Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
Glede na medicinsko statistiko do 2% prebivalstva trpi za sindromom kronične utrujenosti, še 18% odraslih pa ima visoko tveganje za njegov pojav. Obstaja veliko teorij o pojavu tega stanja - od virusnih okužb do okvarjenega imunskega sistema ali možganskih motenj. "Normalna" letargija, apatija občasno prehiti skoraj vse - še posebej v medsezoni. Za preprečevanje takšnih stanj in priporočanje jemanja vitaminov za energijo in vitalnost, oceno katerih ponujamo bralcem. Preden nadaljujemo z opisom povzročiteljev, moramo upoštevati, da večina vsebuje močne zeliščne stimulanse, ki ne le dodajo energijo in energijo, ampak tudi zvišajo krvni tlak ali lahko povzročijo nespečnost. Kljub temu so dobri za kratke tečaje, ki pomagajo preživeti težko obdobje v življenju: pomladansko-jesensko sezono, izpite, letna poročila in podobno..
Če pa se po enem mesecu uporabe stanje ni stabiliziralo, ne bi smeli še naprej "bičati" izčrpanega organizma. Treba je iskati vzrok bolezenskega stanja. Pogosto to, kar človek in njegovi sodelavci dojemajo kot "lenobo" in apatijo, so znaki kronične počasne okužbe, depresije, hormonskih motenj in drugih stanj, ki zahtevajo ustrezno zdravljenje.
Ocena najboljših vitaminov za energijo in vitalnost
| Nominacija | kraj | ime izdelka | cena |
| NAJBOLJŠI VITAMINI za energijo in vitalnost za odrasle | 1 | Gerimax Energy | ₽ 591 |
| 2 | AlfaVit Energy | 371 ₽ | |
| 3 | Univit energija | 249 ₽ | |
| 4 | Raztopina Doppelherz Energotonik | 405 ₽ | |
| 5 | Complivit Super Energy z Guarano + L-karnitinom | 22 dolarjev | |
| Najboljši otroški vitamini za energijo in vitalnost | 1 | Sredstva za skladnost zdravila 7+ | 159 ₽ |
| 2 | Univit otroški omega-3 s holinom | 506 ₽ | |
| 3 | Vitamini MULTI + JOD + KOLIN | 450 ₽ |
Gerimax Energy
Ocena: 4.9
V središču tega kompleksa so izvlečki ginsenga in zeleni čaj. Poleg tega pripravek vsebuje vitamine skupin B, C, A, E, elemente v sledovih, vključno z magnezijem, ki normalizira delovanje osrednjega živčnega in kardiovaskularnega sistema. Poveča mentalno in telesno zmogljivost, izboljša pozornost in spomin podpira normalne funkcije imunskega sistema.
Kontraindicirano pri hipertenziji, saj ginseng zvišuje krvni tlak. Zaradi nezadostnih podatkov o varnosti ni priporočljivo za nosečnice in otroke..
Na voljo v tabletah, vzemite 1 na dan, po možnosti zjutraj. Priporočen tečaj 3 mesece.
Prednosti
- vsebuje naravne adaptogenove, ki podpirajo normalne telesne funkcije.
Slabosti
- visoka cena.
AlfaVit Energy
Ocena: 4.7
Nabor vitaminov v tem izdelku je precej širok - poleg tradicionalnih vitaminov skupine B in C so prisotni tudi vsi v maščobi topni (A, D, E, K). "Energijski" učinek zagotavljajo elevterozidi in shhizandrini - aktivne sestavine semen limonske trave in elevterokoka. Med elementi v sledovih je treba opozoriti na selen, ki pomaga pri obvladovanju stresa, magnezij, ki je potreben za živčni sistem in krvne žile, krom, ki podpira imunski odziv (in tudi zmanjša hrepenenje po sladicah, še posebej pogosto, ki se kaže v stresu ali splošni utrujenosti).
Tradicionalno za vitamine iz serije Alphabet je kompleks razdeljen na tri skupine tablet, ki jih je treba jemati zjutraj. pri kosilu in zvečer - po navedbah proizvajalca, da ne bi mešali nezdružljivih vitaminov med seboj.
V paketu je 60 tablet, to je dovolj za samo 20 dni uporabe, medtem ko je minimalni priporočeni tečaj 1 mesec, torej boste morali kupiti vsaj dva paketa.
Med kontraindikacije spadajo visok krvni tlak, nespečnost, prekomerna razdražljivost, nosečnost, dojenje. Izjemno previdna uporaba teh vitaminov je potrebna za ljudi s patologijo ščitnice, saj vsebujejo jod.
Prednosti
- vsebuje izvlečke elevterokoka in limonske trave.
- bogat nabor vitaminov.
Slabosti
- ljudje z boleznimi ščitnice pred uporabo potrebujejo posvetovanje z endokrinologom,
- jemlje se 3-krat na dan,
- paket je zasnovan za 20 dni z minimalnim priporočenim tekom meseca.
Univit energija
Ocena: 4.5
Šumeče tablete vsebujejo tradicionalni nabor vitaminov, magnezija, železa, cinka. Značilnost teh vitaminov je izvleček guarane, ki vsebuje naravni kofein, koencim Q ali ubikinon - snov, ki uravnava energetske procese v celici, in citrusne bioflavonoide - naravne antioksidante, ki ščitijo živčni in srčno-žilni sistem pred stresom.
Kontraindikacije so tradicionalne za "energijske" vitamine: povečana razdražljivost, nespečnost, nosečnost in dojenje. Navodila ne določajo najnižje starosti, pri kateri lahko te vitamine jemljete za vitalnost, vendar glede na kofein v sestavi jih mladostnikom ne bi priporočali.
Prednosti
- Koencim Q izboljša presnovo energije;
- kofein spodbuja miselno aktivnost,
- šumeča tableta.
Slabosti
- visoka cena.
Raztopina Doppelherz Energotonik
Ocena: 4.3
Za razliko od večine vitaminov v razvrstitvi najboljših osnova tega zdravila pravzaprav niso vitamini, temveč rastlinski izvlečki, obogateni z vitamini. Sestava pijače vključuje izvlečke gloga in grozdja, ki vsebujejo močne naravne antioksidante, ekstrakt pomaranče, ki spodbuja presnovo in duševno zmogljivost (mimogrede, zavira apetit in pomaga zmanjšati težo), tinkturo korenine angelike, obnovi normalno delovanje centralnega živčnega sistema in drugo. Pripravku se dodajo vitamini skupine B, C, železo.
Na voljo v 250 ml steklenicah, morate vzeti 1 žlico 2 do 3 krat na dan mesec dni.
Kontraindicirano pri nosečnicah in doječih.
Prednosti
- na osnovi naravnih rastlinskih izvlečkov,
- se lahko doda čaju ali kavi.
Slabosti
- zaradi velikega števila rastlinskih sestavin lahko povzroči alergije.
Complivit Super Energy z Guarano + L-karnitinom
Ocena: 4.2
Poleg vitamina B in C tablete vsebujejo suh izvleček guarane, zeleni čaj, L-karnitin, ki povečuje vzdržljivost in telesno zmogljivost, pa tudi cink in selen. Potrebno je jemati 1 tableto na dan, najbolje v prvi polovici dneva.
Priporočen tečaj je 1 mesec, v paketu je le 10 tablet, zato je cena tečaja precej visoka.
Kontraindicirano pri nosečnicah, doječih, otrocih, hipertenzivnih bolnikih, osebah, ki trpijo zaradi nespečnosti in povečane razdražljivosti.
Prednosti
- kofein guarana spodbuja miselno aktivnost,
- katehini v zelenem čaju izboljšujejo metabolizem in imajo močne antioksidativne učinke.
Slabosti
- samo 10 tablet na pakiranje - 3 pakiranja na tečaj.
- visoka cena tečaja.
Najboljši otroški vitamini za energijo in vitalnost
Če je pred desetletji otroštvo veljalo za brezskrben čas, zdaj velja za čas aktivnega razvoja, ko so postavljeni temelji za prihodnje življenjske dosežke. In seveda povečane obremenitve vodijo do tega, da otroci potrebujejo tudi vitamine za energijo in vitalnost - zlasti za šolarje. Aktivnih stimulansov, kot so kofein ali ginseng, otrokom ne moremo dodati. Zato, če izberete vitamine zanje, morate biti pozorni na take snovi, kot so polinenasičene maščobne kisline omega-3, holin, selen, magnezij, rutin. Strogo gledano, vitamini za vitalnost iz tega oddelka ocene niso toliko "energija", kot pomeni, da zmanjšajo labilnost otrokovega živčnega sistema in pomagajo vzdržati stres in velik duševni stres.
Sredstva za skladnost zdravila 7+
Ocena: 4.8
Kot pove že ime, lahko te vitamine za energijo in živahnost dajemo otrokom od sedmega leta starosti. Vsebuje 12 vitaminov in 10 mineralov, vključno z vitamini skupine B, ki uravnavajo vse vrste presnove in delovanje živčnega sistema, naravni antioksidant rutin, magnezij, ki zmanjšuje prekomerno razdražljivost živčnega sistema, antioksidant selen in jod, ki sta potrebna za sintezo ščitničnih hormonov.
Priporočljivo je, da ga jemljete enkrat na dan mesec dni. V paketu je 60 tablet, zato je ena pločevina vitaminov dovolj za dva otroka ali za dva tečaja z intervalom od 3 do 6 mesecev.
Prednosti
- vsebuje naravne antioksidante za pomoč pri obvladovanju stresa,
- varčna embalaža.
Slabosti
- zaradi prisotnosti joda lahko otroci s težavami s ščitnico zdravilo jemljejo le po posvetovanju z endokrinologom.
Univit otroški omega-3 s holinom
Ocena: 4.6
Te vitamine lahko jemljete že od tretjega leta starosti, in da jih otroci ne zavrnejo, je izdelek na voljo v obliki žvečilnih pastil. Otroci, mlajši od 11 let, potrebujejo samo 1 pasti na dan, tisti, ki so starejši od te starosti, bodo potrebovali dve pasti na dan, zato je bolje poiskati varčnejšo možnost.
Vsebuje omega-3 polinenasičene maščobne kisline, ki so potrebne za nastanek in razvoj živčnega sistema, mrežnice, pomagajo zmanjšati razdražljivost in izboljšati razpoloženje. Holin je nujen za membrane živčnih celic, da podpirajo duševno delovanje telesa. Poleg njih sestava vključuje vitamine skupine B in askorbinsko kislino.
Od pomanjkljivosti je treba opozoriti, da glukozni sirup in sladkor zagotavljata okus za žvečilne pastile, ki v majhnih količinah ne bodo škodovale zdravemu otroku, vendar otrok s sladkorno boleznijo ali debelostjo kategorično ne priporočamo.
Paket vsebuje 30 pastil, kar bo zadostovalo za priporočeni mesec uporabe otroku predšolske in osnovnošolske starosti.
Prednosti
- vsebuje omega-3 polinenasičene maščobne kisline, potrebne za normalen razvoj možganov.
Slabosti
- vsebuje sladkor.
Vitamini MULTI + JOD + KOLIN
Ocena: 4.4
Želatinski medvedi vsebujejo vitamine skupine B, A, D, E C, pa tudi jod, cink, holin in inozitol. Slednje je potrebno za membrane živčnih celic, pa tudi za zmanjšanje prekomerne razdražljivosti otroka, izboljšanje spomina in duševnih sposobnosti..
Odobreno za uporabo pri otrocih od 3. leta po 1 pasti na dan.
Prednosti
- vsebuje snovi, ki izboljšujejo pozornost in spomin.
Slabosti
- vsebuje sladkor.
Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
