Znanstveniki iz ZDA so razvili posebne slušalke, ki pomagajo v boju s smrčanjem med spanjem.
Nova naprava, izgleda kot predvajalnik z eno samo slušalko, sledi pavzam v sapi, ki se običajno pojavijo pri smrčanju. Ko jih zazna, naprava sproži niz nizkofrekvenčnih (z različnimi frekvencami) zvokov, ki ne morejo prebuditi uspaval, vendar dobro vplivajo na avtonomni živčni sistem, ki je odgovoren za samodejne funkcije v našem telesu, kot je dihanje.
Ta naprava je zasnovana posebej za ljudi z obstruktivno apnejo v spanju., ki prizadene skoraj vsakega petega prebivalca Združenega kraljestva.
WhisperSom Curv je videti kot predvajalnik z enim ušesom, ki med spanjem spremlja odpoved dihanja in pri nizkih frekvencah proizvaja niz različnih zvokov, da spodbudi živčni sistem.Spalna apneja 10 sekund ali več se imenuje nočna apneja. Pojavi se, ko se mišice in mehka tkiva grla sprostijo in padejo toliko, da zaprejo dihalne poti.
Tako se izkaže, da pacient začasno preneha dihati. V hudih primerih se takšen zastoj dihanja (ali apneje) lahko pojavi stokrat na noč.
Pomanjkanje zraka vodi v padec ravni kisika v krvi, kar pa možganom pošlje signale, ki dajejo ukaze mišicam grla, tako da spet odprejo dihalne poti in bolnik začne znova dihati. Zvok smrčanja se pojavi šele, ko zrak preide skozi dihala, potem ko je dihanje obnovljeno..
Če nezdravimo, apneja v spanju lahko povzroči resne dolgoročne zdravstvene težave, kot so bolezni srca in celo rak. Zdravljenje se začne s spremembami življenjskega sloga, vključno s hujšanjem (maščoba lahko pritiska na dihalne poti).
Če pa ta način zdravljenja ne deluje, bolnikom ponudijo posebne naprave, ki so maske z neprekinjenim dovajanjem stisnjenega zraka, ki zagotavlja pozitiven tlak v dihalnih poteh med spanjem in tako ohranja dihalne poti odprte med spanjem. Toda kljub učinkovitosti te naprave se mnogim ljudem zdi preveč okorno, da bi se v sanjah počutili udobno.
Naprava WhisperSom se uporablja tudi med spanjem. Ima senzorje, ki ločijo zvoke dihanja od drugih zvokov v spalnici, na primer od zvokov delujoče klimatske naprave ali televizorja.
Ti senzorji so programirani tako, da zaznajo določene spremembe v dihanju, ki se pojavijo med smrčanjem: če zaznajo zastoj dihanja, oddajo signal zvočniku, ki sproži vrsto posebnih zvokov.
Zjutraj bo naprava prikazala podatke o tem, kolikokrat se je aktivirala ponoči, nato jih lahko pacienti pokažejo zdravniku.Zvočnik naprave oddaja na stotine zvokov z različnimi frekvencami - premajhnimi, da bi zbudil spečo osebo ali njegovega partnerja, a odlično spodbudi avtonomni živčni sistem, ki je odgovoren za samodejne funkcije telesa, kot so dihanje, srčni utrip in prebava..
Maryland, podjetje, ki je razvilo napravo, pravi, da njihove raziskave kažejo, kako se živčni sistem odziva na zvok s pošiljanjem signalov mišicam v grlu. Kot rezultat, mišice in mehka tkiva prevzamejo svojo prejšnjo obliko, kar vodi k ponovni vzpostavitvi normalnega dihanja. Zjutraj naprava prikaže podatke, kolikokrat se je aktivirala ponoči, nato jih lahko pacienti pokažejo zdravniku.
Proizvajalec poroča tudi, da bo to poletje začel s proizvodnjo naprav za smrčanje in jih bo mogoče kupiti prek njihove spletne strani. Cena za to napravo še ni določena.
Profesor Jaydip Ray, specialist ENT v učiteljski bolnišnici Sheffield, je komentiral to napravo na naslednji način:
To je zelo preprosta neinvazivna metoda, ki je zelo privlačna. Vendar dolgoročni učinki motenj spanja zaradi ponavljajočih se prebujanj še vedno ne izginejo..Medtem lahko motnje spanja privedejo do različnih negativnih posledic. Kot primer so znanstveniki iz King's College London raziskovali spanec več kot 2000 odraslih in ugotovili, da je moten spanec povezan s takimi stvarmi, kot sta občutek pomanjkanja komunikacije in občutek osamljenosti.
Tudi po raziskavi znanstvenikov, opisani v reviji psihološke medicine, med ljudmi, ki trpijo za slabo kakovostjo spanja, med samimi več kot 24% trpi povečana utrujenost in težave z koncentracijo, kar je lahko posledica povečanega biološkega stresa.
Oglejte si tudi zanimive sorodne članke:- Brezžične slušalke;
- Lepe slušalke;
- Glasbene slušalke;
- Priročne slušalke;
- Slušalke za pametni telefon.
