Že dolgo je znano, da voda pozitivno vpliva na človeško telo, zlasti na otroke. Plavanje razvija koordinacijo, krepi mišice in normalizira njihov ton, pomaga krepiti imunski sistem. Zato mnogi starši...
Preberi večTek je najbolj priljubljen šport med amaterji. Omogoča ne samo ohranjanje dobre telesne kondicije, ampak tudi izboljšuje razpoloženje, izboljšuje vitalnost in pozitivno vpliva na človekovo samopodobo. Da bi tek lahko...
Preberi večPles je očarljiv s svojo lepoto in energijo. Plesalke in plesalke želijo v glasbi zasijati in utelešati vso svojo naravno milost, pokazati jasno odkrite veščine. Da bi bil ples prijeten...
Preberi večDrsanje je zimski šport in hobi, zelo razburljiv. Kdo je imel idejo, da bi na ta način krmaril po ledu? Nomadsko pleme Cimerijcev je pred 3200 leti v bronasti dobi...
Preberi večČe želite postati vitek in omejiti rezultat, obstajajo tri pravila - motivacija, prehrana in telesna aktivnost. Pri tem je pomembno razumeti, kakšen šport bo prinesel spodoben rezultat in bo omogočil,...
Preberi večVsaki osebi s starostjo je težje prenesti telesno aktivnost. Ljudje po štiridesetih letih postanejo običajne delovne obremenitve prevelike. To velja za trenirane športnike in tiste, ki občasno igrajo šport. Tudi...
Preberi večPo 30 letih se začne upočasnitev metabolizma in človek začne izgubljati svojo prejšnjo obliko. Pojavijo se grde maščobne obloge, figura pridobi nepravilno obliko zaradi odvečnih kilogramov. Toda tridesetletni mejnik ni...
Preberi večPVC čolni za ljubitelje vodnih konjičkov so zanesljivo prevozno sredstvo na ribniku. Toda če si pridobimo takšno zasnovo zase, se postavlja vprašanje: kupite čoln z napihljivim dnom ali payolo. V...
Preberi večRim - eden glavnih elementov kolesa, ki zahteva izjemno redko zamenjavo. Vendar pa se s takšno težavo postavlja vprašanje: kakšen model je potreben za njegovo dvokolesno vozilo? Pregled je postal...
Preberi večPlavanje je vrsta telesne dejavnosti, ki ima malo kontraindikacij in je uporabna v kateri koli starosti, še posebej pri otrocih. Razredi v bazenu imajo zdravilni učinek tako na dojenčke kot...
Preberi več