Kako izbrati otroško hrano

Hrana za dojenčke je posebna linija izdelkov, namenjena otrokom, mlajšim od treh let. Uporablja se namesto materinega mleka, če mati iz nekega razloga ne more hraniti in hraniti otroka.

Vsebina

  1. Najboljši proizvajalci otroške hrane
  2. Vrste otroške hrane
  3. Nasveti za izbiro

Najboljši proizvajalci otroške hrane

Otroška hrana naj bo varna za dojenčka in ne vsebuje barvil, GSO, konzervansov in ojačevalcev okusa. Vključuje lahko naravne izdelke, pa tudi vitamine, aminokisline, hranila, beljakovine, "dobre" bakterije in druge koristne snovi. Kakovostni izdelki za otroke redko povzročajo alergije, njihova sestava pa je navedena kot na embalaži.

Najboljše blagovne znamke otroške hrane so:

  1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);

  2. HIPP;

  3. Heinz;

  4. Nutricia (Nutrilon, Baby, malček).

  5. Humana.

Te blagovne znamke so znane ne le v Rusiji in na območju ZN, temveč tudi v Nemčiji, Avstriji, ZDA, Švici, na Poljskem, Nizozemskem in drugih državah..

Med domačimi proizvajalci so najbolj priljubljeni:

  1. OJSC "Progress" (malčki in Frutonyan);

  2. VIMM-Bill-Dann OJSC (Agusha, čudež otroka).

Vrste otroške hrane

Mlečna formula

Mlečne mešanice se uporabljajo od rojstva otroka in do 2-3 let. V celoti nadomestijo materino mleko, če mati ne more sama hraniti svojega otroka..

Formule za dojenčke so zasnovane tako, da njihova sestava spominja na materino mleko. Vsebujejo kravje, kozje ali sojino mleko, pa tudi vitamine, minerale, rastlinska olja, nenasičene maščobne kisline in druge koristne snovi..

Kravje mleko se uporablja v večini otroških formul. Vendar pa je 2-6% dojenčkov alergičnih na beljakovine kravjega mleka, zato preidejo na hrano, pripravljeno na osnovi kozjega mleka ali soje. Včasih se otrokom diagnosticira laktozna intoleranca, zato morajo jesti mešanice brez laktoze ali soje.

Otroška hrana iz soje ni primerna:

  1. Nedonošenčki, ki potrebujejo povečano količino mineralov;

  2. Dojenčki alergični na sojine beljakovine.

Če otrok trpi zaradi črevesne motnje, nadutosti, kolik ali drugih zdravstvenih težav, je treba uporabiti posebno zdravljenje in profilaktične mešanice. Primerni so za:

  1. Nedonošenčki;

  2. Alergični otroci;

  3. Grudnickov s kolikami in nestabilnim blatu;

  4. Dojenčki, ki trpijo zaradi pogostega pljuvanja.

V prvem letu življenja je priporočljivo izbrati mlečne formulacije z oznako "prilagojeno", tj. po sestavi je najbolj podoben materinemu mleku. Pozorni bodite tudi na otroško hrano, ki vsebuje:

  1. Palmovo olje - ob pogosti uporabi zmanjša gostoto kosti;

  2. Gluten - lahko pri dojenčkih do enega leta povzroči črevesne motnje ali alergije;

  3. Saharoza - lahko privede do razvoja alergijske reakcije pri otrocih v prvem letu življenja. Včasih povzroči napihnjenost in kolike.

  4. Mlečno mešanico lahko otroku daste šele po posvetovanju s pediatrom.

Kaša

Otroška žita se lahko uporabljajo za hranjenje od 4-6 mesecev. So večkomponentne in enokomponentne.

Prva kaša za otroka naj bo enokomponentna, tj. je sestavljena iz ene vrste žit. Ne bi smelo biti:

  1. Brez glutena

  2. Zgoščevalci (škrob) - lahko vodijo v nadutost in kolike;

  3. Palmovo olje;

  4. Sol. Pediatri ne priporočajo dodajanja soli dopolnilnim živilom za dojenčke, mlajše od enega leta..

Za prvo hranjenje so primerni izdelki iz ajdove, riževe ali koruzne drobtine. Takšna žita ne smejo vsebovati mleka (to zmanjšuje tveganje za alergije) in sladkorja, kar lahko pri otroku povzroči napihnjenost, plin in kolike.

Večkomponentne kaše lahko uporabljate šele potem, ko so vsa otroška žita v izdelku vnesena v otrokov meni in če ni doživel alergijske reakcije.

Pire krompir

Ta vrsta otroške hrane se pogosto uporablja kot prvo živilo za dojenčka, ki ima pogosto ohlapne blato. Če imajo drobtine nagnjenost k zaprtju, je treba kašo najprej vnesti v prehrano.

Če boste prvič hranili otroški pire, izberite enokomponentni izdelek, ki ga sestavljajo bučke ali cvetača. Takšne jedi manj verjetno povzročajo alergijsko reakcijo. Ko se dojenček navadi na hipoalergensko zelenjavo, mu lahko dajo otroško hrano iz korenja ali buč.

Bodite pozorni na vsebnost jajčnega pireja. Ta izdelek je močan alergen, zato ga ne vnesite v meni alergičnega otroka..

Sok

Sokove lahko uporabljamo šele potem, ko otrok začne jesti žitarice in pire krompir. Izberite hipoalergenske izdelke, ki ne vsebujejo:

  1. Sladkor

  2. Umetne arome;

  3. Umetna barvila.

Nasveti za izbiro

  1. Previdno preučite sestavo otroške hrane. Ne bi smel vsebovati GSO, barvil, ojačevalcev arome in vonja, emulgatorjev itd..

  2. Kupujte živila, ki ustrezajo starostni skupini vašega dojenčka.

  3. Pazite, da je embalaža nedotaknjena in ne deformirana..

  4. Izberite proizvajalce, katerih izdelki ustrezajo mednarodnim standardom kakovosti.

  5. Pred vnosom drobtin v jedilnik se posvetujte s pediaterom.

!

V naslednjih člankih vam naši strokovnjaki povedo, kako uporabljati mlečno mešanico za otroka in skrivnosti izbire kaše za prvo hranjenje ter priporočila za izbiro visokega stolčka.


Pozor! To gradivo je subjektivno mnenje avtorjev projekta in ne vodi pri nakupu.
Kategorija