Samo beseda "kopel" za mnoge vrača pozitivne spomine. To so parne lesene klopi, iz katerih izvira posebna aroma, ki se preliva s hladno vodo in vonjem hrastove metle in vroče pare. Kopel ni namenjena le kopanju, ampak tudi zdravju telesa, dvigu razpoloženja. Iste funkcije opravlja savna, katere priljubljenost se iz dneva v dan povečuje..
Kaj storiti za tiste, ki nimajo lastne kopeli? Prosite za prijatelje, prodate stanovanje in kupite parcelo, zgradite svojo parno sobo? Veliko bolj donosno in ceneje je obiskati najboljše kopeli in savne v Čeljabinsku. Glede na to, da je število takšnih obratov preseglo sto, iskanje pravega po ceni in kakovosti ne bo težko.
Vsebina
- 1 6 razlik med savnami in kopelmi
- 1.1 Sorte kopeli in savne
- 1.2 Prednosti in slabosti savn, kopeli
- 2 Seznam najboljših kopeli in savn v Čeljabinsku
- 2.1 Kopalna savna "Venice"
- 2.2 Kopeli na lesu
- 2.3 Cedrov raj
- 2.4 Aquacity savne "Shiro"
- 2.5 Savna "Kaskada"
- 2.6 Savna sprostite se
- 3 Kako izbrati savno in kopel
6 razlik med savnami in kopelmi
Težava je popolnoma drugačna, kako izbrati udobno mesto. Savna in kopalnica sta na straži lepote in zdravja, vendar imata 6 pomembnih razlik (v klasični različici). Če veste za njih, se boste lahko pravilno odločili..
- Temperatura Prva in glavna razlika. V savni se termometer dvigne na 140 stopinj Celzija in še višje, vlažnost pa je od 5 do 15%. Zdravo telo zlahka prenaša takšna stanja. Brez primere vročina in nizka vlažnost mu bosta koristila le! V kopeli je ravno obratno. Vlažnost doseže 70%, temperatura pa največ 70 stopinj Celzija. Nežnejši način - temperatura je do 60 stopinj, vlažnost pa približno 40-50%.
- Pečica, ki močno razlikuje temperaturo. Savne so opremljene z električnimi kamini z odprtimi kamnitimi zalivkami. Prednosti peči - hitro segrevanje prostora, dolgotrajno vzdrževanje konstantne temperature. Toda gostje so prikrajšani za zadimljeno aromo in toploto brezovih drva. Kopalnici upravlja zmogljiva težka peč, ki tudi dolgo časa zadržuje toploto, vendar daje suho paro. Poleg tega ogreva vodo, ki ne ve, kako električni kamin v savni.
- Bazen. Ta obvezni del savne, ki ga v kopalnici zlahka nadomesti reka ali snežna naveza, odvisno od letnega časa.
- Gradbeni materiali. Ruska kopel iz lesa ne sprejema sintetike. Od nekdaj je bila zgrajena iz naravnih materialov: izolirana z mahom, tesnjena s filcem. Savna je zgrajena z lesom in sodobnimi sintetičnimi materiali. Napredek seveda ne miruje, zato so pri oblikovanju in gradnji kopeli začeli uporabljati sintetiko. Toda takšna struktura izgleda kot hibrid kopeli in savne.
- Naprava Natančno lahko razumete, kje bo ostalo notranje odlikovanje. Savna je sestavljena iz garderobe, posteljnine in prostora za milo. V prvi sobi se redko operejo, vendar se uporabljajo različni aromatični dodatki. Slednji ima bazen in masažne mize. Kopalnica ima običajno dva predelka: garderobo in skupno sobo s paro in milom, v kateri se umivata in parita. Okusen vonj dosežemo z vlivanjem vroče vode z okusi na štedilnik.
- Notranjost. V savni so dobrodošle in pogosto uporabljene šik svetilke in luči, dolge police, steklena vrata. Oblika je v kadi lažja, vendar to malo vpliva na kakovost sprostitve in kopanja..
Sorte kopeli in savne
In tu se spet pojavi vprašanje, kam naprej? Ker imajo mnogi narodi sveta svojo kopalnico. Najbolj priljubljeni so:
- Ruski, v katerem se para ustvari s segrevanjem kamnov, položenih v pečici. Segrevajo jih živi ogenj ali skriti električni elementi. Ko se kamni segrejejo, jih prelijemo s hladno vodo. V sobi nastane veliko pare in postane enostavno dihati. V ruski kopeli so police nameščene blizu peči v obliki lesenih stopnic. Prva in druga temperatura sta primerni za začetnike, približno 50 stopinj. Na zgornji polici se lahko celo dvigne do 100 stopinj ali celo višje. Torej ta kraj zasedajo sezonski ljubitelji pare;
- Finska ali savna, ki jo ogrevamo s suho paro. Ne uporablja metle, sicer lahko pride do hude opekline kože. Savne se razlikujejo po zmogljivostih: standardne, kjer je lahko do 7 ljudi hkrati, in mini možnosti za 1-2 osebe. Obstajajo savne, ki jih lahko postavite v stanovanje;
- Rimski, sestavljen iz dveh vej. Prvi, tepidarij, segreva do + 40 stopinj. Druga, lakonska, je do 70 stopinj. Paro z dodatkom aromatičnih olj dovajamo skozi posebne luknje v tleh in stenah. Trgovine so nameščene, kot v ruski kopeli.
- Turško ali hamam, kjer lahko preživite vsaj cel dan. Temperatura pare doseže 50 stopinj. Hamam je razdeljen na tri predelke: garderobo ali jamekyan, kamor se odstranijo vsa oblačila, v zameno pa se zaveže tanek rjuha. Drugi predel, prostor za prhanje (pestemal), kjer umazanija s telesa z oljčnim milom izpere umazanijo. Voda mora biti vzeta iz bakrenih bazenov, tu niso predvidene kabine. Tretja soba, parna soba (hararet) - prostorna soba, v kateri so klopi in tla okrašeni z marmorjem. Police se segrejejo ne višje od 60 stopinj, tako da, če ves dan ležim na njih, ne bo delovalo. Lahko pa boste meditirali in se sprostili. Hamam zaposluje visoko usposobljene delavce, ki izvajajo postopke nege telesa (masaže, pilinge, različne pilinge). Po parni sobi se morate postopoma ohladiti, izmenično potopite s hladno in toplo vodo. Zadnjič se potopite v zelo hladno vodo.
- Kopalnica Irskih ljudstev je precej udobna. Prostor se pari, temperatura pa je podobna razmeram v hamamu. Samo v irski kopeli morate sleči oblačila in preživeti nekaj časa v posebni sobi, preden vstopite v parno sobo. Nato sledi masaža in lahko greš v parno sobo. Obratni postopek je hlajenje telesa pod tušem ali vlivanje hladne vode iz vedra, od glave do pete in še en obisk maserja.
- Japonski, ki je dveh vrst: individualni in družbeni. Prva je videti kot zasebna kopel, ali bolje rečeno, to je sod s sedežem v notranjosti, napolnjen z vodo, ki se segreje na 50 stopinj. Vlažnost doseže +50 stopinj. Toda voda se ne dvigne nad črto srca, sicer postopki ne bodo prinesli koristi. Javna japonska kopel je prostoren bazen, voda v katerem je stalno čista. Voda segreva do + 50 stopinj.
- Grški, lakonski, pri katerem vlažnost ne presega 30%, povprečna temperatura pa je 50 stopinj. V kopeli se telo enakomerno segreva.
- Aroma savna s temperaturo, ki ne presega 55 stopinj in povprečno vlažnostjo. Obiščite ga lahko na vsakih 1-2 dni, vsakič pa izberete različna eterična olja.
- Infrardeča savna ima rahlo povišan temperaturni režim (40 stopinj) in zmerno vlažnost (40-60%). Telo se zaradi intenzivnih vročinskih valov močno znoji.
Prednosti in slabosti savn, kopeli
Naučiti se morate razlike, ne samo zato, da boste na tekočem s temo in pravočasno pokazati svoje znanje, ampak tudi, da shranite zdravje. Dejstvo je, da je savna, kot kopel, za nekatere koristna in za druge katastrofalna..
Tisti, ki trpijo zaradi prehladov in kožnih bolezni, lahko varno uživajo suho paro. Koristna je pri visokem krvnem tlaku, težavah s srčno-žilnim sistemom in prisotnosti ledvičnih kamnov. Obisk savne je kontraindiciran, če je postavljena diagnoza:
- Sladkorna bolezen
- Tuberkuloza.
Suhe pare tudi odsvetujemo ljudem z visokim krvnim tlakom, aterosklerozo in boleznimi zgornjih dihalnih poti, hudimi živčnimi motnjami. Kopel, nasprotno, pozitivno vpliva na celoten dihalni sistem. Za redno obiskovanje kopalnice, pa tudi za resnično izboljšanje razpoloženja in fizičnega stanja po vodnih postopkih je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Če medicina ne odkrije kontraindikacij, lahko redno in obiskujete parno sobo.
Finska savna priporočljiva po intenzivnem treningu. Koristna je tudi za lajšanje stresa, odstranjevanje toksinov in toksinov iz telesa. Aromasuna se zelo priporoča ljudem z depresijo ali šibkim živčnim sistemom. Lajša utrujenost in fizični stres, lajša nespečnost. Aromasuna je kontraindicirana pri nosečnosti, astmi, epilepsiji in onkologiji..
Infrardeča savna bo pomagala premagati virusno okužbo. Veliko se uporablja tudi v kozmetologiji. Toda prepovedano je obiskovati infrardečo savno pri visoki temperaturi, tuberkulozo, diabetes mellitus, tromboflebitis, tumorske bolezni.
Grška kopel je primerna, če morate pospešiti presnovne procese, lajšati bolečine v mišicah in sklepih. Z obiskom zavoda bo mogoče normalizirati spanec, dihalno aktivnost in izboljšati razpoloženje. Grška kopel je priljubljena med športniki in običajnimi ljudmi, ki imajo radi telesno aktivnost, pa tudi po napornem dnevu v pisarni. To je kontraindicirano pri onkologiji in boleznih v akutni fazi..
V hamamu lahko ublažite stres, se znebite prehladov in pospešite metabolizem. Turško kopel boste morali zavrniti, če vam bodo diagnosticirali onkologijo, razjede, bolezni ščitnice, pa tudi nosečnice.
Japonska kopel zdravi prehlad in stres, pomaga pri živčnih boleznih in težavah mišično-skeletnega sistema. Vendar je kontraindiciran pri otrocih, mlajših od 3 let, in nosečnicah, ljudeh z epilepsijo, tuberkulozo in akutno okužbo.
Rimsko kopel je vredno obiskati za tiste, ki imajo težave s srcem, dihali in endokrinim sistemom. Vodni postopki bodo pomagali očistiti telo, sprostiti napetost in odstraniti strupe. Rimska kopel je prepovedana za ljudi z diagnozo epilepsije, onkologije, bolezni prebavil. Bolje je, da ne obiščete nosečnic in oseb z ARVI.
Seznam najboljših kopeli in savn v Čeljabinsku
Vsaka oseba ima svoja merila za izbiro kompleksa za rekreacijo in zabavo. Nekdo išče ustanovo za ceno, obišče proračunska mesta, drugi pa bodite pozorni na kakovost in seznam storitev. Najvarneje je iti v kopeli in savne, ki so si zaslužile zaupanje in prejeli pozitivne ocene. Izbira smeri (kot par) moraš razumeti, kam naprej. Priljubljene savne in savne je enostavno izračunati po ocenah in ocenah zvezd.
Kopel savna "Venice"
Majhen, a udoben obrat z dvema vrstama parnih sob: hamam in finska savna. Kapaciteta prostorov je 10 oseb. Je pa soba za sprostitev z velikim bazenom, narkom in karaoke. Institucija nima svoje kuhinje, hrano pa lahko vzamete s seboj. Osebje bo prispevalo k organizaciji improvizirane pogostitve.
Prednosti:Naslov: okrožje Kalininsky, st. Tagilskaya, 32 a.
Telefon: ☎ +7 (351) 231-28-29
Spletna stran: venetsiya-sauna.obiz.ru
- elegantna notranjost;
- dela 24 ur, vendar po dogovoru;
- brezhibna storitev.
- nobene kuhinje.
Povprečna cena: 2500 rubljev na uro.
Kopalnice na lesu
Institucija je specializirana za tradicionalno rusko kopel. Osebje - strokovnjaki, ki znajo pravilno kuhati paro. V prostorih bo mogoče obnoviti moč brez opeklin, kratkega sape in pregrevanja glave. Tu se lahko seznanite z dolgo zgodovino kopalnih tradicij.
Če zdravje telesa dopušča, potem lahko poskusite spremeniti temperature, preiti iz parne sobe v jacuzzi, pisavo ali bazen.
Prednosti:Naslov: okrožje Sovetsky, trakt Trinity, 53/2, vrstica 2
Telefon: ☎ +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12
Spletna stran: banka-obiz.ru
- raznolikost storitev;
- zunanji bazen;
- dobro vzdušje za sprostitev z družino, prijatelji;
- deluje neprekinjeno.
- ni zaznano.
Povprečna cena: 800 rubljev na uro.
Kedar raj
Kopalniški laboratorij je kraj, kjer lahko prihajajo zabavna podjetja, da izboljšajo svoje zdravje. Ali pa najemite koče za poroko, poslovno zabavo ali rojstni dan.
Cedar Paradise ne ponuja samo kopalnih storitev, ampak tudi dodatne možnosti. Tu se morate "seznaniti" z dišečim cedrovim sodom, poživljajočo pisavo, se sprostiti v prijetnem okolju ali igrati biljard. Lahko najamete dišeče metle, pa tudi naročite storitve spremljevalca kopalnice.
Prednosti:Naslov: Traktorozavodski okraj, Traktorosad 1, cesta 22, parcela 78.
Telefon: ☎ +7 (351) 776-80-77
Odpiralni čas: vsak dan, od 9 do 23:45
Spletno mesto: kedray.com
- 6 različnih con + koče;
- lahko najamete parno sobo v celoti;
- 50% popust ob delavnikih;
- s seboj lahko prinesete hrano.
- ni zaznano.
Povprečna cena: 800 rubljev na uro.
Aquacity savne "Shiro"
Ustanova, v kateri so sobe urejene v slogu Japonske, sprejema goste na troh ptic. Tu je nameščena sodobna oprema, kupce pa čaka individualni pristop in pozorna storitev. Savna ima 5 ločenih sob z različnim dizajnom, katerih cene se gibljejo od 1500 do 2200 rubljev na uro.
Wellness savna je odličen kraj, kjer lahko odstranite fizični in duševni stres, izboljšate videz. Masaže izvajamo z uporabo eteričnih olj. Imeti lastno kuhinjo je ena od prednosti savne, vendar prinašanje lastne hrane in pijače ni prepovedano. V Sauni Shirou strežejo samo morske in japonske jedi..
Prednosti:Naslov: Leninsky okrožje, st. Shota Rustaveli, d.30a
Telefon: ☎ 8 (351) 730-41-42
Delovni čas: 24 ur na dan, vsak dan
Spletno mesto: aquacity74.ru
- Lahko kombinirate sprostitvene postopke in savno;
- 5 sob z različnimi zmogljivostmi in notranjostjo;
- vzdrževanje čistoče;
- obstajajo sodi s cedro;
- storitve profesionalnih kadilcev so zagotovljene;
- zabava za vsak okus (biljard, karaoke, jacuzzi);
- popusti in promocije.
- ni zaznano.
Povprečna cena: 1700 rubljev na uro
Savna "Cascade"
Institucija je del mreže zdravstvenih domov Aquacity in je prva savna v mestu. Na voljo so le 3 sobe s kapaciteto od 6 do 12 oseb. Toda savna s kaminsko sobo, jacuzzijem in domačo kuhinjo. Obstajajo številke.
Prednosti:Naslov: Leninsky okrožje, st. Tuhačevskega, 6
Delovni čas: vsak dan, vsak dan
Telefon: ☎ + 7 (351) 251-06-55
- prostorne parne sobe;
- SAT TV, karaoke, biljard.
- čudovita notranjost v gotskem in evropskem slogu.
- namesto polne kuhinje - bar.
Povprečna cena: 1200 rubljev na uro.
Savna sprostite
Institucija z gotsko dvorano se nahaja v mestu Kopeisk, Chelyabinska regija. Toda obisk ga bo lahko potopil v svet čarobnih vitezov. V savni so še 3 sobe, imenovane "Hi-tech", "Oriental", "Japanese".
Razlikujejo se po zmogljivosti in opremi. Na primer, v dvorani "Gothic" je finska in turška kopel. Toda v njej ni slapa, kot v dvorani Hi-tech ali Vostochny.
Prednosti:Naslov: Chelyabinsk regija, Kopeisk, st. Rokoborba, 47
Telefon: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20
- raznolikost prostorov;
- poceni storitve;
- obstaja brezgotovinsko plačilo.
- ne v Čeljabinsku.
Povprečna cena: 1350 rubljev na uro.
Kako izbrati savno in kopel
Savne in kopeli postajajo priljubljena počitniška destinacija velikih podjetij namesto klubov. Organizirajo celo zabave s kokošmi in jeleni. Ker pa so vse storitve v takih ustanovah opravljene proti plačilu, se ne želim spuščati in zapravljati denar.
Zato bo nasvet, kako izbrati pravo mesto, koristen vsem. Koliko je ura - to je prvo na seznamu in ne zadnje merilo po pomembnosti. Izberete lahko največjo institucijo v Čeljabinsku in ste nezadovoljni s storitvijo. Pri izbiri savne in kopeli je treba upoštevati:
- prostornost. V vseh institucijah so prostori zasnovani za določeno število ljudi. Vnaprej bi bilo treba razjasniti, katera možnost savne ponuja, da se vsi skupaj ujemajo in je vsem udobno;
- vrsta parne sobe. Nekdo iz podjetja ima raje savno s turško sobo, drugi pa starinski bazen. No, če lahko najdete ustanovo z različnimi vrstami parnih sob. Potem se ne bo treba nihče oddatiti;
- dodatne storitve. Sodobne savne se praviloma postavljajo v wellness centre s širokim izborom masaž in zabave. Najprej morate najprej razjasniti, kaj je vključeno v ceno in za kaj morate doplačati;
- čistoča in red. Zanesljiva ustanova ne bo pustila 5–10 minut, da mine med vstopom novih obiskovalcev in odhodom prejšnjih. Čiščenje je mogoče opraviti takoj, vendar bo to negativno vplivalo na njegovo kakovost. V idealnem primeru ga je treba izvesti po vsaki seji z uporabo posebne rešitve.
- Bazen in jacuzzi. Po vroči sobi je lepo biti v hladni vodi. A bolje je, da se malo zadržite in bodite pozorni na vodo v njej. Lastniki pogosto prihranijo pri razkuževalni raztopini, ki jo prejmejo ne zastonj, ampak za velik denar. Če nameravate sedeti v jacuzziju, je idealno, da vodo poberete sami.
Savno ali kopel z brezhibnim slovesom je enostavno najti po znanih ocenah ali ocenah. Takšne ustanove ponujajo široko paleto storitev za stranke, vadijo individualni pristop in poskušajo ugoditi vsemu, ne da bi kršili varnostne ukrepe..
