna ustne votline, obide portalni obtočni sistem in se absorbira neposredno v možgane, zato ima sublingvalna ali podjezična uporaba glicina hiter učinek. Potek jemanja glicina lahko izboljša spomin, koncentracijo, olajša proces zaspanja in odpravi blago funkcionalno nespečnost. Glicin ima blag pomirjevalni učinek, olajša človekovo socialno prilagajanje ter lajša agresivnost in živčno napetost. Tudi v kompleksni terapiji je ta možganski vitamin indiciran za zdravljenje vedenjskih nepravilnosti pri otrocih in mladostnikih, z blagimi motnjami spomina in pozornosti, z nevrozo in z vegetativno-vaskularno distonijo. Glicin se aktivno uporablja pri zdravljenju kronične alkoholne in posttravmatske encefalopatije, za zdravljenje etiologije ishemične kapi.

Glicin je treba jemati pod jezik, za preventivo - eno tableto dvakrat ali trikrat na dan, mesec dni. Za zdravljenje funkcionalnih lezij živčnega sistema priporočamo, da odrasli bolniki uporabljajo glicin v enakem odmerku, ki ga lahko po priporočilu lečečega zdravnika povečate. Za izboljšanje zaspavanja je potrebno 20 minut pred spanjem raztopiti eno ali dve tableti glicina. Glicin proizvaja v tabletah za sublingvalno dajanje domačega podjetja Biotiki, paket 50 takšnih tablet s odmerkom 100 mg vsaka je zelo poceni, v povprečju 30 rubljev.

Prednosti in slabosti

Velika prednost zdravila Glycine bo njegova nizka cena, široka distribucija v lekarnah različnih oblik lastništva, odsotnost kontraindikacij, razen posamezne intolerance, in številne indikacije za uporabo. Glicin poleg izboljšanja spomina in koncentracije pomaga ustaviti avtonomne motnje v menopavzi, pa tudi neprijetna stanja, povezana s toksičnimi učinki etilnega alkohola. Glicin je molekula, ki je del mnogih tkiv človeškega telesa, zato nima toksičnega učinka, to zdravilo je čim bolj varno in hipoalergeno..

Taksifolin Baikal

Ocena: 4.8

Ta naravni vitamin je ultra čist dihidrokvercetin, ki se pridobiva iz zadnjice debla sibirskega macesna. Pomembno je, da gre za naravno spojino in je ne umetno sintetiziramo. V lekarnah se prodaja veliko sort dihidrokvercetina, le Taxifolin Baikalsky ima izjemno čisto sestavo: vsaj 97% aktivne snovi je v kristalnem stanju. Mehanizem delovanja dihidrokvercetina je izboljšanje presnove nevronov in glialnega tkiva, zaviranje peroksidacije lipidov, zmanjšuje oksidacijo prostih radikalov. Ti procesi obstajajo v normalnem možganskem tkivu, vendar njihova aktivacija vodi do različnih motenj spomina in do napredovanja staranja živčnega tkiva. Toda njihova intenzivnost se včasih poveča s pomembnim duševnim stresom, s hipoksijo, ob prisotnosti različnih presnovnih bolezni, po poškodbah.

Zato priporočamo uporabo Taxifolina Baikalskega v obdobju okrevanja po pretresu možganov, ob čustvenem stresu in povečani duševni aktivnosti, na primer pri pripravah na izpite ali pisanju disertacije. Indiciran je pri kompleksnem zdravljenju različnih nevroloških motenj pri starejših. Taksifolin se uporablja v kapsulah, 1 kapsula tehta 300 mg, vsebuje optimalni odmerek - 60 mg dihidrokvercetina, to zdravilo je priporočljivo jemati eno kapsulo 1-krat na dan 1 mesec. Podjetje sibirske cedre proizvaja te vitamine za spomin, stroški enega paketa Taxifolina Baikalskega, izračunani za mesečni tečaj, pa znašajo od 950 rubljev do 1350 rubljev.

Prednosti in slabosti

Taxifolin Baikalsky je sodoben naravni vitamin, zato je zdaj precej težko pridobiti tržno nišo. Zato je minus Taxifolina nizka ozaveščenost zdravnikov o njem, kar je redek pojav v lekarnah: distribuira se po trgovski mreži, ima precej visoko ceno, ki jo narekuje zapleten cikel čiščenja in rafiniranja, še vedno pa se proizvaja v majhnih količinah. Toda v primeru, da vam bo uspelo kupiti paket tega dodatka in ga boste v enem mesecu zaužili, bo telo z večjo stabilnostjo lahko preneslo povečano obremenitev spomina, izboljšala se bo koncentracija, hitrohotenje, reakcija se bo pospešila. Hkrati se taksolin dobro prenaša in ponavadi bolniki učinek jemanja opazijo že po nekaj dneh.

Vitrum Memori Plus (Tanakan, Bilobil)

Ocena: 4.8

Ta spominski vitamin je monokomponentni in vsebuje izvleček listov Ginkgo Biloba v eni tableti. Iz te čudovite rastline obstaja veliko različnih dodatkov, vendar le nekaj zelo čistih zdravil resnično zdrži standardizirano vsebnost flavonov in glikozidov te rastline glede na farmacevtsko formulacijo. Zaradi tega je Vitrum Memory plus sposoben aktivno vplivati ​​na presnovo snovi v živčnem tkivu..

Flavanski glikozidi, ki imajo kompleksno ime ginkgolidi in bilibolidi, izboljšajo kapilarno cirkulacijo v možganskem tkivu, povečajo kisikov potencial nevronov in izboljšajo dovajanje glukoze v možgane. Izvleček ginko Bilobe tudi izboljša pretok krvi in ​​pomaga sprostiti rezerve možganske mikrocirkulacije. Zdravilo širi majhne žile in hkrati tonira vene majhnega kalibra, ta postopek preprečuje nastanek krvnih strdkov v posodah možganov. Ta rastlinski vitamin se lahko bori proti kronični možganski hipoksiji, izboljša spomin, pozornost, obnovi govorno funkcijo pri starejših ljudeh z demenco in poveča sposobnost živčnega sistema za učenje in prenašanje stresa..

Vitrum Memori plus se kaže pri zdravih ljudeh z motnjami spomina, veliko izčrpanostjo razmišljanja, z zmanjšanjem pozornosti, s povečanim duševnim stresom. Te vitamine je treba vzeti za spomin eno tableto, 2-krat na dan ob obrokih. Povprečno trajanje zdravljenja je od 2 do 3 mesece. Izdaja Vitrum Memory plus ameriško podjetje Unifarm, povprečni stroški enega paketa 60 tablet, izračunani na mesec sprejema, stanejo 970 rubljev.

Prednosti in slabosti

Nedvomna prednost je visoka kakovost začetnega rastlinskega materiala, ki vam omogoča, da začutite spremembe, ki se kažejo v izboljšanju spomina, večji jasnosti razmišljanja, večji "trdoživosti" pozornosti in zmožnosti spominjanja malenkosti v 10-15 dneh po uporabi. Toda to orodje je še vedno precej drago in trajanje tečaja 3 mesece bo stalo približno 3000 rubljev, zato si ga ne morejo privoščiti vse kategorije prebivalstva. Ta vitamin za spomin je med nosečnostjo in dojenjem kontraindiciran v akutni fazi kapi in miokardnega infarkta, z razjedo želodca. Toda v primeru, da je predpisan glede na indikacije, potem Vitrum Memori Plus hitro zmanjša klinične simptome ali prilagodi telo večjim intelektualnim obremenitvam pri zdravi osebi.

Najboljši vitamini za preprečevanje in zdravljenje motenj spomina

Seveda se vsi naravni in presnovni vitamini prve skupine, ki se uporabljajo za preprečevanje spominskih motenj, tudi pri zdravih ljudeh, dokaj uspešno uporabljajo za zdravljenje različnih nevroloških bolezni s kognitivno okvaro. Toda ta skupina bo vključevala več zdravil, ki so bolj aktivna, zato je treba začeti z njimi, če že obstajajo simptomi motenj spomina, pozornosti in razmišljanja.

Encefabol

Ocena: 4.9

Encephabol vsebuje eno učinkovino - piritinol. Deluje kot posrednik, povečuje vnos ogljikovih hidratov v živčne celice, pospešuje izločanje acetilholina v holinergičnih sinapsah in povečuje uspešnost prenosa nevrotransmiterjev. Encefabol ima membranski stabilizacijski učinek in preprečuje peroksidacijo lipidov. Posledično se izboljša odpornost proti kisikovemu stradanju in presnovi živčnega tkiva, kar vodi do zmanjšanja simptomov, kot sta odvračanje pozornosti in pozabljivost. Pacient si povrne spomin, pozornost, izboljša njegovo koncentracijo, normalizira koordinacijo gibov, aktivira funkcijo dolgoročnega shranjevanja in razmnoževanja potrebnih podatkov.

Ta nootropna snov je indicirana tudi za zdravljenje različnih oblik demence. Pri zdravih ljudeh se Encephabol uporablja za duševni stres, to orodje se široko uporablja pri otrocih z duševno in telesno zaostalostjo. Pyritinol pred pretresom zdravil predpišejo nevrologi. Ta spominski vitamin prispeva k hitremu zmanjšanju cerebrosteničnih simptomov po encefalitisu in meningitisu, po zastrupitvi in ​​se lahko uporablja za zdravljenje kroničnega alkoholizma..

Vzemite zdravilo Encephabol v obliki suspenzije 3-krat na dan, po dve žlički. Če bolnik trpi za nespečnostjo, je treba večerni odmerek vzeti čim prej, vsekakor pa najpozneje do 18. ure, saj ima piritinol aktivacijski učinek. Encephabol proizvaja nemško podjetje Merck, stroški ene 200 ml stekleničke za obešanje v povprečju znašajo 1000 rubljev. To pomeni, da z dnevnim odmerkom 30 ml (5 ml na čajno žličko) zadostuje ena plastenka teden dni. Mesečni tečaj bo zahteval stroške v višini 4 tisoč rubljev, ki si jih ne more privoščiti vsak.

Prednosti in slabosti

Prednost zdravila Encephabol je možnost imenovanja v pediatrični praksi, po potrebi ga lahko dajo celo otrokom, od prvega dne življenja. Toda hkrati zanj obstajajo kontraindikacije. To so hude, hude motnje delovanja jeter in ledvic, anemija in trombocitopenija, akutna revmatološka in avtoimunska patologija, miastenija gravis. Relativna kontraindikacija za uporabo je pojav povečane razdražljivosti, hudomušnosti, vznemirjenosti in razvoja nespečnosti na ozadju zmanjšanja spomina. V tem primeru lahko zdravilo Encephabol simptome poslabša, saj ima aktivacijski učinek na možganske strukture..

Cavinton Forte (vinpocetin)

Ocena: 4.8

Cavinton je originalno zdravilo in je pozicioniran kot sredstvo za izboljšanje možganske cirkulacije. Vsebuje vinpocetin, ki je derivat vinkamin alkaloida. Izolirana je iz čudovite rastline majhnega periwinkle. Marsikdo pozna to čudovito nezahtevno vijolično rožo s svetlečimi temno zelenimi usnjenimi listi, ki trato prekrijejo z neprekinjeno preprogo.

Vinpocetin, tako kot prejšnji vitamin, povečuje sposobnost živčnih celic, da porabijo glukozo in kisik, ter izkoriščanje sladkorja prevede v aerobno, bolj energijsko učinkovito presnovo. Vse to omogoča nevronom, da svoje funkcije opravljajo čim dlje, tudi v razmerah dolgo obstoječe hipoksije. Poleg demence in okvare spomina se Cavinton pogosto predpisuje za tinitus, nevrovaskularne bolezni notranjega ušesa, Menierejevo bolezen, retinopatijo ali patologijo mrežnice. Indiciran je za običajno možgansko aterosklerozo in različne oblike posttravmatske in hipertenzivne encefalopatije, saj encefalopatijo pogosto spremljajo motnje spomina in pozornosti. Cavinton je predpisan kot simptomatsko zdravljenje posledic pretresa.

Cavinton Forte je na voljo v tabletah po 10 mg vinpocetina, preprost Cavinton pa v odmerku 5 mg. Priporočljivo je za uporabo po obrokih, ena tableta 3-krat na dan. Toda začeti morate z odmerkom - pol tablete 3-krat na dan, to je 15 mg. Trajanje sprejema določa zdravnik. Cavinton Forte proizvaja madžarsko podjetje Gideon Richter, povprečni stroški enega paketa 90 tablet, izračunani na mesec vstopa, pa stanejo 740 rubljev.

Prednosti in slabosti

Prednost zdravila Cavinton bo aktiven vpliv na vaskularne mehanizme spomina, dobra toleranca in redek razvoj stranskih učinkov. Vendar je treba upoštevati, da tega orodja bolnikom, ki imajo posebne spremembe na EKG, ni mogoče predpisati, kar se kaže v podaljševanju intervala QT. Zato je pred imenovanjem potreben posvet s kardiologom, predvsem pa pri bolnikih z različnimi srčnimi aritmijami. Upoštevati je treba tudi, da se učinek, povezan z izboljšanjem spomina, aktiviranjem razmišljanja, izboljšanjem spanja in obnavljanjem govora, pojavi ne prej kot 7 ali 10 dni kasneje. Cavinton je kontraindiciran v akutnih fazah kapi, s hudimi aritmijami, pri nosečnicah in doječih ženskah, pri otrocih, mlajših od 18 let. Toda na splošno je ta spominski vitamin zelo dobro sprejet v medicinski skupnosti in velja za blago patogenetsko zdravljenje kognitivnih motenj..

Picamilon (nikotinoil - GABA)

Ocena: 4.8

Picamilon je pridobil spoštovanje mnogih nevroloških zdravnikov in je pogosto predpisan: izboljšuje krvni pretok, ima antiagregacijski učinek, zmanjšuje liro peroksidacijo in prosti radikalni oksidativni stres ter spodbuja povečano kapilarno cirkulacijo v možganskih posodah. Zdravilna učinkovina tega zdravila je nikotinoil gama-amino-maslačna kislina, ki ima nootropni in psihostimulacijski učinek. Picamilon lahko vpliva tudi na ton cerebralnih žil, kar omogoča njegovo uporabo pri zdravljenju migrene, ima pomirjujoč učinek in spodbuja spomin in pozornost. Poleg demence in kognitivnih motenj pri različnih boleznih je Picamilon aktivno predpisan za zdravljenje vegetativno-vaskularne distonije, asteničnih stanj, zdravljenja kroničnega alkoholizma ter posledic nevroinfekcij in travmatičnih možganskih poškodb..

Tablete Picamilon so na voljo v odmerku 50 mg. V primeru kognitivnih motenj s simptomi spominske motnje je treba Picamilon jemati eno tableto 2 do 3-krat na dan, ne glede na vnos hrane. Potek zdravljenja je od 1 do 2 mesecev. Domače podjetje Pharmstandard proizvaja Picamilon, pakiranje tabletk, zasnovanih za 10 dni sprejema v količini 30 kosov, v lekarnah stane le 105 rubljev.

Prednosti in slabosti

Prednost Picamilona je njegova nizka cena, blag učinek in široka terapevtska uporaba. V nekaterih primerih lahko povzroči prekomerno aktivacijo pacienta, zato je lahko kontraindiciran za osebe s kronično nespečnostjo, zato je bolje, da ga ne predpisujejo ponoči. Pri bolnikih s hudo ledvično odpovedjo je kontraindiciran. Zelo pomembna indikacija Picamilona je njegova uporaba v otroški urologiji, predpisana je otrokom za odpravo motenj uriniranja. Picamilon ni priporočljiv za nosečnice in doječe ženske, vendar le zato, ker niso bile izvedene ustrezne študije. Če bo predpisan v priporočenem odmerku in glede na indikacije, bo znatno izboljšal kakovost življenja pri bolnikih s kognitivnimi motnjami.



Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.