Pregled najboljših po mnenju urednikov. O merilih za izbor. To gradivo je subjektivno, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
Tisti, ki si želijo imeti tonirano telo in se doma ukvarjati s športom, naj si kupijo steper. Njeno delovanje temelji na simulaciji plezanja peš. Tako dosežemo izgorevanje maščob, odpravimo celulit in povečamo splošno vzdržljivost telesa. Pomembno je seveda izbrati pravo kardiovaskularno opremo in ne napačno računati z nakupom.
Kako izbrati pravega stepperja
Pri izbiri stepperja je pomembno upoštevati naslednje parametre:
- Območje apartmaja. Za majhno sobo je primeren majhen izravnalni model.
- Telesna teža. Ne sme presegati praga, določenega v tehničnih specifikacijah..
- Program usposabljanja. Bolje je izbrati večnamensko stopalko z možnostjo nastavitve obremenitve.
- Obstoj ekspanderja in ročaja. Omogočajo vam krepitev tiska in ohranjanje ravnovesja.
- Cenovna ugodnost. Z vsakodnevnimi tečaji lahko na poceni simulatorjih dosežete dober rezultat.
Pred nakupom se odločite za vrsto steperja. Zgodi se:
- klasika
- mini stepper;
- vrtljiv;
- z ekspanderji;
- uravnoteženje;
- eliptična;
- hidravlični;
- stopnišče.
Izbira je odvisna od finančnih zmožnosti in osebnih želja. Vsekakor velja razmisliti o izdelkih zaupanja vrednih blagovnih znamk, ki so se že dolgo uveljavile na trgu športnih simulatorjev. Pri tem bo pripomogla ocena najboljših paparjev, sestavljena ob upoštevanju povratnih informacij potrošnikov.
Kaj je bolje stepper, tekalna steza ali tekaško kolo
| Vrsta simulatorja: | Prednosti: | Slabosti: |
| Steper | enostavnost uporabe; dela brez povezave; kompaktna velikost; ugodna cena; razvoj mišic; sprostitev živčnega sistema; povečanje moči in zmogljivosti; imitacija naravnega dvigala; enostavno vzdrževanje. | obremenitev kolenskih sklepov; nizka intenzivnost pouka; hrupno delo, ko se dotaknete pedala in kovinskega okvirja; prepovedan zaradi pljučnih patologij. |
| Tekalna steza | spremenljivost programa; udobje uporabe; naravni gibi; opremljen z možnostmi in nastavitvami; nizek hrup. | pomanjkanje naravne aerodinamike; majhen tekaški pas v preprostih modelih; nosite dele v poceni skladbah; potrebe po porabi energije; prostornost; zapletena storitev; ni primeren za debelost. |
| Kolo za vadbo | pomanjkanje očitnih kontraindikacij; krepitev mišic; odprava lipodistrofije. | Je sorazmerno drag; omejeno število delovnih mišic; hitro obrabo delov; prepovedana zaradi angine pektoris. |
Ocena najboljših steperjev
| Nominacija | kraj | ime izdelka | cena |
| Najboljši klasični stepalci | 1 | Sportop MST 8100 P | 84 000 ₽ |
| 2 | Horizon Dynamic 2 | 41 490 ₽ | |
| Najboljši vrtljivi steperji | 1 | DFC SC-S085 | 4 990 ₽ |
| 2 | Starfit HT-102 | 3 195 ₽ | |
| 3 | Torneo tempo s-221 | 4 999 ₽ | |
| Najboljši ministi steperji | 1 | Šport Elite GB-5105 / ST0732-01 | 3 470 ₽ |
| 2 | Body Sculpture BS-803BLA-B EZ | 3 350 ₽ | |
| Najboljši stepen za uravnoteženje | 1 | Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll | ₽ 2 620 |
| Najboljši profesionalni steperji | 1 | Matrix S3X (2012) | 339 890 ₽ |
| 2 | SPIRIT CS800 | 132 990 ₽ | |
| Najboljši stopničkarji | 1 | Matrica C7XI-05 | 949 890 ₽ |
Najboljši klasični stepalci
Klasični vadbeni stroji so najpreprostejša zasnova, ki je idealna za ljudi, ki veliko časa preživijo za računalnikom ali se malo premikajo. Takšen stepper naredi noge, da hodijo, kot da bi skozi stopnišče.
Sportop MST 8100 P
Ocena: 4.9
Simulator MST 8100 P z magnetnim zavornim sistemom vam omogoča popolno vadbo mišic spodnjega dela nog, stegen in zadnjice. Pomaga zmanjšati odvečno težo in izboljšati delovanje notranjih organov in krvnih žil. Enostavnost uporabe je dosežena zaradi gladkosti vožnje in brezšumnosti. Naprava ima funkcije ergometra in določanje tipa telesa. Računalnik z barvno osvetlitvijo prikazuje vse potrebne vrednosti..
Celoten simulator je precej velik - 78 kg. Primeren je za ljudi, ki tehtajo do 135 kg. Cena simulatorja ni dostopna vsem. V povprečju električni steper stane 85 tisoč rubljev.
Prednosti
- udobje med treningom;
- viden učinek iz razredov;
- 16 stopenj obremenitve;
- večnamenskost;
Slabosti
- zajetno;
- visoki stroški;
- težka
Horizon Dynamic 2
Ocena: 4.8
Naslednji udeleženec ocene je primeren za ljudi katerega koli spola in starosti, ne glede na stanje telesa. To je eleganten simulator, pri razvoju katerega so bile uporabljene inovativne tehnologije, namenjene doseganju največjih rezultatov.
Steper vam omogoča, da izberete najboljši profil treninga in prikaže število korakov in porabljenih kalorij, srčni utrip. Za uporabo vam ni treba priključiti na napajalnik, zato ga je mogoče postaviti na katero koli priročno mesto. Ne zavzame veliko prostora in zdrži težo do 130 kilogramov. Tak užitek je vreden več kot 40 tisoč rubljev.
Prednosti
- 12 stopinj obremenitve;
- kompaktnost;
- trajnost;
- mobilnost
- prisotnost zaslona s popolnimi informacijami;
Slabosti
- visoki stroški.
Najboljši vrtljivi steperji
Cardio-twisters imajo dodaten mehanizem, ki omogoča dve vrsti gibanja - hojo in bočno vrtenje telesa. To je odlična izbira za tiste, ki želijo črpati noge, okrepiti hrbtne mišice in abs.
DFC SC-S085
Ocena: 4.9
Med vodilnimi stopalkami je vodilni DFC SC-S085. Odlikuje ga vsestranskost in zmožnost spreminjanja stopnje obremenitve (osem stopenj). Če odstranite premične ročaje, lahko dobite kompaktno napravo za dom. Pri uporabi naprave kot celote bo mogoče doseči dobre rezultate za mišice hrbta, abs, zadnjice in nog.
Steper ima vgrajen zaslon, dodatne kompenzatorje za površinske nepravilnosti in nastavitev višine pedala. Kupci že po prvem nakupu simulatorja opazijo rahel vonj po plastiki. Vendar kmalu naravno izgine. Cena - 4790 rubljev.
Prednosti
- nastavitev stopalke;
- nedrseča platforma;
- udobni ročaji;
- 8 stopenj obremenitve;
Slabosti
- pomanjkanje merilca srčnega utripa.
Starfit HT-102
Ocena: 4.8
Starfitov osem kilogramov je primeren tako za profesionalnega športnika kot za gospodinje. Pod pogojem iste intenzivnosti kuri dovolj kalorij, da izgubite odvečne kilograme. To je nepogrešljivo orodje za treniranje kvadricepsa, teleta in bokov. Rotacijska funkcija pomaga zavrteti kolčne sklepe in maksimirati mišice zadnjice. Teža vadbe diverzificira - razširi.
Model je primeren za začetnike in je popolnoma varen, kadar ga uporabljate doma. Zaradi kompaktne velikosti ga je mogoče hraniti na osamljenem mestu. Simulator je približno 3600 rubljev. Dovoljena teža uporabnika - do sto kilogramov.
Prednosti
- prisotnost ekspanderjev;
- ugodna cena;
- kaže kalorije;
- lahka teža;
Slabosti
- brez strojne programske opreme.
Torneo tempo s-221
Ocena: 4.7
Naslednji sodelujoči v oceni so lastni koračniki in senzorji, ki prikazujejo frekvenco hoje in porabo kalorij. Največja uporabniška teža - 100 kg. Sama naprava tehta več kot 12 kilogramov.
Kupci opažajo, da nanj ne bo mogoče črpati mišic, kot v fitnesu. Toda to je odlična možnost za vitke noge, zategovanje bokov in zadnjice. Med treningom sodelujejo tudi trebušne mišice. Problem škripanja je mogoče rešiti z običajnim motornim oljem. Obstaja stepper približno 5 tisoč rubljev.
Prednosti
- eleganten dizajn;
- kompaktnost;
- poceni cena;
- dober učinek;
Slabosti
- pomanjkanje nastavljive obremenitve;
- ne sešteje;
- lahko včasih škripa;
Najboljši ministi steperji
Mini-stepper je klasičen model zmanjšane velikosti. Oprema je primerna za majhno dnevno sobo in ne pomeni prisotnosti dodatnih dodatkov ali funkcij.
Šport Elite GB-5105 / ST0732-01
Ocena: 4.9
Idealen stroj za vadbo doma bo model Sport Elite. Oseba ga lahko uporablja ne glede na raven telesne pripravljenosti. Kompaktne dimenzije vam omogočajo shranjevanje stepperja v majhni sobi. Vadba z njim pomaga razviti osnovne mišične skupine in shujšati..
Naprava je zasnovana tako, da je vadba čim bolj učinkovita in udobna. Opremljen je s širokimi stopalkami, jeklenim ogrodjem, hidravličnim sistemom nakladanja in vgrajenim računalnikom, ki odraža vse potrebne parametre za uporabnika. Steper lahko zdrži do 100 kilogramov.
Prednosti
- enostavnost uporabe;
- skladnost cena-kakovost;
- prisotnost monitorja;
- konstrukcijska trdnost;
Slabosti
- ne sešteje;
- manjkajoče merjenje srčnega utripa.
Body Sculpture BS-803BLA-B EZ
Ocena: 4.8
To opremo lahko enostavno vzamete s seboj v državo ali na potovanje. Kompaktni kipar iz telesa Body Sculpture je lahek (približno 6 kilogramov) in se prevaža v potovalni torbi. Napajajo ga baterije in omogoča začetek razredov, kjer ni dostopa do električne energije.
Funkcije stepper vključujejo široke stopalke proti zdrsu, nastavitev koraka in lakiran jekleni okvir. Zasnova ima način skeniranja, ki določa trening za najboljši rezultat. Model je primeren za ljudi, ki tehtajo do sto kilogramov. Sodeč po pregledih potrošnikov, stepper ne škripa in je precej stabilen na kateri koli površini.
Prednosti
- dostopna cena;
- enostavnost prevoza;
- kompaktna velikost;
- strukturna stabilnost;
Slabosti
- ni namenjen velikim obremenitvam.
Najboljši stepen za uravnoteženje
Razredi na simulatorju uravnoteženja so kot energični plesi. Med treningom mora oseba vzdrževati ravnovesje zaradi stabilnosti nog, izvajati gibe z rokami in celotnim telesom. Naprava je namenjena razvoju koordinacije gibov, modeliranju telesa.
Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll
Ocena: 4.8
Po nakupu tega modela vadba na simulatorju ne bo več videti dolgočasna. Ohranjanje ravnovesja na izravnalnem stepperju znamke Sport Elite ni tako enostavno, vendar bodo vaje povečale mišično moč in razvile vestibularni aparat.
Kupci ugotavljajo kompaktnost, praktičnost in robustno zasnovo simulatorja. Naprava prikazuje število korakov, kalorij in časa, porabljenega za trening. Zasnovan je za težo do 100 kilogramov in bo odličen pomočnik v boju proti ušesom na straneh in maščobi na trebuhu. Komplet vključuje posebno preprogo, ki ščiti talno površino in preprečuje, da bi steper zdrsnil.
Prednosti
- ne zdrsne;
- dostopna cena;
- prikaz s kalorijami, časom in koraki;
- splošno dobro počutje;
Slabosti
- ni mogoče najti.
Najboljši profesionalni steperji
Profesionalna fitnes oprema se običajno uporablja v atletskih klubih, fitnesih. Vendar pa mnogi športniki raje imajo doma kakovostnega steperja, še več, če prostor prostorov to omogoča. Profesionalni modeli odlikujejo posebej robustna zasnova, različni programi in senzorji na dotik.
Matrix S3X (2012)
Ocena: 4.9
Profesionalni model globalne blagovne znamke Matrix med ostalimi udeleženci ocene izstopa ne le po visoki ceni, temveč tudi po izvirni zasnovi, zaradi katere se popolnoma prilega v katero koli notranjost. Odlična biomehanika stepperja je dosežena s pomočjo točkovne usmeritve gibov, optimalnega prostora med stopničnim dvigom in pedali ter najbolj kakovostnimi deli..
Glavne prednosti simulatorja vključujejo valovite stopalke iz gume, neodvisnost od omrežja, prisotnost spletne multimedijske storitve, funkcije prenosa, analize in shranjevanja osebnih podatkov. Stroški profesionalnega stepperja presegajo 300 tisoč rubljev. Lahko prenese težo do 182 kilogramov..
Prednosti
- različne meritve konzole z večjezičnim vmesnikom;
- učinkovito črpa mišice;
- 25 stopenj obremenitve;
- posebne programske funkcije;
Slabosti
- prostornost in težnost (tehta 125 kg);
- primeren predvsem za telovadnico.
SPIRIT CS800
Ocena: 4.8
Steper iz SPIRIT CS800 slovi po visoki učinkovitosti pri treniranju različnih mišic. Razvija koordinacijo in krepi krvne žile. Naprava ima gladko vožnjo brez nepotrebnega hrupa, pa tudi dvajset stopenj upora. Zasnova je izdelana iz nerjavečega jekla (tri mm) in prevlečena z dvema slojema polimerne barve. Oprema je opremljena z grafičnim zaslonom z osvetlitvijo ozadja, na katerem so prikazani podatki o impulzih in splošni parametri vadbe..
Varna in udobna uporaba je dosežena zaradi ograj z mehko prevleko. Sistem valjev je zaščiten z ohišjem. Cena - 133 tisoč rubljev.
Prednosti
- popoln nadzor nad napravo;
- dovoljena obremenitev - 205 kg.
- ergonomske stopalke;
- prisotnost zaslona s parametri;
- kompaktne velikosti;
Slabosti
- ni mogoče najti.
Najboljši stopničkarji
Stopničasta stopnica se imenuje ščipalka. Takšni modeli imajo korake z ograjo in jih odlikuje minimalni hrup, pomanjkanje dodatnega vzdrževanja, pa tudi visoki stroški.
Matrica C7XI-05
Ocena: 4.9
Zadnji član ocene je ena najbolj priljubljenih fitnes opreme v fitnes klubih. Plezalec je priročen in varen za uporabo pri kateri koli hitrosti. Ročaji in ograje so nameščeni čim bolj priročno. Dajejo občutek stabilnosti. Če se uporabnik neha premikati, je gibanje stepperja blokirano. Enako se bo zgodilo, če človek zapusti stopnice ali v odprtino vstopi kakšen predmet.
Posebej velja omeniti ultra moderni zaslon s sistemom Android, ki vsebuje številne interaktivne funkcije, namenjene motivaciji, zabavi in storitvi. Največja uporabniška teža je 82 kilogramov. Sam simulator tehta veliko - 172 kg. Njegova cena presega milijon rubljev.
Prednosti
- varnost uporabe;
- krepitev mišične mase;
- izguba teže;
- izvirno oblikovanje;
- kakovostna gradnja;
- razpoložljivost večpredstavnostnih storitev;
Slabosti
- visoka cena;
- velika teža.
Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglas in ne služi kot vodilo pri nakupu. Pred nakupom se morate posvetovati s specialistom.
